頂點(diǎn)新聞消息（張紅偉 王溫軒）12月12日，雪花翩躚，寒風(fēng)襲人，商丘市示范區(qū)新奧路富景養(yǎng)老院總院內(nèi)卻暖流涌動(dòng)、笑語(yǔ)盈盈。國(guó)家一級(jí)心理咨詢(xún)師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師祝英杰來(lái)到這里，為老人們帶來(lái)了一場(chǎng)題為“老年心理健康與長(zhǎng)壽之道”的溫馨講座。

祝英杰曾獲“河南好人”“商丘好人”“商丘市道德模范”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，也是“中國(guó)好人榜”候選人及《中國(guó)感動(dòng)》欄目訪談嘉賓。他結(jié)合多年在學(xué)校、災(zāi)區(qū)開(kāi)展心理服務(wù)工作的經(jīng)驗(yàn)，尤其從自己120歲高齡的奶奶——祝王氏的日常生活與人生智慧中，提煉出一套貼近生活、易于踐行的老年身心養(yǎng)護(hù)心得。

“勞動(dòng)、樂(lè)觀、交流、助人，是奶奶長(zhǎng)壽生活的幾個(gè)關(guān)鍵詞?！弊Ｓ⒔軇?dòng)情地分享。他的奶奶一生歷經(jīng)風(fēng)雨，卻始終堅(jiān)持以勞動(dòng)充實(shí)日常，以樂(lè)觀面對(duì)磨難，以交流溫暖鄰里，以善意幫助他人。這些樸素而持久的生活習(xí)慣，構(gòu)筑起她積極健康的心理世界，也成為抵御歲月侵蝕的寶貴力量。祝英杰還進(jìn)一步延伸到“忘記年齡”“開(kāi)發(fā)潛能”等心態(tài)調(diào)整方法，鼓勵(lì)老人們保持身心活躍，積極擁抱晚年。

講座過(guò)程中，老人們聽(tīng)得聚精會(huì)神，頻頻點(diǎn)頭。75歲的董亞麗老人感慨地說(shuō)：“講得真好！讓我明白了心理年齡和實(shí)際年齡可以不一樣。住在富景養(yǎng)老院很幸福，工作人員照顧的周到，飲食、生活、環(huán)境都舒心?！?br/>

富景養(yǎng)老院院長(zhǎng)趙海英代表全院老人向祝英杰表示感謝：“這么冷的天氣，祝老師冒著大雪來(lái)為我們老人上課，真的非常感動(dòng)。這樣貼近生活的心理講座，對(duì)老人們的情緒健康和生命質(zhì)量很有幫助?！?/p>

活動(dòng)在溫馨融洽的氛圍中結(jié)束。工作人員細(xì)心攙扶、護(hù)送老人離場(chǎng)，窗外雪景靜謐，屋內(nèi)暖意綿長(zhǎng)。此次講座不僅為老人們帶來(lái)了心理健康的科學(xué)指引，更傳遞出一份溫暖的社會(huì)關(guān)懷，讓這個(gè)冬日顯得格外溫情。