“家不是講道理的地方，卻是最需要懂心理的地方?！边@句話，曹均學(xué)在心理咨詢行業(yè)說了17年，也用5000小時(shí)個(gè)案咨詢、30000人聽過的講座，實(shí)實(shí)在在踐行了17年。

2008年的軍營是他職業(yè)的起點(diǎn)。在高原哨所的寒風(fēng)里，在邊防官兵的戍邊歲月中，他第一次發(fā)現(xiàn)：鋼鐵硬漢也有解不開的心結(jié)，保家衛(wèi)國的勇士也需要情緒的出口。那些年，他背著心理測評量表跑遍基層連隊(duì)，把心理健康講座開在訓(xùn)練場上、營房旁邊，用軍人能聽懂的實(shí)在話，化解他們的思鄉(xiāng)之苦、壓力焦慮，也讓“心理咨詢”這個(gè)曾經(jīng)陌生的詞，成了官兵們信賴的“心靈加油站”。

脫下軍裝，他把這份“助人之心”帶回了市井煙火。作為中國心理咨詢師繼續(xù)教育與標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)（1879計(jì)劃）首批學(xué)員，他帶著系統(tǒng)專業(yè)的訓(xùn)練積淀，創(chuàng)辦了重慶市江津區(qū)傾聽心理咨詢中心，從守護(hù)軍人到陪伴百姓，不變的是“傾聽”二字。

17年間，他的足跡遍布重慶的中學(xué)課堂、機(jī)關(guān)辦公室、企業(yè)車間：給青春期孩子解“親子疙瘩”，告訴家長“過度控制不是愛，邊界感才是成長的養(yǎng)分”；給職場人疏解壓力，教他們在忙碌中找到情緒平衡點(diǎn)；給婚姻觸礁的夫妻搭起溝通橋梁，讓冷戰(zhàn)的家庭重新流動(dòng)愛意。80余場講座、3000余人次團(tuán)體咨詢，他用最接地氣的語言拆解專業(yè)心理知識，沒有晦澀術(shù)語，只有共情與理解。

有人問他，做心理咨詢最核心的能力是什么？曹均學(xué)笑著回答：“不是會(huì)說多少大道理，而是能安安靜靜聽完別人的故事?！痹幸粚鋺?zhàn)半年的夫妻，在他的咨詢室里從互相指責(zé)到低頭落淚，最后握著對方的手說“原來你是這么想的”；有叛逆厭學(xué)的少年，在他的引導(dǎo)下打開心扉，坦言“只是想讓爸媽多看看我”。這些真實(shí)的瞬間，讓他堅(jiān)信：每個(gè)痛苦的心靈都渴望被看見，而專業(yè)的陪伴就是最溫柔的治愈。

作為國家二級心理咨詢師、培訓(xùn)師、督導(dǎo)師，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)與重慶市心理學(xué)會(huì)的雙重認(rèn)可，是他的專業(yè)背書；但更讓他珍視的，是來訪者走出咨詢室時(shí)舒展的眉頭，是家長們那句“孩子愿意跟我們說話了”。他不追求驚天動(dòng)地的改變，只愿做心靈的“擺渡人”，在親子關(guān)系、婚姻家庭、個(gè)人成長的迷霧中，為人們點(diǎn)亮一盞燈。

如今，這位從軍營走出的心理咨詢師，依然在傾聽的路上。他用17年的堅(jiān)守證明：心理咨詢從來不是“治病”，而是幫人們找回愛的能力、相處的智慧、與自己和解的勇氣。如果你正被情緒困擾、被關(guān)系捆綁，不妨試著停下來——就像曹均學(xué)說的：“愿意開口，就是治愈的開始；有人傾聽，就沒有跨不過的坎?！?/p>