告別2025，喜迎2026！臨平人專屬的新年登高健身走活動來啦！

為響應全民健身號召，打造活力賽事之區(qū)，用昂揚姿態(tài)開啟嶄新一年，“活力臨平”2026年臨平區(qū)迎新登高健身走活動正式啟動招募！誠邀大家共赴超山，在青山綠水間邁出新年第一步！

去年活動圖

一活動須知

活動時間：2026年1月1日（星期四）8:30（雨天另行通知）

活動地點：

徒步路線：超山東小門（起點簽到領卡）→探梅路→云曇驛（補給打卡蓋章）→山頂平臺（補給）→財神殿門口平臺（打卡蓋章）→虎巖→洗心泉 →步云門→大明堂→香雪海牌坊→香樟大道（終點補給打卡蓋章）；全長約6.9公里，在香樟大道終點處憑“打卡明信片”上三個禮章領取完賽包。（以現(xiàn)場路線圖為準）

二組織單位

杭州市臨平區(qū)文化和廣電旅游體育局

杭州市臨平區(qū)大運河科創(chuàng)城建設管理委員會

杭州市臨平區(qū)市場監(jiān)管局

杭州市臨平區(qū)體育總會

承辦單位：杭州市臨平區(qū)社會體育指導中心

協(xié)辦單位：杭州市臨平區(qū)跑步協(xié)會

三報名方式

本次活動僅接受團隊報名！各鎮(zhèn)街、機關、企事業(yè)單位、社會團體均可組隊參與，每個代表隊人數(shù)不超過15人。

報名截止時間：2025年12月26日16:00。名額有限，先報先得。

四參加要求

1.參加活動必須年滿18周歲，未滿18周歲的參賽必須有一名監(jiān)護人陪同；

2.參賽者應身體健康，經(jīng)常參加跑步或戶外運動；

3.所有報名者必須提供真實有效的信息，否則審核不通過；

4.以下疾病患者不建議報名參加活動：a.先天性心臟病和風濕性心臟病患者；b.高血壓和腦血管疾病患者；c.心肌炎和其他心臟病患者；d.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；e.血糖過高或過低的糖尿病患者；f.孕婦；h.其他不適合運動的疾病。

五活動規(guī)則

本次活動重在參與、樂享運動，不計名次，完賽即可！和小伙伴們并肩漫步超山，在新年第一縷晨光里擁抱自然，就是最好的儀式感～

六注意事項

1. 安全第一： 本次活動爬升較大，部分路段陡峭。請根據(jù)自身健康狀況量力而行。特別注意下山臺階路段的安全，緩步慢行。

2. 著裝要求： 當日天氣寒冷，請務必做好保暖。建議內(nèi)著有彈力的速干運動衣褲，外穿防風保暖外套，穿專業(yè)登山或防滑運動鞋和手套。登山過程中身體易熱，下山時易感寒冷，請遵循“勤脫勤穿”原則，及時增減衣物，避免汗?jié)駜?nèi)衣導致感冒。

3. 兒童與看護： 攜帶兒童參加的參與者，請務必全程做好看護，尤其在陡峭路段及頂點后山區(qū)域。

4. 環(huán)保與文明： 請將垃圾投入指定垃圾桶或隨身帶走，保護景區(qū)環(huán)境。

5. 應急處理： 如遇身體不適或意外情況，請立即停止活動，并向沿途醫(yī)療救援人員和服務人員求助，或撥打緊急聯(lián)系電話（詳見活動手持地圖卡）。

七其他須知

請機關企事業(yè)組、鎮(zhèn)街組、社會團體組代表隊將報名表（見附件），于2025年12月26日前發(fā)送至郵箱270500642@qq.com，并于賽前提交健康承諾書。如有不明事宜，請與區(qū)文廣旅體局社體中心聯(lián)系，聯(lián)系電話0571-86223176。

附件：

1.2026臨平區(qū)迎新登高健身走活動報名表

2.健康承諾書范本

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新年好禮伴你登高

1.順利完賽即可收獲含超山景區(qū)門票、定制紅包袋、紀念獎牌、新年掛歷、特色小食等好物的完賽包。憑完賽包當日在超山景區(qū)內(nèi)商家消費可享專屬優(yōu)惠。

2.現(xiàn)場有特色美食等你品嘗，更有區(qū)文聯(lián)書法家為你親筆題寫福字，送上新年美好祝愿。

新年啟封，登高望遠！快來組隊報名，一起在超山的美景中，迎接充滿活力的2026吧！

來源：臨平社體