有人說(shuō),人生就像一個(gè)背包,走得越遠(yuǎn),裝得越多,最后壓得自己喘不過(guò)氣來(lái)。

也有人說(shuō),人生應(yīng)該像一條溪流,順勢(shì)而下,遇石繞行,清澈見(jiàn)底,自在流淌。

兩種人生,兩種活法。前者活得復(fù)雜,后者活得簡(jiǎn)單。而真正的快樂(lè),往往屬于后者。

人這一生,越簡(jiǎn)單,越快樂(lè)。

01 欲望簡(jiǎn)單,內(nèi)心才能富足

楊絳先生曾說(shuō):"我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn),人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。"

欲望簡(jiǎn)單的人,不會(huì)被物質(zhì)牽著鼻子走。他們懂得,一日三餐能填飽肚子,就是幸福;一張床能安然入睡,就是滿足;一個(gè)家能遮風(fēng)擋雨,就是溫暖。

欲望復(fù)雜的人,總覺(jué)得自己缺這少那。看到別人換新車,自己的舊車就顯得寒酸;看到別人住大房,自己的小窩就顯得局促;看到別人升職加薪,自己的工作就顯得平庸。

這樣的人,永遠(yuǎn)在攀比中焦慮,在欲望中迷失。

記得有個(gè)朋友,曾經(jīng)拼命工作,想要賺更多的錢,買更大的房子,開(kāi)更好的車。后來(lái)身體垮了,住進(jìn)醫(yī)院,才明白:健康才是最大的財(cái)富,平安才是最好的奢侈品。

出院后,他辭掉了高薪但高壓的工作,選擇了一份清閑但收入一般的職業(yè)。少了豪宅名車,卻多了陪伴家人的時(shí)間;少了觥籌交錯(cuò),卻多了粗茶淡飯的溫馨。

他說(shuō):"以前我以為快樂(lè)是擁有更多,現(xiàn)在我才知道,快樂(lè)是需要更少。"

欲望越少,負(fù)擔(dān)越輕;內(nèi)心越簡(jiǎn)單,快樂(lè)越多。

02 關(guān)系簡(jiǎn)單,生活才能輕松

《菜根譚》中有言:"交友須帶三分俠氣,做人要存一點(diǎn)素心。"

人際關(guān)系簡(jiǎn)單的人,不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)效社交上。他們的朋友不多,但每一個(gè)都真心實(shí)意;他們的圈子不大,但每一次相聚都有說(shuō)有笑。

人際關(guān)系復(fù)雜的人,朋友遍天下,卻沒(méi)有一個(gè)知心的。他們忙著應(yīng)酬,忙著維護(hù)關(guān)系,忙著在各種場(chǎng)合戴上不同的面具,最后活得身心俱疲。

年輕時(shí),我們總以為朋友越多越好,以為人脈就是財(cái)富。后來(lái)才明白,真正的朋友,不在于數(shù)量,而在于質(zhì)量。

三五知己,勝過(guò)千百泛泛之交。

有個(gè)故事讓我印象深刻:一位老人晚年回憶一生,發(fā)現(xiàn)自己花了大量時(shí)間維護(hù)那些可有可無(wú)的關(guān)系,參加那些言不由衷的飯局,卻忽略了真正在乎自己的人。

他說(shuō):"如果能重來(lái),我寧愿只留下三五好友,推掉所有虛情假意的聚會(huì),把時(shí)間留給真正值得的人。"

生活不需要太多的熱鬧,只需要幾個(gè)懂你的人。

刪繁就簡(jiǎn),把時(shí)間留給值得的人,把真心給懂你的人。關(guān)系越簡(jiǎn)單,生活越輕松。

03 思想簡(jiǎn)單,日子才能安寧

林清玄說(shuō)過(guò):"人生不過(guò)是居家,出門,又回家。我們一切的情感,理智和意志上的追求或企圖,不過(guò)是靈魂上的思鄉(xiāng)病。"

思想簡(jiǎn)單的人,不會(huì)被太多雜念困擾。他們活在當(dāng)下,專注于手頭的事情,享受此刻的時(shí)光。吃飯就好好吃飯,睡覺(jué)就好好睡覺(jué),工作就好好工作。

思想復(fù)雜的人,腦子里裝滿了煩惱。吃飯時(shí)想著工作,工作時(shí)想著家里,睡覺(jué)時(shí)想著明天,明天到了又想著后天。

他們永遠(yuǎn)活在焦慮中,活在對(duì)過(guò)去的懊悔和對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂中,唯獨(dú)沒(méi)有活在當(dāng)下。

我曾經(jīng)也是這樣的人,每天腦子里塞滿了各種想法:擔(dān)心工作做不好,擔(dān)心別人怎么看我,擔(dān)心未來(lái)會(huì)怎樣。后來(lái)偶然讀到一句話:"你之所以累,是因?yàn)槟阆氲锰?做得太少。"

這句話如醍醐灌頂。

從那以后,我開(kāi)始學(xué)著簡(jiǎn)化自己的思想:能解決的問(wèn)題就去解決,解決不了的就放下;能改變的就努力改變,改變不了的就接受。

漸漸地,我發(fā)現(xiàn)日子變得輕松了,心情變得舒暢了。

想得少,煩惱就少;心簡(jiǎn)單,日子就安寧。

04 心態(tài)簡(jiǎn)單,人生才能快樂(lè)

史鐵生曾寫(xiě)道:"一個(gè)人,出生了,這就不再是一個(gè)可以辯論的問(wèn)題,而只是上帝交給他的一個(gè)事實(shí);上帝在交給我們這件事實(shí)的時(shí)候,已經(jīng)順便保證了它的結(jié)果,所以死是一件不必急于求成的事,死是一個(gè)必然會(huì)降臨的節(jié)日。"

心態(tài)簡(jiǎn)單的人,懂得接受生活的不完美。他們明白,人生不可能事事如意,總會(huì)有遺憾,總會(huì)有失去。但正因?yàn)橛辛诉@些,生活才更加真實(shí),更加值得珍惜。

心態(tài)復(fù)雜的人,總想要掌控一切,容不得半點(diǎn)意外。一件小事不順心,就覺(jué)得人生灰暗;一個(gè)計(jì)劃被打亂,就覺(jué)得天要塌了。

這樣的人,活得太累。

人生路上,我們會(huì)遇到太多的坎坷和挫折。如果每一次都耿耿于懷,每一次都斤斤計(jì)較,那這一生該有多辛苦。

學(xué)會(huì)釋?xiě)?學(xué)會(huì)看開(kāi),學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單的心態(tài)面對(duì)復(fù)雜的世界,才是智慧。

順境時(shí)感恩,逆境時(shí)坦然;得到時(shí)珍惜,失去時(shí)釋?xiě)选Ｐ膽B(tài)簡(jiǎn)單,人生才能快樂(lè)。

村上春樹(shù)說(shuō):"你要記得那些大雨中為你撐傘的人,幫你擋住外來(lái)之物的人,黑暗中默默抱緊你的人,逗你笑的人,陪你徹夜聊天的人,坐車來(lái)看望你的人,陪你哭過(guò)的人,在醫(yī)院陪你的人,總是以你為重的人。是這些人組成你生命中一點(diǎn)一滴的溫暖,是這些溫暖使你成為善良的人。"

人生,本就是一場(chǎng)做減法的旅程。

減去多余的欲望,留下知足常樂(lè);減去無(wú)效的社交,留下真心朋友;減去繁雜的思想,留下內(nèi)心安寧;減去復(fù)雜的心態(tài),留下簡(jiǎn)單快樂(lè)。

越簡(jiǎn)單,越快樂(lè)。

愿你我都能活得簡(jiǎn)單而純粹,活得快樂(lè)而自在。

人生下半場(chǎng),不爭(zhēng)不搶,不慌不忙,把日子過(guò)成一首詩(shī),把生活過(guò)成一幅畫(huà)。

簡(jiǎn)單,就是最好的活法。