自然的節(jié)奏，當(dāng)代人的年終講。

年末一向是品牌情緒表達(dá)最密集的時刻。

總結(jié)、回顧、告別、立志，新舊交替……幾乎每一個品牌都在試圖爭奪著用戶情緒的高點。然而，表達(dá)越來越密集，情緒卻并未因此變得更清晰。相反，很多人會在這一刻產(chǎn)生一種微妙的疲憊感：信息在加速涌入，但對生活的判斷卻愈發(fā)模糊。

這并不是個體的問題，而是一種更普遍的狀態(tài)。也正是在這樣的背景下，Swisse斯維詩在2025年尾與人民日報聯(lián)合推出的短片《年終講》：新年自有新節(jié)奏。嘗試探討關(guān)于健康、生活和節(jié)奏之間的微妙關(guān)系，并基于此推出“自然健康，自有節(jié)奏”的品牌宣言。

短片上線僅半天就引發(fā)觀眾熱議，評論區(qū)迅速被“被一下子觸動到”“太真實了”等留言刷屏。某種程度上，這不只是一次品牌表達(dá)，更是一次全民“年終講”，這也意味“自然的節(jié)奏”是一種被人民日報等主流媒體認(rèn)為值得面向公眾討論的時代判斷。

當(dāng)品牌溝通轉(zhuǎn)向現(xiàn)實生活，Swisse斯維詩并未重申一種理想化的健康標(biāo)準(zhǔn)，而是圍繞一種更接近現(xiàn)實生活的觀察：在持續(xù)向前的過程中，人是否還有機會重新校準(zhǔn)生活的步頻，找回健康的節(jié)奏？

一次自我回望的時刻，關(guān)于“節(jié)奏”的討論，也就有了被認(rèn)真聽見的可能。

，時長03:46

被“時間”推著走的年輕人

需要自己的新節(jié)奏

Swisse斯維詩對“節(jié)奏”的判斷，源于對當(dāng)代年輕人現(xiàn)實處境的長期觀察。

它指向的是一個非常直觀的現(xiàn)實：在持續(xù)向前的生活狀態(tài)中，年輕人們很少有機會停下來判斷自己的真實處境。

《年終講》正是從這一現(xiàn)實出發(fā)展開的。從形式上看，這并不是一支常規(guī)的品牌跨年內(nèi)容。整支視頻由秦嵐單人完成講述，沒有劇情反轉(zhuǎn)，也沒有情緒堆疊，更沒有在結(jié)尾給出明確的行動指引或消費導(dǎo)向。內(nèi)容結(jié)構(gòu)非常簡單：圍繞“節(jié)奏”這一關(guān)鍵詞，展開連續(xù)敘述。

內(nèi)容的展開方式也非?？酥?，沒有從品牌或行業(yè)立場切入，而是從個人經(jīng)驗出發(fā)。演員秦嵐在年終講中回顧了自己因聲帶問題被迫停下的一段經(jīng)歷：工作中斷、表達(dá)受限，原有節(jié)奏被打亂。

這段內(nèi)容并沒有被處理成“低谷反彈”或“堅持成功”的故事，而是如實呈現(xiàn)了一段節(jié)奏被打斷、生活不得不重新調(diào)整的過程。正是在這段停下來的時間里，她開始重新審視時間與身體的關(guān)系，并由此引出對自然節(jié)奏的觀察：播種、扎根、蓄力、綻放，每一步都有無法被壓縮的時序。

而Swisse斯維詩并沒有說教式地給出明確的行為模板?！白匀坏墓?jié)奏”在內(nèi)容中的呈現(xiàn)，更像是一種對現(xiàn)實狀態(tài)的注解：節(jié)奏并非線性推進(jìn)，暫停、恢復(fù)、調(diào)整，本身也是前行的一部分。

這也決定了整場年終講的表達(dá)方式。它刻意回避了三類跨年內(nèi)容中最常見的元素：情緒動員、成功模板和行為清單。它沒有告訴觀眾“新一年該怎么做”，而是把判斷權(quán)交還給個人：是否需要繼續(xù)加速，是否可以允許自己停下。

從結(jié)果來看，這更像一次關(guān)于自然、健康理念的公共表達(dá)。Swisse斯維詩并沒有試圖在跨年節(jié)點放大自身立場，而是通過一次內(nèi)容輸出，讓“自然健康，自有節(jié)奏”的品牌宣言，自然回歸到了生活里本該有的秩序感。

大眾，顯然是買單的。

“自然健康自有節(jié)奏”，

一次從品牌判斷到公共表達(dá)的轉(zhuǎn)譯

讓Swisse斯維詩受到大眾認(rèn)可的，在于其完成了一次難度很高的轉(zhuǎn)譯，把一個已經(jīng)存在于年輕人生活中的隱性困境，轉(zhuǎn)化為可以被公開討論、反復(fù)使用的品牌判斷。

時間焦慮與節(jié)奏失序并不新鮮，但它們長期停留在“各自感知”的層面。多數(shù)品牌要么回避這一現(xiàn)實，只談情緒安撫；要么急于給出方法，把復(fù)雜處境簡化為幾條生活建議。Swisse斯維詩沒有走這兩條路，而是停在更克制的位置，用“自然健康，自有節(jié)奏”完成高度概括，讓問題本身先被準(zhǔn)確說清。

表達(dá)成立，首先在于內(nèi)容本身站得住。它既沒有要求放慢，也沒有否定努力，而是承認(rèn)節(jié)奏的差異與波動。健康因此不再只是身體指標(biāo)或營養(yǎng)補給的問題，而被放進(jìn)更長的時間維度，成為人與時間如何相處的判斷。

被認(rèn)真聽見，也與節(jié)點選擇密切相關(guān)。對多數(shù)普通人來說，新舊交替往往意味著對過去一年的階段性回望。把討論放在這里，不是制造情緒高點，而是回應(yīng)現(xiàn)實心理，這讓“節(jié)奏”比“目標(biāo)”更具討論合理性。

能進(jìn)入公共討論，則依靠權(quán)威官媒的背書。與人民日報的聯(lián)合，不只是傳播層面的合作，更意味著這一判斷被放置到公共語境中被討論。權(quán)威官媒愿意以“年終講”的形式共同呈現(xiàn)，本身即是對這一理念公共價值的認(rèn)可。這直接把表達(dá)從品牌語境推向公共語境，也讓“節(jié)奏”這一議題獲得了更高的權(quán)威性。

理解成本的降低，來自合適的敘述者。秦嵐并未被塑造成健康生活的示范樣本，她呈現(xiàn)的是一次被迫調(diào)整節(jié)奏的真實經(jīng)歷。失序沒有被包裝成逆轉(zhuǎn)，調(diào)整也不是方法論輸出，這種不完美讓“自然的節(jié)奏”落回現(xiàn)實，而非停留在概念層面。

在這一過程中，Swisse斯維詩并未搶占敘事中心。它沒有強調(diào)產(chǎn)品功效，也沒有把“自然的節(jié)奏”綁定為行為指南，而是把判斷權(quán)留給個體。這種克制的介入方式，反而增強了判斷的可信度。

從更長的時間維度看，這次跨年合作并非一次單點傳播，而是一次角色延展。Swisse斯維詩不再只被放置在“健康營養(yǎng)產(chǎn)品提供者”的位置上，而開始參與一個更長期的問題討論：在高壓環(huán)境中，什么樣的生活節(jié)奏，才算健康。

更重要的是，這種表達(dá)完成了從個體感受走向公共價值的過渡。“自然的節(jié)奏”不預(yù)設(shè)模板，承認(rèn)差異與起伏，允許不同步頻進(jìn)入新一年，由此具備了持續(xù)被引用與討論的公共意義。

從生活態(tài)度到健康態(tài)度

品牌敘事的雙重角色

從結(jié)果來看，Swisse斯維詩本次的品牌敘事，呈現(xiàn)出一種少見的雙重成立：既準(zhǔn)確擊中了年輕人真實存在的情緒斷點，也清晰地完成了品牌角色的奠定。

一方面，其精準(zhǔn)理解當(dāng)代年輕人正在經(jīng)歷什么。與用戶群體深切要害又不說教的溝通方式，恰恰構(gòu)成了當(dāng)下最稀缺的情感連接方式，也讓品牌真正進(jìn)入了年輕人的現(xiàn)實語境。

另一方面，歸根結(jié)底，“自然健康，自有節(jié)奏”并不是一次抽象的價值表達(dá)，而是從Swisse斯維詩的產(chǎn)品理念中自然生長出來的判斷。無論是原料選擇還是配方邏輯，Swisse斯維詩始終堅持順應(yīng)自然規(guī)律，保留植物、草本與海洋精華中本真的自然力量，而非以過度強化對抗身體本身。

正是基于這種對“自然”的長期理解，品牌才進(jìn)一步提出：自然的節(jié)奏，就是最好的節(jié)奏。由產(chǎn)品出發(fā)，延展為對健康方式的倡導(dǎo)，Swisse斯維詩也由此完成了從“補充健康”到“理解健康”的角色躍遷。

長期以來，健康品牌更擅長解決“結(jié)果型問題”，疲勞了怎么補、透支了怎么修復(fù)。從長期看，它并不能真正緩解消耗，只是延緩失衡的顯現(xiàn)。

Swisse斯維詩在這一節(jié)點給出的判斷，恰恰發(fā)生在更前面的一層。它沒有否定補充本身的價值，而是把健康重新放回到日常節(jié)奏管理中去理解。這一步轉(zhuǎn)變，也讓Swisse斯維詩的健康敘事具備了更長期的解釋力，這不僅拓展了品牌的表達(dá)邊界，也為整個健康行業(yè)提供了一種更具長期價值的敘事方向。

這種雙重成立，恰恰體現(xiàn)了Swisse斯維詩的戰(zhàn)略前瞻性。當(dāng)品牌開始介入生活方式與時間結(jié)構(gòu)的討論，其價值就不再局限于一次傳播效果，而具備了持續(xù)引領(lǐng)行業(yè)話語的可能性。

在所有品牌都試圖“被記住”的跨年節(jié)點，人民日報愿意攜手Swisse斯維詩，將這場關(guān)于節(jié)奏、健康與生活的討論呈現(xiàn)為面向公眾的年終表達(dá)，本身就意味著這一理念具備被認(rèn)真對待的社會價值。它不只是一次品牌宣言的釋放，而是一種被主流公共語境所認(rèn)可的價值表達(dá)。

當(dāng)品牌不再爭奪情緒高點，而是被允許參與對生活方式與健康觀念的討論，其意義也自然超越了一次節(jié)點性的品牌發(fā)聲，成為跨年營銷中少見的、具備長期參考價值的樣本。