糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病常見的嚴(yán)重并發(fā)癥，許多糖友發(fā)現(xiàn)，即使血糖控制得不錯，視物模糊、眼前有黑影等視力問題依然存在。

這主要是因為糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生涉及肝腎陰虛、氣陰兩虛、血瘀阻絡(luò)等多種病機。

今天，邀請到方志輝主任，給大家分享兩味藥，幫助降糖明目。

01、地黃：滋陰活血，眼底的“守護者”

地黃在中醫(yī)里被認為是滋陰養(yǎng)血的重要藥材。它分為生地和熟地，作用略有不同：

• 生地黃：性質(zhì)偏涼，側(cè)重于清熱涼血、養(yǎng)陰生津。對于糖尿病早期，感覺口干、煩熱，可能伴有眼底微血管出血、滲出的情況比較適合。
• 熟地黃：由生地黃炮制而成，性質(zhì)變得微溫，更側(cè)重于滋陰補腎、益精填髓。當(dāng)糖尿病病程較長，出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、視力減退，眼底檢查提示視網(wǎng)膜缺血或視神經(jīng)萎縮時，可能會用到熟地。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，地黃中的一些成分可能具有抗氧化、抗炎作用，并有助于改善微循環(huán)，這對保護視網(wǎng)膜細胞是有益的。

02、菊花：清肝明目，眼部“清涼劑”

菊花具有清肝明目、涼血活血的功效，

• 對于糖友來說，如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、怕光、迎風(fēng)流淚等不適，菊花能幫助清瀉肝火，緩解這些癥狀。
• 它還有涼血活血的作用，有助于減少眼底微血管的滲漏和出血，改善視網(wǎng)膜的血液循環(huán)障礙。

研究也發(fā)現(xiàn)，菊花中的活性成分可能通過抗氧化、抗炎等機制，對延緩視網(wǎng)膜病變的進展有輔助作用。

中醫(yī)強調(diào)辨證論治，糖尿病視網(wǎng)膜病變在不同階段用藥思路也不同。比如早期以養(yǎng)陰生津為主，中期需益氣養(yǎng)陰，后期則要陰陽雙補。

需要注意的是，中藥調(diào)理是綜合治療的一部分，不能替代基礎(chǔ)降糖治療。在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個人體質(zhì)和病情選擇合適的中藥材，才能安全有效地保護視力。

除了中藥調(diào)理，糖友們還要注意控制血糖、血壓和血脂，定期進行眼部檢查，保持均衡飲食和適度運動。如果已經(jīng)出現(xiàn)視力問題，要避免劇烈運動，防止加重眼部病變。