上中學(xué)的男孩子有多能吃？經(jīng)歷過(guò)的家長(zhǎng)恐怕都深有體會(huì)，“半大小子吃死老子”這句話(huà)可不是白來(lái)的，不過(guò)能吃也不是什么壞事，如果營(yíng)養(yǎng)均衡葷素搭配的話(huà)，初中的男孩就算再能吃也不會(huì)吃成胖子。

畢竟初中是男孩身體發(fā)育的黃金期，也是打下基礎(chǔ)的關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)候吃得夠不夠、吃得好不好至關(guān)重要，男孩能不能長(zhǎng)高個(gè)、身體機(jī)能發(fā)育的如何就取決于這個(gè)時(shí)期，可有些家長(zhǎng)卻好像掩耳盜鈴一般忽視孩子的正常需求。

“連一塊正經(jīng)肉都沒(méi)有”，母親嫌初中兒子太能吃被群嘲

網(wǎng)上有一位家長(zhǎng)，就是其中之一，她經(jīng)常在網(wǎng)上發(fā)初中兒子吃飯的視頻，頻繁地吐槽自己的兒子太能吃了，可初中男孩能吃不是正�，F(xiàn)象嗎？要是說(shuō)家里就這么一個(gè)男孩，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，也可以向其他父母取取經(jīng)呀。

作為母親，嫌棄兒子能吃算是怎么回事？只要不是吃垃圾食品，多吃起碼能長(zhǎng)高個(gè)，身體素質(zhì)也好呀，可這位家長(zhǎng)卻反其道而行之，不僅嫌棄兒子吃得多，還竟給兒子吃一些沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的東西。

從家長(zhǎng)發(fā)出來(lái)的視頻看，她先是給兒子在餐盤(pán)上扣了大半個(gè)電飯鍋的米飯，看到米飯的量，初中男孩的臉上先是洋溢出了笑容，可隨后，看到母親端出來(lái)一盆涼拌白菜時(shí)，男孩的表情已經(jīng)有些無(wú)語(yǔ)了。

初中男孩有幾個(gè)不愛(ài)吃肉的？不過(guò)多吃點(diǎn)蔬菜也沒(méi)壞處，葷素搭配總比全吃肉要健康多了，可家長(zhǎng)最后端出來(lái)的一盆菜，卻看得網(wǎng)友們一臉懵：你這是把兒子當(dāng)雞養(yǎng)呢？

這最后一道菜，是類(lèi)似于麻辣香鍋一類(lèi)的菜品，材料全是火鍋店常見(jiàn)的丸子，有點(diǎn)常識(shí)的家長(zhǎng)都知道，這類(lèi)丸子或許在麻辣燙店里算“葷菜”，可實(shí)際組成材料卻幾乎都是淀粉。

味道上倒是不差，可幾乎沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)含量，看著這一大盤(pán)子“連一塊正經(jīng)肉都沒(méi)有”的飯菜，評(píng)論區(qū)的網(wǎng)友們?cè)僖部床幌氯チ�，�?.6萬(wàn)的網(wǎng)友評(píng)論留言，建議家長(zhǎng)給孩子吃點(diǎn)正經(jīng)肉。

父母在家庭教育的歷程中，本身也是需要學(xué)習(xí)進(jìn)步的角色

牛肉雞肉豬肉都行，起碼是純?nèi)�，初中男孩是需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，而不是那些廉價(jià)的火鍋丸子，這個(gè)年齡段的孩子又要長(zhǎng)身體又要學(xué)知識(shí)，身體的消耗量是非常大的，除非沉迷油炸食品、碳酸飲料這類(lèi)垃圾食品，否則是不需要刻意減肥的。

真正重視孩子教育和成長(zhǎng)的家長(zhǎng)都應(yīng)該明白兩個(gè)道理：一個(gè)是孩子飲食要葷素搭配，蛋白質(zhì)方面肉蛋奶都必不可少，二是吃太多的碳水雖然省錢(qián)，但吃多了碳水不僅沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，也容易暈碳，孩子在上課寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候昏昏欲睡也不好。

看到這里筆者也忍不住感慨，家庭教育真是一門(mén)復(fù)雜的學(xué)問(wèn)，外人以為養(yǎng)孩子很容易，實(shí)際上想養(yǎng)好孩子，家長(zhǎng)就得什么領(lǐng)域都懂一些：從基礎(chǔ)教育到青春期心理學(xué)，再到不同年齡段孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)。

這些事誰(shuí)也不是天生就會(huì)的，畢竟術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，家長(zhǎng)們也不是專(zhuān)家，哪里能一下子就懂這些道理呢？但教育孩子的過(guò)程，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也是自己學(xué)習(xí)進(jìn)步的過(guò)程。

有家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆忧啻浩趨拰W(xué)就自學(xué)心理學(xué)，開(kāi)導(dǎo)孩子解開(kāi)心結(jié)；也有家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆硬粣?ài)吃飯就在網(wǎng)上學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)菜譜，變著花樣地做好吃的給孩子，就是為了讓孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

而有的家長(zhǎng)呢？真是恨不得把孩子當(dāng)雞養(yǎng)，不管營(yíng)養(yǎng)就算了，還嫌棄孩子吃得多，清一色的碳水和垃圾食品，這樣的孩子別說(shuō)學(xué)習(xí)比不過(guò)別人了，身體素質(zhì)也比不過(guò)。

（所有圖片均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除）