8兩酒前不算喝酒，一天天煙不離手。

這是70歲李琦過去的日常。

改不了的壞習慣讓他進了ICU，不免讓人想到了已經(jīng)離世的楊少華，同樣毫無節(jié)制。

好在李琦最后懸崖勒馬，差點步了老路的他，如今身體如何呢？

不得志下的惡習

李琦有了抽煙喝酒的習慣，還是因為他的過去，而當時，他也抽不上這么好的煙，喝不到好酒。

他小時候頑劣，小學沒有上完就輟學了，為了不下鄉(xiāng)插隊，他去考了陜西人民藝術劇院。

可能他就是有這種天賦吧，雖然從來沒接觸過這些東西，但三次考試后，他竟然成功進去了。

當時他在里面基本無事可干，只能做一些雜事，順便學一下表演。

等到后來終于能演戲了，雖然一直演的是配角，但經(jīng)過前面的學習，他的能力已經(jīng)提上來了因此表演的非常好。

數(shù)年配角的歷練下，他甚至在92年的一部話劇中因為一個配角太監(jiān)，拿到了戲劇梅花獎。

憑配角獲獎，這在行業(yè)歷史上都是絕無僅有。

不過這也是他應得的，為了這個角色，他甚至剃了頭發(fā)和眉毛，雖然聲音不好夾，但身段和姿態(tài)卻練出來了。

然而當時的話劇已經(jīng)沒了出路，很多演員都改行去拍戲了，他也同樣如此。

不過他最開始，是演的小品，還因此登上了春晚，《一個錢包》成了那一年的經(jīng)典。

到96年的時候，他又開始拍戲，這個時候，他已經(jīng)41歲了。

因為早年在劇院郁郁不得志，好不容易忙起來了話劇行業(yè)都快涼了，只能說沒趕上好時候。

從那個時候開始，他就已經(jīng)開始喝酒，只是因為拍戲、工作原因，還有所節(jié)制。

等到后面作品越來越少，他也就徹底沒了顧慮，演變成每一頓都得8兩起步，甚至號稱聞一下就能知道酒的度數(shù)。

除了喝酒，他也習慣了抽煙，茶余飯后、空閑的時候，幾乎是煙不離手，不抽煙就渾身不得勁，厲害的時候，一天兩包煙都下去了。

放飛自我后的疾病

不過雖說抽煙喝酒成癮，他當時的工作是半點沒耽誤，還混成了業(yè)內的黃金配角。

97年的時候，他在《甲方乙方》這部喜劇電影里面演了個廚子，過年期間上映后，還拿了當時的年度冠軍。

而他在里面，那5遍“打死也不說”臺詞，成功把觀眾逗得喜笑顏開。

之后他還進了文工團，當時十分經(jīng)典的《水滸傳》《重案六組》等等作品，他都在里面出演了配角。

01年的時候，他主演的《東北一家人》播出，在里面飾演那位愛管閑事卻很有正義感的“牛大爺”，成功火遍全國。

而此后幾部系列劇里，他的表演始終如一，從來沒掉過鏈子，“牛大爺”這個形象，也成了他身上最“頑固”的標簽。

據(jù)說里面只有他一個人不是東北人，但他那一口地道的東北話，卻沒人能挑出什么錯。

而且他作為和彭玉搭檔的老夫妻，明明比對方小了22歲，卻因為長得顯老，看上去年齡還比對方大。

所以到現(xiàn)在，很多人才發(fā)現(xiàn)，李琦竟然現(xiàn)在才70歲，明明20多年前看上去，也都差不多是這個年齡了。

從這個角度來看，李琦可能是另一種意義上的“凍齡”吧。

俗話說年齡越大越任性，對李琦來說也差不多。

全家人都勸他不要抽煙喝酒，他不聽，家里勸他不要吃那些油膩的大魚大肉，他偏不。

有段時間里，他甚至胖到了200多斤，血壓血糖自然也出了問題。

給疾病踩下剎車

因為不經(jīng)常鍛煉，又每天用那些不良習慣消耗身體，久而久之，他走路都是喘的，身體越來越不好，心臟根本負擔不了。

有一次，他甚至進了醫(yī)院，做了心臟搭橋手術。

有段時間，還坐上了輪椅。

如果一直這樣下去，他也將步了楊少華的后塵。

這位相聲名家最終享年94歲，一輩子什么都經(jīng)歷過了，也算是長壽。

但他生前同樣是煙酒不離身，吃飯也喜歡那些油膩的，老了拍視頻也經(jīng)常吃零食。

他有糖尿病，很長一段時間都是坐著輪椅。

雖然一直放縱著自己，但因為身體的病痛，也沒有辦法無病無憂的生活。

可以說，如果李琦一直如此，最終的結局也是在病痛中了結一生。

但當他坐上輪椅后，卻忽然醒悟了。

如果他的放縱，最后得到的結果是讓他沒有辦法正常生活，是必須借助他人的手才能站起來，是讓家里人擔驚受怕，最后早早去世，那肯定不行。

于是他開始調整作息，陪妻子一起散步買菜，發(fā)展了更多的愛好，逐漸將對酒的注意力放到了別的地方。

雖然前半生酗酒，但他最終還是憑借自己的堅定態(tài)度給戒了，甚至朋友叫他喝，他都是拒絕。絲毫沒有給自己放縱的機會和理由。

除此之外，他也跟著家里人調整作息，一起清淡飲食，大魚大肉那些肥膩的也不吃了，每天就是清粥小菜，雖然吃的不算過癮，但也別有一番滋味。

戒煙就更難了，手邊沒酒還能喝茶喝水，手邊沒有煙，他的手都不聽使喚。

剛開始他渾身不自在，做什么都覺得別扭，但一天天下來，有時候，他甚至會忘了惦記拿根煙。

再加上吃藥控制，雙管齊下，最后他早就亮紅燈的身體，竟然就這么控制住了。

慢慢地，他的體重降下來了，雖然還是重，但不至于像以前那樣不健康，人也精神了很多。

參加活動時，外出散步時，雖然胡子花白，走的卻十分利索，倒是沒有之前那樣抑郁了。

甚至今年，已經(jīng)70歲的他，還有一部主演的電影開機，可見他身體還算硬朗。

結語

說實話，吸煙吸的多了，損害的不僅是自己的身體，二手煙對家里人的傷害更大。而喝酒就更別提，適量還好，多一點對身體都是壓力。

如果想要健健康康活到老，而不是滿身病痛地生活，最好還是像后來的李琦一樣，戒掉這些東西，培養(yǎng)一些更健康的愛好。