哪里有壓抑，哪里就有爆發(fā)；

長(zhǎng)期壓抑自我的人，在爆發(fā)的那一刻，往往是別人無(wú)法預(yù)料，無(wú)法承受的。

就像“老實(shí)人”，很多人都說(shuō)老實(shí)人爆發(fā)之后，才具有最大的毀滅性。

這點(diǎn)不假。

想象一下，老實(shí)人壓抑的是自我的哪部分？

自尊，勇氣，需求，野心，欲望。

當(dāng)一個(gè)人把臉面放在地上，任由對(duì)方踐踏，你說(shuō)他爆發(fā)的那一刻可怕嗎？

這些人的狀態(tài)，都可以統(tǒng)稱為“長(zhǎng)期壓抑真實(shí)的自我”。

-01

長(zhǎng)期壓抑真實(shí)自我的人，有哪些表現(xiàn)？

第一：很麻木，隨波逐流

覺(jué)得人生無(wú)意義，找不到任何值得讓自己快樂(lè)的事情，在關(guān)系里也表現(xiàn)得麻木，壓抑，無(wú)所謂。

什么是無(wú)感？

對(duì)一切都提不起興趣，沒(méi)感覺(jué)。

你跟這類人相處，會(huì)有一種壓抑感，被對(duì)方的緊繃感，搞得你自己也緊張兮兮。

而且，這類人沒(méi)有主見(jiàn)。

別人說(shuō)什么，他就聽(tīng)什么；

別人做什么，他就做什么。

你問(wèn)他：做什么事最快樂(lè)？喜歡吃什么？最喜歡什么地方？

他給你的回答大概率是：“我也想不出什么快樂(lè)，不知道自己愛(ài)吃什么，不知道去哪里?！?/p>

第二：會(huì)間歇性“控制不住情緒”

比如說(shuō)：你身邊有一個(gè)老實(shí)，沉默的人。

平日里他躲在角落里，就像一個(gè)“邊緣人”，不被人記得，大家印象都不深刻；

就覺(jué)得這個(gè)人比較沉默，脾氣也挺好，看上去很老實(shí)。

但某一天，他忽然就爆發(fā)了，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事。

情緒無(wú)法控制，忽然大發(fā)脾氣。

有意思的是，這個(gè)人會(huì)下意識(shí)對(duì)周圍“弱的人”發(fā)火。

面對(duì)比他強(qiáng)的人，他又會(huì)繼續(xù)壓抑自己的情緒。

第三：一邊表現(xiàn)得完美，一邊又暴露內(nèi)在的虛偽

這種感覺(jué)就像什么呢？

一個(gè)平時(shí)很樸素的人，會(huì)刻意在社交平臺(tái)上展現(xiàn)自己大金鏈子小手表的照片；

一個(gè)平時(shí)從不炫耀的人，會(huì)刻意炫耀自己的車標(biāo)，奢侈品。

但這個(gè)人平時(shí)帶給你的感覺(jué)是：謙卑，禮貌，從不炫耀。

這就是壓抑真實(shí)自我的表現(xiàn)。

你知道什么樣的人最可怕嗎？

《笑傲江湖》里的真小人是誰(shuí)？

余滄海啊，田伯光啊都是。

但這些小人是不掩飾的，從來(lái)不否定自己的惡。

你說(shuō)他們可怕嗎？

當(dāng)然可怕。

但惹不起完全可以躲得起，不招惹，普通人大概率是沒(méi)事的。

但最可怕的是岳不群那種“假裝的君子”。

標(biāo)榜自己是君子，平日里表現(xiàn)得也是君子，可勁兒維護(hù)自己的完美人設(shè)；

久而久之，大家都覺(jué)得這個(gè)人是君子，是公正的。

可某一天，他人設(shè)崩塌了，發(fā)現(xiàn)所有人都被他玩弄于股掌之中。

只要他想，他能帶給更多人無(wú)法承受的傷害。

明白這其中的差別了嗎？

小人不可怕，可怕的是平日里不斷偽裝自己的“完美之人”。

如果你發(fā)現(xiàn)身邊某個(gè)人，平時(shí)表現(xiàn)得特別完美；

情緒穩(wěn)定，做事有條理，對(duì)誰(shuí)都客氣，挑不出任何毛病。

你不要著急對(duì)他下定義，要多去觀察，去分析。

營(yíng)造完美感，也是另一種壓抑真實(shí)自我的表現(xiàn)。

跟這種人近距離相處，進(jìn)入親密關(guān)系，你才能看清TA的真面目。

-02

在任何關(guān)系中，你都要警惕這類人

也就是平時(shí)表現(xiàn)出“特別完美的人”。

你還記得《玫瑰的故事》嗎？

在劇中，方協(xié)文其實(shí)就是一個(gè)表演型的，壓抑真實(shí)自我的人。

比如說(shuō)：

在感情初期，他對(duì)玫瑰的感情，投入，劇中營(yíng)造的人設(shè)都是“毫無(wú)保留”，身上有多少價(jià)值就愿意為玫瑰投入多少價(jià)值的人。

放棄工作，追隨玫瑰的腳步；

有多少錢，都愿意交給玫瑰；

要買大房子，要給玫瑰一起過(guò)好的生活。

但結(jié)婚之后，當(dāng)初那些信誓旦旦的承諾都作廢了。

買房了嗎？給錢了嗎？連一束花都沒(méi)有。

哪里都好的人，其實(shí)你就應(yīng)該警惕了。

無(wú)論是交朋友，談生意還是男女朋友關(guān)系，都應(yīng)該對(duì)這種人保持一種戒備心。

真正的好人，從來(lái)都不標(biāo)榜自己是個(gè)好人，多數(shù)時(shí)候都是默默地去做；

真正恩愛(ài)的人，從來(lái)都不刻意去記錄去分享每一刻，因?yàn)樾腋：吞鹈鄱际撬查g的。

就像現(xiàn)在一些“情侶博主”，刻意去營(yíng)造，去展現(xiàn)，恰好捕捉到每一幀幸福，你不覺(jué)得刻意嗎？

在生活中，你感受到的大多數(shù)幸福，甜蜜，恩愛(ài)，都是來(lái)不及用鏡頭記錄的。

能留下來(lái)的，只有你的感受，你的記憶，你寫出來(lái)的文字。

心理學(xué)上有個(gè)概念——出丑效應(yīng)。

一個(gè)完美之人，往往給人一種虛假的，難以接近的隔閡感；

而有些瑕疵的人，往往更容易令人親近。

在關(guān)系中，你要擅長(zhǎng)去辨別，去觀察你身邊的人。

有些人看似完美，其實(shí)靠不?。?/p>

有些人看似有瑕疵，但那或許是他呈現(xiàn)出自己最真實(shí)的樣子。

3個(gè)關(guān)系里的邏輯。

1、哪里有壓抑，就必定會(huì)從另一個(gè)方面補(bǔ)足或爆發(fā)。

2、警惕你身邊表現(xiàn)出“特別完美”的人。

3、不要太相信對(duì)方說(shuō)了什么，承諾了什么，落實(shí)的東西才算真。

話題：

你身邊有沒(méi)有這種“看似完美”，但就是讓你不太舒服的人？

作者何所歡：

專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長(zhǎng)，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來(lái)更多知識(shí)。