天氣也會越來越冷。低溫不只帶來“凍感”，還在悄悄放大心腦血管的發(fā)病風(fēng)險。研究顯示，氣溫每降低1℃，心肌梗死的風(fēng)險會增加2%。降溫了，心腦血管疾病患者要當(dāng)心什么呢？一起來了解。

北京大學(xué)第三醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任、心血管內(nèi)科主任醫(yī)師趙威稱：“寒冷天氣下，確實來門診看病的病人以血壓控制不好、以胸口疼或者呼吸困難，甚至有了心絞痛、心力衰竭這樣疾病的人群明顯增多了。從我自己的門診量來看，比平時增加了1—2倍?！?/p>

寒冷天氣會加重

心腦血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)

記者在采訪中了解到，寒潮天氣對呼吸系統(tǒng)的刺激較大。有數(shù)據(jù)顯示，70%的感冒發(fā)病于寒流侵襲的前兩天，90%的急性支氣管炎或肺炎發(fā)生在冷空氣過境的1—3天中。專家表示，血管對氣候的變化非常敏感，氣溫下降，血管就會收縮，容易引起血管痙攣和血壓迅速升高，這也是誘發(fā)急性心梗、卒中的常見直接原因。

趙威稱：“血壓特別高的時候，還會出現(xiàn)一個危險非常高的病，叫主動脈夾層。大血管等于血管壁發(fā)生了分層，這種分層是很危險的，可能會危及生命。”

預(yù)警信號要了解

把握就醫(yī)最佳時機

有研究顯示，氣溫每下降10℃，心腦血管疾病發(fā)病風(fēng)險大約上升15%，急性心腦血管疾病約有50%是在冬季發(fā)生的。專家表示，如果出現(xiàn)這些癥狀，患者應(yīng)該及時就醫(yī)。

趙威稱：“比如說我原來走路的速度或者說原來爬個過街橋是可以的，但我現(xiàn)在怎么就覺得有點氣短或者有點胸悶不舒服，高度懷疑是心血管出問題了。從腦血管來看，比如突然比較劇烈的頭疼，像頭暈，尤其是像站立不穩(wěn)，這些都是提示腦血管病發(fā)生的一個信號?！?/p>

做好科學(xué)防護

降低嚴(yán)寒對健康影響

專家表示，寒潮天氣雖帶來挑戰(zhàn)，但只要我們科學(xué)認(rèn)識風(fēng)險、精準(zhǔn)做好防護，就能有效保障自身和家人的健康安全。

趙威稱：“一個就是保暖，需要從頭到腳的防護，不僅是穿大衣、戴手套，還要注意戴帽子甚至是圍巾頭部的保暖;第二就是在天氣有變化的時候一定記得去測量血壓，來監(jiān)測自己的一些指標(biāo)的變化;最后就是不要在清晨天氣寒冷的時候再去做夏天的那些戶外運動，咱們把它轉(zhuǎn)移到室內(nèi)，在相對溫暖舒適的環(huán)境下做運動鍛煉是更安全的?！?/p>

來源：央視網(wǎng)