生命只有一次，人生沒有彩排。

人到六十五，告別了中年的辛苦，走向暮年的塵埃落定。

命運(yùn)的迂回曲折，走過又一輪。

簡單而精煉的活法，或許就是晚年人給我們的最好建議。

俗話說：晚年苦不苦，全看六十五。

人到六十五歲，要看透一些事，想明白一些人。這個(gè)階段，最靠得住的不是老伴，不是兒女，而是這三樣?xùn)|西。

健康的生活規(guī)律

都說：“好習(xí)慣改變一生�！�

我們這一生，有良好的習(xí)慣，才能讓自己遇到更多精彩，也才能慢慢活成自己想要的模樣。

特別是到了六十五歲以后，人生中的每個(gè)小習(xí)慣都會(huì)引來巨大的蝴蝶效應(yīng)，尤其是在生活規(guī)律，飲食習(xí)慣上，各個(gè)小細(xì)節(jié)都會(huì)給身體帶來變化。

人到六十五歲，保持健康的生活規(guī)律對身心健康和幸福感有著重要的影響。

通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，人們可以維持身體的功能和穩(wěn)定，提高心理健康和幸福感，延緩衰老過程，享受更長久的健康生活。

因此，六十五歲之后，我們應(yīng)該重視并努力營造健康的生活環(huán)境，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，為晚年的健康和幸福打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

踏實(shí)的經(jīng)濟(jì)實(shí)力

我們每個(gè)人都會(huì)老去，如果不提前思考要過怎樣的晚年生活。等你我真正到了那個(gè)時(shí)期，只會(huì)因?yàn)槟贻p時(shí)的荒唐行徑抱憾終身。

人過六十五之后，就要學(xué)會(huì)提前對自己的晚年生活進(jìn)行規(guī)劃，關(guān)鍵是在“錢”這個(gè)問題上。

六十五歲之后，你逐漸喪失了賺錢的能力，積蓄就是我們唯一能夠讓自己過得舒心的一個(gè)保障，一份踏實(shí)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)就是保障晚年生活的重要因素。

等到晚年，想要不成為兒女的累贅，他人眼中的附庸。還是得學(xué)會(huì)依傍自己，成為自己的靠山。

不論在什么樣的時(shí)候，我們都應(yīng)該把更多的希望寄托在自己身上。畢竟身有積蓄總是比兩手空空來得更有底氣。

寬松自在的良好心態(tài)

有句話說得好：

“真正的老去并不是容貌上的衰老，而是不再對新鮮事物懷有好奇和興趣�！�

一個(gè)人在容貌和年歲上的變老，是生物生長，自然更迭的規(guī)律。但人從心態(tài)上降低了生活的熱度，才是真正意義上的老去。

人過六十五，要試著多將注意力放在自己身上，去培養(yǎng)一些有意身心的趣味愛好，適時(shí)地調(diào)整自我的狀態(tài)，一個(gè)積極的心態(tài)是我們活得更加充實(shí)和滿足的關(guān)鍵。

說到底，人活著，就是活一個(gè)心態(tài)，無論面對挑戰(zhàn)、壓力還是變化，積極、健康的心態(tài)能夠幫助我們更好地適應(yīng)和應(yīng)對。
人過六十五，在對人、對事的態(tài)度上要學(xué)會(huì)開放，不要太過擰巴。多多放下，少與自己為難。

生命寶貴，晚年的時(shí)光更短暫。余生匆忙，要學(xué)會(huì)多為自己而活，少為去愁。當(dāng)所有的功名利祿已經(jīng)漸漸回歸塵土，社會(huì)和家庭的壓力已經(jīng)不再牽絆，我們可以放下一切包袱，盡情地享受這個(gè)屬于自己的時(shí)光。

你可以去在書海之中徜徉，去山水間縱情，積極得與自己的內(nèi)心交流。只有在這種心靈與自然相融合的狀態(tài)中，我們才能真正體味到人生的美好。

作家王爾德說：

“人們在生命結(jié)束時(shí)最常見的遺憾之一，是沒有過好自己的生活。因?yàn)轫槕?yīng)他人的期望和想法過完一生，而不是追隨自己內(nèi)心的意愿�！�

人到暮年，最大的遺憾就是這輩子沒有為自己去活一次。

生命總有畫上句號(hào)的那一天，確切是到何處落葉歸根也無從可知。

命運(yùn)未抵達(dá)終點(diǎn)之前，你怎么樣選擇人生，就成為你人生的色彩。

生命只有一次，人生沒有彩排。

你始終要記得一件事：不管你做什么樣的決定，你自己都是最重要的那一個(gè)。別讓他人涉足你的抉擇，在生命的軌道上，別出軌，要步入正軌。

批注：

當(dāng)你學(xué)會(huì)提前為自己鋪好路，兜里留有余錢，身體保持健康，心態(tài)自在平和，自然會(huì)把老年生活過得有聲有色。