昨天去醫(yī)院看望了一個朋友，他剛做完手術，還在病床上躺著，在療養(yǎng)中。

這哥們是做亞馬遜運營的，身高接近一米八，體重只有65kg，在我眼里，他是典型的營養(yǎng)不良，但是他自己經常掛在嘴邊的一句話就是：別看哥們瘦，骨頭里都長肉“。

言外之意，就是他覺得自己身體挺好的。

幾天前，他在上班的工位上，突然眼前一黑，暈倒在了地上，這下可把旁邊的同事、公司的老板都嚇了一大跳，趕緊打120送到醫(yī)院急救。

經過醫(yī)院檢查，原來是這哥們貧血導致的，而貧血的原因，更令人啼笑皆非，貧血的原因居然是痔瘡導致的。

據他告訴我，因為在電腦旁長期久坐，去年他就發(fā)現自己屁股下面長了個小小的痔瘡，自己當時也沒當回事，涂點馬應龍就應付過去了。

但是從上個月開始，這顆痔瘡成倍增大，每次上大廁時甚至都有”噴濺狀“的血流出來，已經持續(xù)了一個多月，這持續(xù)不斷的”血液噴濺“，終于導致了貧血，再加上他本身也比較瘦，也終于導致了他暈倒在工位上。

而在跨境圈，痔瘡問題越來越呈現出日趨嚴重的狀態(tài)。

之前有張坐墊的圖片在跨境圈很火，就是下面這張：

很多跨境賣家或者運營都買了上面這種坐墊，旁邊是個軟軟的圈，中間是個洞，跟家里的馬桶差不多（不是賣墊子的廣告哈）。

而之所以這么多跨境人都買這種形狀的墊子，原因只有一個，那就是跨境圈有痔瘡的人，不在少數。

大家想象，跨境人的典型特點是什么？

熬夜、久坐、缺乏運動、飲食不規(guī)律、精神易緊張，這些都是形成痔瘡的必要核心因素。

我記得我自己是在2016年做的痔瘡手術，當時也是在辛苦的初創(chuàng)階段，熬夜和久坐是家常便飯，最后導致一個大大的‘肉球’在屁股下方無法復位，無奈選擇了痔瘡切除手術。

雖然過去了快十年了，但是現在想起來那第一天換藥時的感覺，還能讓自己的“菊花一緊”，太TM疼了，換藥間的痛苦嚎叫，在整個走廊回蕩。

我在網上看到一張圖片，是中國痔瘡分布圖，下方紅圈中跨境電商賣家比較集中的區(qū)域，正是痔瘡比較嚴重的地區(qū)。

今天的文章無關跨境，但是希望看到文章的你，還是要多關注自己的身體健康。

以后只要在電腦前坐著超過一小時，就要強迫自己站起來伸伸懶腰或者走動走動，不要給痔瘡以“可乘之機”。

工作是別人的，身體是自己的，大家千萬不要做“有痔青年”。

保護好自己的菊花！

全文結束！