每次洗頭、梳頭掉發(fā)嚴重，發(fā)際線越來越高，扎丸子頭都露頭皮；才30歲就冒出好多白頭發(fā)，染完沒兩個月又長出來，這要怎么辦？

脫發(fā)嚴重、頭發(fā)早白是什么原因？

新加坡貢方堂TCM中醫(yī)科專家丘保潤醫(yī)師指出，年輕人的脫發(fā)、早白問題，中醫(yī)主要分4種類型，對照癥狀就能初步判斷，別再盲目用防脫產品了。

1.“土地”肥力透支——腎精虧虛

這是頭發(fā)早白、干枯易斷的核心病機?！澳I藏精，其華在發(fā)?！遍L期熬夜、用腦過度、房事不節(jié)，就像過度耕種，會嚴重透支腎中精氣。腎精不足，頭發(fā)就失去了最根本的滋養(yǎng)，變得灰白、脆弱。

2.“灌溉渠”干涸——肝血不足

“發(fā)為血之余?！蔽覀兊念^發(fā)是靠血液來輸送營養(yǎng)的。長期熬夜（最傷肝血）、思慮過度、或大病產后，都會導致肝血虧虛。沒有充足的血來濡養(yǎng)，頭發(fā)就會像缺水的禾苗一樣，慢慢枯萎、脫落。

3.“土壤”環(huán)境濕熱——濕熱上蒸

喜歡吃辛辣、油膩、甜食的人，容易在體內釀生“濕熱”。濕熱之邪像沼澤地的濁氣，往上熏蒸到頭皮，就會導致 頭發(fā)油膩、頭皮瘙癢、毛囊發(fā)炎，形成我們常說的“脂溢性脫發(fā)”。

4.“交通”堵塞——氣血瘀滯

長期精神壓力大、情緒抑郁，會導致肝氣郁結，氣血運行不暢。氣血瘀堵在頭皮，毛囊得不到新鮮的氣血供應，頭發(fā)就會局部脫落（如斑禿），或變得細軟、長不長。

脫發(fā)、頭發(fā)早白中醫(yī)怎么調理治療？

針對以肝腎精血虧虛為根本原因的脫發(fā)、早白（表現為頭發(fā)稀疏干枯、兩鬢早白、腰膝酸軟、頭暈耳鳴），丘保潤醫(yī)師最常用的就是古方七寶美髯丹內服，搭配貢方堂納米防脫洗發(fā)液外用，內外夾擊效果才扎實。丘醫(yī)生說，七寶美髯丹是中醫(yī)養(yǎng)發(fā)的經典古方，能從根上補充肝腎精血；外用洗發(fā)液則能直接清潔滋養(yǎng)頭皮、穩(wěn)固發(fā)根，特別適合新加坡的濕熱氣候。

1. 內服古方七寶美髯丹——補肝腎、養(yǎng)精血

七寶美髯丹由赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓、牛膝、當歸、枸杞子、菟絲子、補骨脂組成，其主要功效便是滋補肝腎，益氣養(yǎng)血，烏須生發(fā)。

方中重用何首烏（赤白并用）為君藥，性味甘澀微溫，入肝腎經，功擅補肝腎，益精血，烏須發(fā)，是生發(fā)烏發(fā)的要藥；茯苓（赤白并用）健脾利濕，助氣血生化之源，為臣藥；枸杞子、菟絲子、補骨脂協(xié)同滋補肝腎，溫腎助陽以生精；當歸、牛膝養(yǎng)血活血，引血下行以榮發(fā)，共為佐使之藥。諸藥合用，共同發(fā)揮補肝腎、益精血、烏須發(fā)、壯筋骨的功效。

此方雖好，但使用時需注意：

一，辨證是關鍵。此方主要適用于肝腎精血虧虛型的脫發(fā)、白發(fā)（常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、面色無華、失眠健忘等）。若脫發(fā)由濕熱內蘊（頭皮油膩、舌苔黃膩）、血熱風燥（頭皮屑多、瘙癢）或氣血瘀阻等其他原因引起，則需另尋他方，務必在專業(yè)中醫(yī)師辨證指導下使用。

二，脾胃虛弱者慎用。方中滋補藥物較多，脾胃運化不良者服用可能加重腹脹、腹瀉等癥狀。

三，何首烏需炮制得當。生何首烏有一定肝毒性，必須使用經規(guī)范炮制的制何首烏，且不可長期超量服用。

四，堅持調理。脫發(fā)非一日形成，調理亦需時日。服用期間及之后，務必配合健康作息（尤其避免熬夜）、均衡飲食、情緒舒暢，才能事半功倍。

2. 外用貢方堂納米防脫洗發(fā)液——護頭皮、固發(fā)根

貢方堂納米防脫洗發(fā)液是專門針對脫發(fā)人群研發(fā)的，里面添加了何首烏、側柏葉、生姜、苦參等中藥成分，采用納米技術，能更好地滲透到毛囊深處?！皞劝厝~、生姜能刺激毛囊、穩(wěn)固發(fā)根，減少掉發(fā)；何首烏滋養(yǎng)頭發(fā)，讓頭發(fā)更堅韌；苦參能清熱燥濕、緩解頭皮瘙癢，特別適合新加坡濕熱天導致的頭皮出油、發(fā)癢?！鼻疳t(yī)生強調。