帶你看不一樣的風(fēng)景

最近和老朋友們聊天，總繞不開(kāi)一個(gè)挺沉重的話題：好些看著我們長(zhǎng)大的熟悉面孔，一個(gè)接一個(gè)地被癌癥帶走了。

除了難過(guò)，心里頭也直發(fā)毛——這病好像懸在每個(gè)人頭頂?shù)膭Γ恢郎稌r(shí)候會(huì)落下來(lái)，確實(shí)是健康最大的威脅之一。

大伙兒正七嘴八舌討論怎么預(yù)防呢，我偶然聽(tīng)說(shuō)安徽有個(gè)不起眼的小村子，整整五十年，沒(méi)出過(guò)一個(gè)癌癥病人！

這消息像塊石頭砸進(jìn)我心里，水花濺得老高。忍不住查了查，這神奇的地方，原來(lái)藏在池州山溝溝里，叫石臺(tái)縣的大山村。

“健康”的秘訣是什么？

村子不大，攏共就四百多口人，可八十歲往上的老人特別多，比例超過(guò)12%。這數(shù)字背后，到底有啥長(zhǎng)壽密碼？

好奇心一上來(lái)，我立馬決定去這個(gè)“長(zhǎng)壽秘境”探個(gè)究竟。

車子開(kāi)進(jìn)大山深處，到了大山村，感覺(jué)它的“健康秘訣”就寫(xiě)在腳下的土里。這里的土壤是個(gè)寶，藏著特別多的硒元素，這東西含量這么高，全國(guó)都少見(jiàn)。

硒這名兒聽(tīng)著有點(diǎn)專業(yè)，但對(duì)村民來(lái)說(shuō)，它就是實(shí)實(shí)在在的保護(hù)傘，幫忙抵抗心血管問(wèn)題，聽(tīng)說(shuō)還能防某些癌癥。

走在村里，看那些精神頭十足、走路帶風(fēng)的老爺子老太太，很難把他們和“病痛”聯(lián)系起來(lái)，好像這土地本身就在給他們充能。

當(dāng)然啦，光有硒還不夠。大山村占的位置，本身就是一劑天然補(bǔ)藥。

它穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)坐在國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)牯牛降的懷里，南邊挨著祁門，西邊靠著仙寓山，層層疊疊的山像堵巨大的綠墻，把外頭的吵鬧都擋開(kāi)了。村里人告訴我，“大山”這名字，就因?yàn)檫@兒山外有山，山里還藏著山。

待在這兒，呼吸的空氣帶著草木味兒，感覺(jué)能好好洗洗肺；滿眼的綠色濃得化不開(kāi)，時(shí)間好像都慢下來(lái)了，讓人不自覺(jué)地就放松了。

最打動(dòng)我的，是村民們那股子精氣神。村里很少見(jiàn)著大肚子的，不管老少，看著都挺精干。連溜達(dá)的老爺爺老奶奶，步子都輕快得很。

聽(tīng)說(shuō)早年還有支“胖子俱樂(lè)部”專門跑來(lái)搞“減肥修行”。

他們?cè)诖謇镒×耸畞?lái)天，天天就是跑步、爬山、采茶，累了就隨便往溪邊石頭上一躺，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)叫，吹吹山風(fēng)。

結(jié)果？體重真就“嗖嗖”往下掉。這個(gè)小故事，更讓我覺(jué)得，大山村不光是養(yǎng)生地，更像是大自然特意打造的療養(yǎng)院。

村子確實(shí)不大，安安靜靜的，待久了可能會(huì)覺(jué)得不夠熱鬧。

別急，它的魅力可不只這點(diǎn)地方。大山村所在的池州市，才真正鋪開(kāi)了一幅讓人心動(dòng)的山水畫(huà)卷。

池州，池州

池州的美，是把皖南那股子靈秀勁兒揉進(jìn)了骨子里。

長(zhǎng)江嘩啦啦向東跑，它的支流秋浦河呢，像條溫潤(rùn)的碧玉帶子，彎彎曲曲流過(guò)這片土地。

抬頭看，九華山云霧繚繞，仙氣飄飄；低頭瞧，老村落里炊煙裊裊，滿是生活氣息。

難怪詩(shī)仙李白那么愛(ài)這兒，禪意好像浸透了每一寸土。

這兒的風(fēng)景不用刻意找，它就在你抬眼低頭間自然地流淌，帶著江南水汽的清新，沉淀著千年時(shí)光的味道，讓你的腳步慢下來(lái)，心也跟著靜了。

要是說(shuō)池州是首流動(dòng)的詩(shī)，秋浦河就是詩(shī)里最靈動(dòng)的句子。三百里碧水，像鋪開(kāi)的綢子，繞著青翠的山安靜地流。

當(dāng)年李白來(lái)了五次，為它寫(xiě)了十七首《秋浦歌》。他在這兒看石楠成林，聽(tīng)白鷺鳴叫，把“白發(fā)三千丈”的愁和“人行明鏡中”的清澈，都融進(jìn)了這盈盈河水中。

河邊的屏風(fēng)里古村更有味道，白墻黑瓦倒映在波光里，早晨起霧的時(shí)候，像披了層輕紗，恍惚間好像還能看見(jiàn)詩(shī)人當(dāng)年劃著小船、念著詩(shī)的樣子。

深呼吸，空氣里飄著的，哪只是水汽？是千年沒(méi)散的詩(shī)意，鉆進(jìn)心坎里。

秋浦河的柔美讓人沉醉，平天湖的開(kāi)闊則給人另一種豁達(dá)。

湖面比西湖還大，南邊挨著九華山，北邊接著長(zhǎng)江。李白那句“水如一匹練，此地即平天”說(shuō)的壯闊景象，到現(xiàn)在看依然鮮活。

我沿著環(huán)湖的木頭棧道慢慢走，腳下的石板磨得光滑。

看云朵的影子在湖面上慢慢爬，山色倒映在水里，風(fēng)一吹，水面皺起來(lái)，好像把整個(gè)天地都揉進(jìn)了一幅晃動(dòng)的畫(huà)兒里。

特別是傍晚，落日像個(gè)燒紅的金球，把整個(gè)湖心都染成暖暖的橙紅色，歸巢的鳥(niǎo)兒影子劃過(guò)天空，岸邊的草啊樹(shù)啊也鑲上了金邊。

那份安靜，能讓人忘掉所有煩心事，只想泡在這片溫柔里。

九華山 呢，給池州添了一份莊重深沉的禪意。

作為地藏菩薩的道場(chǎng)，一座座山峰像盛開(kāi)的蓮花，廟里的鐘聲穿透云霧，在松樹(shù)林里回蕩好久。

我爬上十王峰遠(yuǎn)望，云海像海浪一樣翻騰，化城寺的紅墻黑瓦在綠樹(shù)里若隱若現(xiàn)，肅穆里頭透著奇異的平和。

這里不僅有地藏菩薩那句“地獄不空，誓不成佛”的大愿，還把儒家、佛家、道家的溫和氣質(zhì)融在一塊兒了。

葛洪煉丹的痕跡還留在野地里，杜牧那句“道非身外更何求”的感慨，好像還在九峰樓前飄著。

禪意和詩(shī)意在這里奇妙地長(zhǎng)在一起，讓人忍不住合上手掌，靜靜站著，心也跟著飛遠(yuǎn)了。

要是想找更野、更原始的地方，那就得去牯牛降。

它橫在石臺(tái)和祁門中間，有“西黃山”的名號(hào)，那山形真像頭趴著的大青牛，守著華東最后一片原始森林的秘密。

這兒還是秋浦河的源頭，溪水清得見(jiàn)底，涼得扎手。

我順著石階往上爬，腳下是長(zhǎng)滿厚厚青苔的石頭，頭頂是遮天蔽日的老樹(shù)，千年紅豆杉的粗枝扭來(lái)扭去，講著古老的故事。

走到深處，四疊瀑布轟隆隆從天上沖下來(lái)，水花四處飛濺，激起一片蒙蒙水霧，美得讓人喘不過(guò)氣。

那一瞬間，真覺(jué)得自己闖進(jìn)了綠野仙蹤的童話世界，外面的所有吵鬧，全扔到九霄云外去了。

除了醉人的山水，池州那份特別的煙火氣也讓人留戀。

杏花村的酒香好像穿過(guò)千年飄過(guò)來(lái)，杜牧那句“牧童遙指杏花村”，把春天里桃花紅、柳枝綠、小酒旗飄著的江南畫(huà)面，永遠(yuǎn)刻在人們腦子里。

貴池儺戲呢，帶著一股子古樸勁兒和力量感。

臉上戴著神秘面具的舞者，踩著粗獷有力的步子，悠揚(yáng)的唱腔里，藏著遠(yuǎn)古先民祭拜神靈的虔誠(chéng)，叫它“中國(guó)戲曲活化石”，一點(diǎn)不過(guò)分。

風(fēng)吹過(guò)池州，帶來(lái)的是山水的清咧、詩(shī)畫(huà)的溫潤(rùn)，還有時(shí)間沉淀下來(lái)的厚重。

要是有機(jī)會(huì)，真心推薦你來(lái)這兒住幾天。

讓身體在這片山水里自然松快下來(lái)，讓心在那份獨(dú)特的禪意和詩(shī)意里，找到好久不見(jiàn)的安寧。

交通

• 抵達(dá)池州

  建議乘坐高鐵到池州站，出站后可乘坐公交前往市區(qū)，公交可乘坐1 路、29路等，票價(jià)2元左右，也可選擇網(wǎng)約車，費(fèi)用約15元。

• 市內(nèi)交通

  池州公交線路覆蓋較廣，出行可優(yōu)先選擇公交，若距離較近，共享單車也是不錯(cuò)的選擇。如果要去周邊景區(qū)，如九華山，可在池州汽車總站乘坐大巴，票價(jià) 20元左右。