高校與社會組織聯手共筑全民健身“太極模式”

本報記者 傅瀟雯

在健康中國戰(zhàn)略深入推進的背景下，太極拳憑借其對身體素質、心理調適和慢病防治的綜合價值，成為全民健身的重要內容。2018年，北京體育大學(以下簡稱“北體大”)與北京市海淀區(qū)太極拳協(xié)會(以下簡稱“海太協(xié)會”)建立戰(zhàn)略合作，海太協(xié)會成為北體大體育養(yǎng)生教學科研實踐基地。八年來，雙方在教學、科研、人才培養(yǎng)、數字化傳播、賽事活動等方面持續(xù)深耕，共同探索高校專業(yè)力量與基層群眾體育深度融合的新路徑。

在日前舉行的海太協(xié)會成立五十周年慶典上，北體大相關負責人表示，八年共建實踐表明，雙方探索出的“高校專業(yè)優(yōu)勢+社會組織資源+社區(qū)實踐場景”聯動體系，是新時代體教融合的可復制模式。

合作將優(yōu)秀學術資源注入社區(qū)，推動教學體系化。北體大的胡曉飛、黃康輝、莊永昌、彭翔吉等一批專家教授常年深入社區(qū)一線，將運動科學、中醫(yī)理論融入太極拳、八段錦、導引養(yǎng)生功的課程研發(fā)與教學，形成科學化、體系化、適老化的教學體系。例如，莊永昌教授推動八段錦標準化教學與基層教練培養(yǎng)；彭翔吉博士將中醫(yī)導引應用于慢病干預；黃康輝教授與協(xié)會共創(chuàng)的“太極養(yǎng)生八法”廣受歡迎。

同時，海太協(xié)會成為北體大學生的穩(wěn)定實踐平臺，八年來共同培養(yǎng)了一級社會體育指導員110余名、各級裁判員數十名，實現了人才培養(yǎng)與社區(qū)服務的“雙向奔赴”。在一些重大活動中，這支“太極力量”多次精彩亮相，展現了服務國家戰(zhàn)略的擔當。

面對新時代需求，雙方大力推動太極拳的數字化轉型。莊永昌的八段錦直播、胡曉飛的"強體助肺功"課程線上傳播量均達百萬級別，發(fā)揮了關鍵的健康支撐作用。雙方聯合承辦的全國性交流大賽及系列“線上賽”，累計吸引數萬人次參與，讓太極拳賽事突破時空限制。海太協(xié)會構建的全媒體矩陣累計傳播量突破18億，其中北體大專家貢獻了大量優(yōu)質內容，使其成為全國太極拳公益數字化傳播的領跑者。

科研合作則為太極拳的健康價值提供了“硬核”支撐。北體大針對海太協(xié)會近600名會員進行多年的跟蹤研究，系統(tǒng)收集了習練者的生理心理數據。研究顯示，長期堅持習練太極拳的群體在免疫力、情緒穩(wěn)定性等方面表現出顯著優(yōu)勢，為太極拳促進健康提供了寶貴的實證依據?；诳蒲谐晒?，雙方正合作開發(fā)針對不同慢病人群的個性化運動方案，推動太極拳從傳統(tǒng)鍛煉向科學精準的“運動處方”升級。

面向未來，合作將進入深化新階段，雙方計劃重點在三方面發(fā)力：一是強化人才共育體系，完善高校、協(xié)會、社區(qū)聯動的健康服務網絡；二是圍繞主動健康、智慧養(yǎng)老等領域深化科研攻關，構建中國特色的健康運動方案；三是依托北體大國際平臺，共同推動太極拳成為世界理解中華文化的重要窗口。

八載深耕，篤行不怠，北體大與海太協(xié)會的攜手，不僅為太極拳的當代發(fā)展注入了強大的學術動能，更成功打造了一個高校與社會組織深度協(xié)同、共同服務全民健身國家戰(zhàn)略的鮮活樣板。