歲末年初，最牽動(dòng)億萬退休老人心弦的，莫過于來年的養(yǎng)老金是否會(huì)繼續(xù)上漲。這不僅是每個(gè)月銀行賬戶里數(shù)字的變化，更是關(guān)系到千千萬萬家庭能否安心過日子、能不能守住晚年那份安穩(wěn)與體面的大事。最近，人社部部長王曉萍在權(quán)威媒體上說了句話，讓不少老伙伴心里踏實(shí)了不少——她說要“穩(wěn)步提高社會(huì)保障待遇水平”、“提高養(yǎng)老金水平”。這話聽起來挺官方，但背后的意思再清楚不過：國家沒忘記咱們退休的人，明年養(yǎng)老金的調(diào)整，基調(diào)已經(jīng)定下了，就是繼續(xù)往上走。

01 “22連漲”已敲定！2026年，養(yǎng)老金繼續(xù)漲

不知不覺，養(yǎng)老金已經(jīng)連續(xù)漲了二十一年了。對很多老人來說，這早就不是新鮮事了，可每年到了這個(gè)時(shí)候，心里還是會(huì)忍不住惦記。你想啊，年輕時(shí)辛苦工作，繳了那么多年的養(yǎng)老保險(xiǎn)，退休后每個(gè)月能拿到多少錢，直接關(guān)系到日子過得舒不舒坦。這些年養(yǎng)老金年年上調(diào)，就像一份無聲的承諾，讓退休生活多了一份保障，也多了一份尊嚴(yán)。這背后，其實(shí)是國家在努力讓退休人員也能分享到經(jīng)濟(jì)發(fā)展的成果——物價(jià)會(huì)漲，生活成本會(huì)變，但養(yǎng)老金也跟著動(dòng)，大家的實(shí)際生活水平才能穩(wěn)得住。

官方這次表態(tài)，可不是隨便說說的。人社部部長的文章一出來，等于是給所有關(guān)心這件事的人吃了一顆定心丸。她說要“穩(wěn)步提高”，這個(gè)詞用得很實(shí)在，既表明了方向，也留有了余地——不是大起大落，而是扎扎實(shí)實(shí)地往上走。與此同時(shí)，財(cái)政部門也傳出了類似的聲音，說未來的財(cái)政政策會(huì)更偏向民生保障，幫著老百姓增加收入。這兩邊一呼應(yīng)，政策的連續(xù)性就更加明確了。說白了，國家在養(yǎng)老金這事上，態(tài)度是一貫的，也是有準(zhǔn)備的。

那么，為什么養(yǎng)老金能一直漲呢？這里頭有幾個(gè)實(shí)實(shí)在在的原因。其一，咱們國家的經(jīng)濟(jì)大盤子還是穩(wěn)的。雖然外面風(fēng)風(fēng)雨雨，但國內(nèi)經(jīng)濟(jì)長期向好的基本面沒有變，社會(huì)平均工資在慢慢提升，物價(jià)也在合理范圍內(nèi)波動(dòng)。這些因素就像養(yǎng)老金調(diào)整的“土壤”，提供了上調(diào)的內(nèi)在動(dòng)力——工資漲了，物價(jià)變了，養(yǎng)老金自然也得跟著動(dòng)，這樣才能保證退休人員的購買力不縮水。

其二，也更關(guān)鍵的，咱們手里有一個(gè)挺厚實(shí)的“錢袋子”。你可能聽說過社�；疬@個(gè)詞，它就像養(yǎng)老金的蓄水池。到2025年第三季度，全國社�；鸬睦塾�(jì)結(jié)余已經(jīng)接近10萬億元了。這個(gè)數(shù)字聽起來有點(diǎn)抽象，但你可以這么理解：養(yǎng)老金的收支整體是平衡的，而且收的比支的還多一點(diǎn)兒。再加上中央財(cái)政每年都會(huì)拿出超過一萬億元來補(bǔ)貼養(yǎng)老保險(xiǎn)基金，資金的保障可以說是相當(dāng)穩(wěn)固。有了這個(gè)基礎(chǔ)，明年養(yǎng)老金繼續(xù)上調(diào)，底氣自然就足了。

02 這3類退休人員漲得相對更多

每年的調(diào)整金額，人與人之間有點(diǎn)差異，那是再正常不過的事了。在這套細(xì)致的辦法下，有這么三類退休老同志，有望在2026年這架“公平秤”上，得到更多一些的關(guān)懷和實(shí)惠。

第一類，2025年12月，基本養(yǎng)老金待遇水平相對較高的退休人員

這一點(diǎn)啊，體現(xiàn)的就是咱們常說的“多繳多得”這個(gè)理兒。在養(yǎng)老金調(diào)整的“掛鉤調(diào)整”這個(gè)部分里，你現(xiàn)有的養(yǎng)老金水平本身，就是一個(gè)非常重要的計(jì)算依據(jù)。說得直白點(diǎn)兒，在計(jì)算漲多少錢的時(shí)候，會(huì)以您2025年12月拿到手的那份基本養(yǎng)老金作為底數(shù)，再按照一定比例往上加。

這個(gè)道理很簡單，底數(shù)越高，乘上比例后，實(shí)際增加的金額自然也就更多一些。這其實(shí)就是對大家在職時(shí)堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)繳費(fèi)的一種回饋和鼓勵(lì)。想想看，工作時(shí)候每月多繳一些，雖然當(dāng)時(shí)手頭緊點(diǎn)兒，但退休后不僅每月領(lǐng)得多，連每年漲錢也更有優(yōu)勢，從長遠(yuǎn)看，這份投入是劃算的，國家的這個(gè)設(shè)計(jì)用意也很明白：想要秋天的收成好，春天就得舍得下本播種。

第二類，在同一個(gè)省份里，累計(jì)繳費(fèi)年限更長的退休人員

這就是“長繳多得”原則最直觀的體現(xiàn)了，說白了，就是工齡越長越吃香。在每年的掛鉤調(diào)整里，專門有一塊是和您的繳費(fèi)年限，也就是大家常念叨的“工齡”緊緊綁在一起的。您的工齡越長，這部分給您漲的錢也就越多。為了更能體現(xiàn)這份“長”的珍貴，現(xiàn)在好多地方還在探索更精細(xì)的辦法，比如搞“階梯式”的工齡掛鉤。

什么意思呢？就是說，不是您工齡每一年都按同一個(gè)價(jià)錢算，而是工齡越長，后面那些年份的“單價(jià)”可能就越高。比如前20年工齡，每年能加3塊錢，超過20年的部分，每年可能就能加5塊錢。這就特別突出了長期堅(jiān)持繳費(fèi)的價(jià)值，對那些在工作崗位上勤勤懇懇干了一輩子的老同志，是一種非常實(shí)在的肯定。咱們中國人向來看重“持之以恒”，在養(yǎng)老金這件事上，這份堅(jiān)持，國家也實(shí)實(shí)在在地給您記著賬呢。

第三類，高齡退休老人與在艱苦偏遠(yuǎn)地區(qū)奉獻(xiàn)過的退休人員

這一部分屬于“適當(dāng)傾斜”，字里行間透著的都是政策的溫度和濃濃的人情味兒。它關(guān)心的不是您繳了多少，干了多久，而是您現(xiàn)在過得容不容易，當(dāng)年付出得多不多。預(yù)計(jì)2026年的這個(gè)傾斜照顧，會(huì)有幾個(gè)挺值得期待的亮點(diǎn)。

第一個(gè)亮點(diǎn)，是高齡傾斜的力度可能會(huì)更大，而且享受待遇的年齡門檻說不定還能降低�，F(xiàn)在大多數(shù)地方，是把70周歲作為享受額外高齡補(bǔ)貼的起步線。但是啊，最近聽到一些風(fēng)聲，有些地區(qū)正在考慮，是不是能把這道門檻往下挪一挪，比如降到65歲。要是真能成，這可是一件大好事！這意味著，只要是1956年或者更早年份出生的老同志，到了2026年，就有希望第一次被納入高齡傾斜照顧的范圍里，每月能多領(lǐng)那么幾十上百塊錢。錢或許不算特別多，但這份心意重啊，它能讓更多剛步入老年不久的朋友，早點(diǎn)感受到這份來自制度的體貼。

第二個(gè)亮點(diǎn)，是這份高齡的關(guān)懷，正在慢慢覆蓋到更廣闊的人群。以前一提高齡補(bǔ)貼，很多人覺得那是企事業(yè)單位退休職工的“專享福利”�，F(xiàn)在不一樣了，越來越多的眼光投向了城鄉(xiāng)居保的參保老人。

就拿廣東東莞來說吧，他們已經(jīng)明確說了，對于在2026年之前就已經(jīng)在領(lǐng)取城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老金的老人家，會(huì)根據(jù)年齡分段，每月額外加發(fā)補(bǔ)貼，比如75歲到85歲的每月多給50元，85歲以上的每月能多拿150元。這個(gè)口子一開，意義非凡，它意味著無論您過去是工人、農(nóng)民，還是其他職業(yè)，只要您老了，為社會(huì)貢獻(xiàn)過了，國家就想辦法讓您的晚年多一點(diǎn)保障。這種普惠式的關(guān)懷，讓人覺得暖心，也體現(xiàn)了發(fā)展的成果真正在惠及每一個(gè)人。

第三個(gè)亮點(diǎn)，是對艱苦偏遠(yuǎn)地區(qū)退休人員的特別照顧。那些把最寶貴的青春歲月奉獻(xiàn)給了邊疆、高原、深山等艱苦地方的建設(shè)者們，國家念念不忘。在他們退休之后，制度要給予一份特別的“回饋”。在每年的養(yǎng)老金調(diào)整中，他們也會(huì)獲得一塊額外的傾斜增加額。這不僅僅是一點(diǎn)錢的問題，這分明是在說：祖國沒有忘記你們在艱難歲月里的堅(jiān)守和付出，如今日子好了，這份功勞，化作了對您晚年生活的一份踏實(shí)補(bǔ)給。

03 這2類人“一分不漲”

任何事情都有規(guī)矩，養(yǎng)老金的調(diào)整也有它的適用范圍。并不是所有辦理了退休手續(xù)的人，都能自動(dòng)參與每年的上漲。在兩種特定的情況下，退休人員是無法參與當(dāng)年養(yǎng)老金調(diào)整的。

第一種情況，是被法院判處了拘役、有期徒刑及以上刑罰，并且正在服刑的退休人員。根據(jù)咱們國家的相關(guān)法律法規(guī)，退休人員如果犯了罪，被判處了這類需要收監(jiān)執(zhí)行的刑罰，那么在服刑期間，他們的基本養(yǎng)老金是會(huì)暫停發(fā)放的。既然連最基本的發(fā)放都停了，自然也就談不上參與當(dāng)年的待遇調(diào)整了。法律這樣規(guī)定，體現(xiàn)了權(quán)利與義務(wù)的對等，也維護(hù)了社會(huì)保險(xiǎn)制度的嚴(yán)肅性和公平性。

第二種情況，是被判處管制、有期徒刑但宣告緩刑，或者被決定暫予監(jiān)外執(zhí)行的退休人員。這類人員雖然因?yàn)樯眢w等原因沒有實(shí)際被收進(jìn)監(jiān)獄，但他們?nèi)匀惶幱谛塘P的執(zhí)行期內(nèi)。按照規(guī)定，他們可以繼續(xù)領(lǐng)取基本養(yǎng)老金，以保證基本生活，但在此期間，同樣不能參與養(yǎng)老金的年度調(diào)整。這可以理解為一種附條件的待遇，既保障了大家的基本權(quán)益，也體現(xiàn)了法律處罰的約束力。

總的來說，養(yǎng)老這件事，其實(shí)就像跑一場馬拉松，需要的是長遠(yuǎn)的眼光和持續(xù)的積累。年輕時(shí)每月按時(shí)足額繳納社保，選擇更高的繳費(fèi)基數(shù)，延長自己的繳費(fèi)年限，這些看似日復(fù)一日的“小動(dòng)作”，其實(shí)都是在為自己未來的晚年生活默默增加籌碼，積攢底氣。今天的“長繳”和“多繳”，換來的就是明天領(lǐng)取養(yǎng)老金時(shí)的那份更充足的“多得”和更踏實(shí)的“從容”。

國家的制度保障就像一條寬闊而堅(jiān)實(shí)的堤壩，為我們兜住了晚年生活的底線；而我們個(gè)人早年的規(guī)劃和投入，則如同在堤壩之內(nèi)悉心開辟的田園，能讓我們的退休生活更加豐饒、安心、自在。