我算是發(fā)現了，跑圈里的人，多少都有點“病”。

這病不傳染，可又像能傳染，說它不好治吧，得病的人還都不樂意。

我發(fā)現：跑得越久，病得越深！

今天我們就一起來看看，你中了哪幾條？

第一條?。?/strong>
看數字看得眼發(fā)直

跑起來之后，人都變“軸”了。

以前看手表就看個時間，現在可好，那跑步手表上的小數點兒，恨不得拿放大鏡瞅，配速非得精確到每公里幾分幾秒，距離得算到小數點后兩位。

說好了跑個浪漫的13.14公里祝賀自己，手一哆嗦，表上顯示13.15，得，一上午心里都跟貓抓似的。

要是計劃跑個30公里長距離，跑到一半手表沒電了，那感覺，跟丟了錢包差不多。

速度、心率、步頻……每個數都得“達標”，不然就覺得這趟白跑了。

第二條病：
不長記性

馬拉松終點線，你聽吧，最多的兩句話，一句是“我成功了”，另一句是“我再也不跑了”。

42公里跑下來，腿不是自己的了，腳上可能還磨倆泡，那時候發(fā)誓發(fā)得可真誠了。

可這記性，跟金魚似的，也就管三天，等身上不酸不疼了，看見朋友圈里有人發(fā)比賽照片，看見賽事報名鏈接，手就開始癢癢。

點“立即報名”那會兒，早把終點線上的豪言壯語忘到九霄云外了。

痛苦是真的，可痛苦之后那種“我做到了”的勁兒，更讓人上癮。

這種“不長記性”，讓他們在跑步這條路上，越走越遠。

第三條病：
自己“虐”自己

在外人看來，跑步這事兒，純屬想不開。

大冷天的早晨，被窩不暖和嗎？非得五六點爬起來喝冷風，周末的懶覺不香嗎？非得上馬路吭哧吭哧跑倆鐘頭。

心肺要虐到極限，雙腿要跑到發(fā)軟，精神要在累到不行的時候告訴自己“再堅持一下”。

這不是自虐是什么？

可跑的人知道，這“虐”里有講究，不跑的人體會不到，這種“自虐”，其實是最高級的自律，用身體上的苦，換來精神上的爽。

第四條病：
到點就醒，比鬧鐘還靈

對不少人來說，早起是場戰(zhàn)爭，可對老跑友來說，睡懶覺？那才有罪惡感。

不管周幾，到點兒準醒，雷打不動，身體里的生物鐘，比什么高級鬧鐘都好使。

這不是天生的，是年復一年、日復一日跑出來的“后遺癥”。

當別人早上手忙腳亂趕著上班的時候，跑的人已經訓練完回家沖完澡了，平白多出來一兩個小時，一天都變得從容。

這種“到點就醒”不是病，是對生活的掌控感。

說了這么多“病”，其實大伙兒心里都明鏡似的：

這哪是病啊，這是跑步給人帶來的好！

這些“癥狀”不用治，反而該偷著樂，它們是你堅持的證明，是你改變的痕跡！

所以啊，如果你也有這些“癥狀”，恭喜你，堅持跑下去，讓這些“病”跟著你一輩子，準沒錯。