生活中，男生總是以堅(jiān)強(qiáng)韌性的一面展現(xiàn)在大家面前。這讓他們也自以為超人般的存在。事實(shí)中，他們并沒有自己想象的那么強(qiáng)大。

在面對(duì)挫折失敗時(shí)，他們寧愿單獨(dú)一個(gè)人偷偷自責(zé)，不愿將自己脆弱的一面輕易示人。在情感關(guān)系面前，我曾見到不少男生，他們在出現(xiàn)博奇，秒設(shè)等問題時(shí)。表現(xiàn)焦慮，自信心低落，難以面對(duì)自身問題。

近期，給我印象深刻的一位男生，33歲，來自湖北武漢，結(jié)婚有3年。夫妻兩人的情感穩(wěn)定，關(guān)系融洽，唯一不足的就在親密互動(dòng)，他表現(xiàn)疲軟無力，陷入秒設(shè)的困局中。

太太每次都給予他安慰，希望能幫助他走出困擾。但是他感覺自己越是著急想要改變，反而越陷越深，力不從心。

這中間他嘗試了很多，調(diào)理，鍛煉，也去檢查了身體，給到他的結(jié)果是心理因素造成，身體并無大礙。他開始自己網(wǎng)上找尋脫敏練習(xí)相關(guān)內(nèi)容，試了一年，不但沒有解決問題，反而感覺博奇也開始不夠。最后在太太的陪同下找到我們才得以解決。

當(dāng)我們出現(xiàn)無法自我掌控的秒設(shè)困擾，首先不要著急焦慮?？茖W(xué)冷靜分析自身存在的問題，想辦法找到問題的原因，再尋求正確的解決方案。

在此，我也想提醒下大家，不要盲目錯(cuò)誤的嘗試，在過往很多案例中曾出現(xiàn)過這種情況。錯(cuò)誤嘗試失敗的結(jié)果，加劇了問題的程度。

自己的幸福我們自我掌控，重回幸福正途，從心出發(fā)!