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那個懂你的中年人回來了:他說,抱怨有助于身心健康

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在焦慮泛濫、人人都在 “卷與躺” 之間內耗的當下,有一位繪本作家,總能用最溫柔的筆觸,接住每個敏感靈魂的不安。

他就是吉竹伸介。

40 歲從普通打工人逆襲為全球頂流,獲得21 次 MOE 大獎、千萬冊暢銷戰(zhàn)績。這些獎項的背后,體現了人們對“真實”的需要。

如今,吉竹帶著全新作品《不把抱怨吐出來,就沒法加油》和《有精神所向披靡,沒精神一攤爛泥》重磅歸來。

他將畫紙對準了成人生活中的無奈和疲憊瞬間,依然不灌雞湯、不給標準答案,只是讓每一個人都能找到屬于自己的“解綁”時刻。


真切的感情、經歷

造就了吉竹的專屬“魔力”

吉竹伸介40歲才以“繪本作家”的身份出現在大家面前,之后的作品就“井噴式”一部接一部地出版,似乎毫無瓶頸期。

但在那之前,他其實一直都在積累。

將那些親身體驗的時刻、情緒和與之而來的思考,通過繪畫的方式記錄下來。

這次的兩本新書,就是這些記錄與表達的“集大成之作”,是從吉竹日常生活的思考中篩選并整理成冊的“精華版”。


《有精神所向披靡,沒精神一攤爛泥》想對那些因為太努力而累垮的年輕人說:“調整心情的方式,每個人都不一樣,這沒關系?!?/strong>

疲憊、焦慮、過度拼命…… 要怎么切換這些狀態(tài),每個人有每個人的方法。答案不是別人能給的,只能自己去發(fā)現、自己去培養(yǎng)。

“拯救自己的方法,可以自己創(chuàng)造?!?這是這本書想要傳遞的信息之一。


《不把抱怨吐出來,就沒法加油》則想表達,適當的抱怨是有助于身心健康的。

當一個人反復摸索,希望把自己的難受盡量準確地抓住描述的時候,反而能和那種痛苦拉開一點距離。因為注意力跑到了“表達”上,就能稍微從痛苦里逃出來一點點。

因此,這本書希望能夠通過讓大家看到“自己和別人共有的痛苦”的過程,暫時地脫離那種不悅的氛圍。


吉竹說,他是一個習慣性焦慮的人,正是因為總是處在這種痛苦和急迫之中,才讓他形成了“純粹為拯救自己而持續(xù)進行創(chuàng)作”的創(chuàng)作模式。

因此,在《不把抱怨吐出來,就沒法加油》和《有精神所向披靡,沒精神一攤爛泥》這兩本書中蘊含的真實情感和深刻思考,才能夠讓讀者真切共鳴,感覺到被從壓力和束縛之中“松綁”。


“我是因為這個才活著,所以覺得開心”,能有這種實感的人,人生會變得非常豐富。

可是現實中有很多人找不到這些東西,痛苦不已。這次的繪本中,描繪了許多面對這種“黑暗”時刻的所思所感,但每一次的挫折,總能帶給畫中主角新的思考和更加寬容的心態(tài)。


希望每一位讀者在讀完這套繪本之后,都能體會到:就算還沒找到“活著的主題”,暫時還無法喜歡自己,也完全可以好好地活下去,也能找到快樂。


吉竹的書里,總是藏著每一個人的影子

吉竹是一個豁達、通透,同時又很有“人性”的作者。

他善于觀察日常生活中的細枝末節(jié),并用哲學的思考提取其中值得記錄和討論的精華部分,雖然看上去神神叨叨的,卻總能讓人會心一笑。因此賦予了他作品一種治愈人心的魔力。


《不把抱怨吐出來,就沒法加油》和《有精神所向披靡,沒精神一攤爛泥》這兩本書,熱衷于描繪真實生活的每一個邊邊角角,然后把作者的思考和坦誠剖析傾注其中,希望通過這樣的表達,傳遞一種寬和豁達的態(tài)度。


吉竹說,書不是非得硬著頭皮讀完的東西。特別是繪本,要開心的時候讀,才會更有趣。

因此,吉竹伸介的繪本不是傳統意義上的“故事書”,而更像一本圖鑒,讀者可以只看自己喜歡的那部分。在他的繪本里,充滿著對生活中形形色色擦肩而過的陌生人的用心觀察。

有時候會失去所有力氣躺平一會:




有時候會突然打起精神斗志滿滿:


也想回到無憂無慮的小時候:



大部分時候不過是“硬撐罷了”......





那些因為沒有發(fā)揮好,所以感到氣憤的“事后復盤”時刻:


面對看上去“做不到”的事,選擇堅持“嘴硬”的時候:


面對更年期的無奈時刻:



面對挫折努力解決問題,來證明自己的時刻:


期待著總有一天能做出一番成績的自己:


那些“覺知”時刻,會在心里默默碎碎念對世界的小感悟:


以上這種傳神的生活描繪,在這兩本書中還有一百多篇,似乎每一個人感到郁悶、沮喪,或是嫉妒、憋火的時刻,都被記錄在這兩本書里,每一句對生活或自己的抱怨,和每一次擺爛和重振旗鼓都得到了這兩本書的共鳴,又被吉竹通透的生活態(tài)度所打動。

這種“莫愁前路無知己”的體會,也正是這兩本書想要傳達的。


一本只有大人才懂的書

孩子會用怎樣的心情去讀呢?

應該很多人都有類似的經歷:小時候讀過的一本書,當時看不懂,但就是忘不了,長大后的某一天才突然明白其中的道理。


吉竹伸介說,對孩子來說,“看不懂的書”有兩種:一種是單純無聊,另一種是雖然不懂但就是有魅力。

那么,如果一本書里同時包含“大人才能懂的部分”和“孩子覺得好玩的部分”,就能夠在孩子的心里種下一顆求索的種子,待到時機成熟,種子發(fā)芽成長,那本小時候讀過的書,也許就能解答一些成人后的困惑,在作為“大人”的生活里生長出新的意義。


可能很多讀者都會詫異,吉竹伸介不是兒童繪本作家嗎?這次怎么出了成人書,小孩子根本看不懂嘛。

但是,繪本的奇妙之處就在于,同一本書,在不同年齡讀,感受到的東西會完全不同。

也許這兩本書對于一些孩子來說還不能完全看懂,但如果能在孩子心里留下“一個值得銘記的謎題”,等到再長大一點,突然對里面的某句話心領神會,何嘗不是一種美妙的體驗呢。


因此,這一次的作品,并不拘泥于“成人繪本”或是“兒童繪本”。希望每一位讀者都能從找找到屬于自己的生活碎片,獲得自己的思考感悟。


吉竹伸介最大的魅力,就是即使是單獨的一張畫,也能讓人有”心被觸動了一下“的感覺。

也許正因為留白很大,所以才給了不同讀者不同的思考和想象空間,也能讓每一位讀者在書中看到自己,感到輕松。把自己“重新養(yǎng)一遍”。

這就是我們熟悉的,多面的吉竹式智慧。

《不把抱怨吐出來,就沒法加油》

《有精神所向披靡,沒精神一攤爛泥》

-End-

2024.12.18

編輯:孫小悠 | 審核:閃閃

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