冬日暖陽(yáng)，正是戶(hù)外活動(dòng)的好時(shí)節(jié)。在松江區(qū)九亭鎮(zhèn)，從綠意盎然的專(zhuān)業(yè)球場(chǎng)到風(fēng)景如畫(huà)的休閑步道，一系列各具特色的運(yùn)動(dòng)空間正等待你的探索。無(wú)論是想隨時(shí)舒活筋骨，還是想來(lái)場(chǎng)暢快淋漓的比賽，這里都能滿(mǎn)足你，讓你的冬天在活力四射中度過(guò)。

活力燃放場(chǎng)，九科綠洲籃球場(chǎng)

想找個(gè)專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地盡情揮灑汗水？那就來(lái)九科綠洲的籃球場(chǎng)吧！這里可是九亭籃球愛(ài)好者心中的“網(wǎng)紅打卡地”。場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)施完善，四周綠樹(shù)環(huán)抱，運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)極佳。無(wú)論是約上好友來(lái)一場(chǎng)激情四射的友誼賽，還是獨(dú)自前來(lái)練習(xí)投籃，這里都是釋放運(yùn)動(dòng)激情、結(jié)交同好伙伴的不錯(cuò)選擇。

地址：

九科綠洲西園

?開(kāi)放時(shí)間：

5:30-18:00

綠地公園，全齡悅動(dòng)綠洲

九科綠洲中心路綠地如同一個(gè)充滿(mǎn)活力的城市客廳，開(kāi)闊的草坪與繽紛花海是親子嬉戲、友人相聚的陽(yáng)光牧場(chǎng)，環(huán)園的健身步道引領(lǐng)你在四季變換的景致中暢快運(yùn)動(dòng)。

不遠(yuǎn)處的吳家浜綠地公園，則是一幅婉約的親水畫(huà)卷，沿河步道與垂柳、蘆葦相伴，漫步其間，可感受微風(fēng)拂面、靜觀水光瀲滟，盡享鬧中取靜的悠閑。

而北場(chǎng)開(kāi)放林地，更像一處隱秘的天然氧吧，茂密林木交織出清涼綠傘，蜿蜒小徑是進(jìn)行森林浴、尋幽靜思的理想之地。從陽(yáng)光草甸到親水岸線(xiàn)，再到靜謐森林，它們共同構(gòu)成了九亭人宜居生活的“后花園”，讓自然觸手可及。

?開(kāi)放時(shí)間：

吳家浜綠地公園、北場(chǎng)林地全天

九科綠洲 5:30-18:00

移步易景的“綠色動(dòng)脈”，多元生態(tài)步道

在都市生活中，尋找一片綠地，享受片刻的寧?kù)o，已成為越來(lái)越多市民的向往。在九亭鎮(zhèn)就有多條健身步道，不僅可以鍛煉、休息，還能賞景。不論是沿河生態(tài)步道還是公園休閑步道亦或是社區(qū)活力步道，都是跑步健走、騎行穿梭的絕佳路線(xiàn)，沿途還設(shè)有休息長(zhǎng)椅，讓你隨時(shí)停下來(lái)，靜享片刻寧?kù)o。

九亭鎮(zhèn)社區(qū)市民健身中心，市民運(yùn)動(dòng)驛站

位于九亭鎮(zhèn)社區(qū)文化活動(dòng)中心二樓，有一處市民健身驛站，該驛站內(nèi)健身器材齊全，除了四張乒乓球桌外，還有跑步機(jī)、動(dòng)感單車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)器械，啞鈴等力量訓(xùn)練器械，可滿(mǎn)足市民不同運(yùn)動(dòng)健身需求。除了室內(nèi)運(yùn)動(dòng)點(diǎn)外，位于九亭鎮(zhèn)社區(qū)文化中心頂樓，有一塊用于門(mén)球比賽以及市民門(mén)球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，場(chǎng)地兩側(cè)還有照明燈可滿(mǎn)足晚上運(yùn)動(dòng)需求，還配有休息座椅供市民休息。

地址：

九亭鎮(zhèn)易富路25號(hào)

?健身驛站開(kāi)放時(shí)間：

夏令時(shí)（5月至10月）8:30-20:00

冬令時(shí)（11月至4月）8:30-16:30

雙休日及法定節(jié)假日 8:30-16:30

? 門(mén)球場(chǎng)開(kāi)放時(shí)間：

全天

家門(mén)口的健身房，小區(qū)益智健身點(diǎn)

走出樓道，就是健身房！遍布九亭各小區(qū)共計(jì)84個(gè)益智健身點(diǎn)，是居民們觸手可及的“健康管家”。這些健身點(diǎn)巧妙利用社區(qū)空間，配備了適合全年齡段的新型智能健身器材。長(zhǎng)輩們可以在此舒緩拉伸，孩子們能找到趣味玩法，年輕人也能進(jìn)行基礎(chǔ)力量訓(xùn)練。茶余飯后，下樓活動(dòng)一下，在鄰里間的歡聲笑語(yǔ)中輕松收獲健康。

?開(kāi)放時(shí)間：

全天

初冬時(shí)節(jié)，運(yùn)動(dòng)當(dāng)時(shí)，走進(jìn)這些運(yùn)動(dòng)空間，用運(yùn)動(dòng)喚醒活力，邂逅屬于你的健康愜意生活吧！