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有人說這個時代，沒有時代紅利，只有時代黑利。

其實，這個時代是有紅利，這個時代的紅利，就是你可以輕輕松松把自己養(yǎng)活，所以其實你有大把的時間去發(fā)展自己完善自己。

我不是開玩笑，可能你會覺得，你每天辛勤工作，但是沒有時間娛樂，沒有時間健身，沒有時間學習。

但是你想一個問題，歸根到底人的本質是啥？人的本質是猿猴，所有的動物，我看紀錄片《王朝》，講的是動物家族，所有的動物種群，每天都在為一件事奔忙——吃，所有的動物。

所有人說到底，每天需要的是，2000卡路里，成年健壯男性，有健身習慣的，可能需要3000卡路里，成年女性就更簡單了1200-1500卡路里就很多了。

我在老家的時候早上六點我?guī)鹤?，去看了河邊上游泳的老鄉(xiāng)，游了一會野泳，看見一群小黃毛，早飯都沒吃，就在游泳，跳水，沒穿泳衣，也沒有泳帽，穿一個三角褲衩就下水了。

我跟我兒子說，以后你人生遇到任何難事了，生氣了，難過了，就想想這里，人生其實很簡單，人就是一個猴子，只要你能每天找到1500大卡的熱量，然后就沒有什么過不去的了。所以盡可以灑脫一點，只要弄不死，就往死里弄。

然后晚上我們倆去看《戲臺》的時候，看見那仨黃毛，坐在KTV門口等人。

人需要什么？1500大卡，然后沒了。

這點卡路里，只需要3碗米飯（300g），4個雞蛋，再加一點脂肪就夠了。

這對動物和前現(xiàn)代社會的人來說，要終日奔忙，才能果腹。

所以有首歌唱，「世人慌慌張張，不過圖的是碎銀幾兩，偏偏這碎銀幾兩，能解世間萬千惆悵」。這首歌放在古代，沒有任何問題，因為前現(xiàn)代社會就是如此，但是放在今天社會有點矯情了。

對今天人來說，人最大的紅利，就是你在世界上最大的工業(yè)國，世界工廠，食物唾手可得，山珍海味沒有，碳水你咔咔可勁造肯定便宜管夠，衣服你看看淘寶拼多多上，便宜到讓你懷疑人生，然后網(wǎng)絡基礎設施好到爆，電費便宜到幾乎不花錢。

所以，你每天本來可以有大把時間學習，充實完善自己，去學習新技能，實現(xiàn)新的可能，這是今天的人最大的紅利。

但是，為啥沒有呢？

因為這個時代的大部分人，都在過一種整齊劃一的生活，固定時間上班，固定時間通勤，固定時間出行，固定時間休假，固定時間旅游，甚至吃固定一個階層的餐館，穿固定一個階層的品牌服裝，最后再生一個孩子，上統(tǒng)一的好幼兒園，打破頭搶固定的好小學好中學，好大學。

所以為什么很多人，感覺終日奔忙最后啥也剩不下，因為你是普通人，英語叫regular people。

因為這個社會中大多數(shù)人，都是這樣生活，所以你的生活成本很貴，即使價格不貴，時間成本也很貴。

我自己不上班大概10年了，我發(fā)現(xiàn)最大的紅利就是錯峰，

當你錯峰旅行，只要比長假晚幾天，你的體驗會非常好，機票酒店旅行飲食花費卻要低很多。

同樣錯峰健身，錯峰吃飯，錯峰出行，甚至錯峰看病，你會發(fā)現(xiàn)，真的是自由自在，你有大把時間支配，去思考你的工作、學習，學習新的技能。

這就是這個時代最大的紅利，我現(xiàn)在幾乎每周學一個健身動作，解決動作上的小毛病，你只要想，不用一年，你可以成為任何領域的專家達人，享受社交網(wǎng)絡和社會的紅利。