回答一下群里的問(wèn)題認(rèn)真聽(tīng)

醫(yī)Liao級(jí)高純度魚(yú)油：

1、孕婦、哺乳期能不能吃？

可以醫(yī)L級(jí) 秘魯深海高純魚(yú)油

2、沒(méi)啥問(wèn)題的，我想提前預(yù)防可以不可以

可以醫(yī)L級(jí) 秘魯深海高純魚(yú)油

3、30+總膽固醇高一點(diǎn)點(diǎn)的可以吃嗎？

2顆就行醫(yī)L級(jí) 秘魯深海高純魚(yú)油

4、孩子能吃嗎？

3歲都不用吃魚(yú)油，藻油就行

3歲以上可以剪開(kāi)拌在食品里醫(yī)L級(jí) 秘魯深海高純魚(yú)油

5、怎么吃呢？

餐后吃更好醫(yī)L級(jí) 秘魯深海高純魚(yú)油

6、和其他的區(qū)別是啥

MJ是醫(yī)療級(jí)的，配比是全球標(biāo)準(zhǔn)對(duì)亞洲人的黃金標(biāo)準(zhǔn)建議，丸子好吞咽醫(yī)L級(jí) 秘魯深海高純魚(yú)油

MJ秘魯醫(yī)L級(jí)魚(yú)油有何不同?

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)劃重點(diǎn)：

1、高純：純度高達(dá)97%，

沒(méi)有多余的廢油和雜質(zhì)，避免攝入過(guò)多飽和脂肪酸

2、是EPA+DHA+DPA 的完整協(xié)同體系

EPA+DHA精準(zhǔn)的3:2黃金比例，DPA>2%達(dá)普通魚(yú)油2倍，10倍修護(hù)血管內(nèi)皮

（這可是是《柳葉刀》1.1萬(wàn)人臨床證實(shí)過(guò)的比例）

3、用的 是rTG形態(tài)，吸收效率比普通魚(yú)油高50倍

腸胃功能弱也適合，穩(wěn)定性好不易氧化

4、 做了脫腥工藝，打嗝不反腥 ，做成mini丸子，吞服不卡嗓

秘魯醫(yī)L級(jí)魚(yú)油

品牌日上新專(zhuān)屬力度

買(mǎi)2送1單盒低至198

斷貨幾月 終回歸——養(yǎng)胃益生菌

過(guò)節(jié)多最怕、飲食雜亂

最怕幽M菌、胃部不適

日常常備養(yǎng)胃益生菌，是可以在胃里的作用活性提升到了99%

200億意大利薩科專(zhuān)研菌株組合ANT I-PY L+雙重益生元組合

1）抑制有害菌 在胃部定植、生長(zhǎng)

2）緩解胃炎癥狀

3）增強(qiáng)胃粘膜屏障功能、胃黏膜細(xì)胞再生與修復(fù)

4）減少胃部疼痛

修護(hù)你的玻璃胃

重塑胃部菌群——減少胃炎和感染

預(yù)防幽M螺G菌，抑制有害菌在胃部定植和生長(zhǎng)

修復(fù)胃黏膜損傷——增強(qiáng)胃黏膜屏障

減少胃酸刺激，緩解慢性胃炎胃痛

幫助胃消化——補(bǔ)充胃部營(yíng)養(yǎng)

緩解消化不良、胃脹、打嗝、噯氣，減輕胃部負(fù)擔(dān)

這幾年，心腦血管問(wèn)題有一個(gè)非常明管，是中老年人的事。
但現(xiàn)在你會(huì)發(fā)現(xiàn)，二三十歲的人：心悸、胸悶、頭暈、注意力下降、腦子發(fā)脹、情緒不穩(wěn)，

其實(shí)已經(jīng)是心腦血管功能在提前透支的信號(hào)。

為什么會(huì)這樣？

一個(gè)很重要的原因，跟我們現(xiàn)在的飲食環(huán)境有關(guān)。
你吃的不是“油”，而是——精煉植物油、反復(fù)高溫油、超加工食品里的隱形脂肪。

這些東西，會(huì)讓體內(nèi)Omega-6 長(zhǎng)期過(guò)量，炎癥水平被持續(xù)拉高，
血管內(nèi)皮修復(fù)速度卻跟不上損耗速度。

結(jié)果就是：

血液更黏、血管更“糙”，風(fēng)險(xiǎn)在不知不覺(jué)中往前挪。

而且這件事，不只體現(xiàn)在心腦血管上。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
乳腺結(jié)節(jié)越來(lái)越年輕
情緒波動(dòng)、焦慮、腦疲勞越來(lái)越常見(jiàn)
睡眠淺、易怒、記憶力下降提前出現(xiàn)

本質(zhì)上，都是慢性炎癥 + 脂質(zhì)結(jié)構(gòu)失衡在作祟。

所以你會(huì)看到，現(xiàn)在越來(lái)越多人開(kāi)始補(bǔ)充——魚(yú)油。

它提供了我們現(xiàn)代飲食里嚴(yán)重缺失的Omega-3。

Omega-3 能做三件非常關(guān)鍵的事：
? 抗炎，拉低慢性炎癥水平
? 小心心的守護(hù)者
? 支持大腦、神經(jīng)和情緒穩(wěn)定

? 眼腦系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)師

這也是為什么，魚(yú)油不只對(duì)心腦血管有友善幫助，對(duì)情緒、大腦、乳腺、內(nèi)分泌環(huán)境也都有意義。

但你知道，魚(yú)油的內(nèi)幕嗎？其實(shí)很多人都買(mǎi)錯(cuò)魚(yú)油了

選錯(cuò)魚(yú)油，反而可能：

? 有效成分很低，吃了等于沒(méi)吃

? 氧化嚴(yán)重，反而增加身體負(fù)擔(dān)

? 比例不對(duì)，對(duì)心腦血管支持有限

? 吸收差，只是在“路過(guò)腸胃”

并且很多人都會(huì)選擇困難，什么TG型、EE型、RTG型，還有磷蝦油、海藻油、亞麻籽油，每次選魚(yú)油就跟走近科學(xué)一樣，看都看不懂

所以問(wèn)題，從來(lái)不是“要不要吃魚(yú)油”，
而是，你吃的，到底是不是一款真正有用的魚(yú)油。

接下來(lái)我會(huì)用最簡(jiǎn)單的方式，
帶你搞清楚：
魚(yú)油到底在補(bǔ)什么
EPA、DHA、DPA 各自負(fù)責(zé)什么
什么樣的魚(yú)油，才是真的對(duì)心腦血管友好

一、魚(yú)油到底在補(bǔ)什么

魚(yú)油本質(zhì)上是Omega-3 多不飽和脂肪酸的濃縮形式。
我們現(xiàn)代人主要缺的就是 Omega-3，相比之下，Omega-6 和飽和脂肪攝入太多了。

如果說(shuō)人體是一個(gè)大型的工廠(chǎng)，那么Omega-3就是一個(gè)萬(wàn)能維修團(tuán)隊(duì)，讓你的工廠(chǎng)少出問(wèn)題，少死機(jī)，能

? 抗炎
? 優(yōu)化脂質(zhì)代謝
? 保護(hù)血管壁
? 改善腦功能
? 支持情緒穩(wěn)定

科普一個(gè)熱知識(shí)，魚(yú)油能預(yù)防乳腺AI

很多人對(duì)乳腺AI的防護(hù)理解有誤，以為只能靠體檢和手術(shù)。其實(shí)，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，慢性炎癥、自由基損傷和激素失衡是乳腺細(xì)胞異常增生的關(guān)鍵原因。

通俗點(diǎn)說(shuō)：Omega-3 就像“體內(nèi)的冷靜閥門(mén)”，讓炎癥、免疫和脂代謝不至于過(guò)度激活
它是細(xì)胞膜的重要構(gòu)成部分，特別是在心腦血管、神經(jīng)系統(tǒng)、眼睛里分布最多

二、EPA、DHA、DPA 各自負(fù)責(zé)什么

Omega-3中的EPA和DHA主要存在于深海魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、藻類(lèi)中，他倆才是對(duì)我們直接產(chǎn)生健康益處，且不可替代的關(guān)鍵性成員

EPA，就是內(nèi)護(hù)隊(duì)長(zhǎng)&血管盾牌，能夠抗炎、優(yōu)化血脂、保護(hù)血管、身體的清道夫

我們把體內(nèi)的慢性炎癥想象成不斷“點(diǎn)燃的小火”，EPA 就像消防隊(duì)長(zhǎng)，它能快速降低炎癥、穩(wěn)定免疫，讓血脂、血管內(nèi)皮不被“火焰”侵蝕

DHA，是“大腦與視網(wǎng)膜管家”，構(gòu)建腦細(xì)胞膜、支持認(rèn)知與視力

沒(méi)有它，大腦處理速度變慢，記憶力與注意力都容易掉鏈子，視力調(diào)節(jié)與神經(jīng)傳導(dǎo)也會(huì)受到影響

DPA，是“協(xié)同加速器”，加強(qiáng)EPA與DHA作用、修復(fù)血管內(nèi)皮

DPA 的作用比 EPA 和 DHA 少被提及，但它不是“配角”：

DPA可以增強(qiáng) EPA 的抗炎效果

促進(jìn)血管修復(fù)與彈性維護(hù)

幫助細(xì)胞之間的信號(hào)更高效

形象一點(diǎn)：EPA 是主力隊(duì)員，DPA 是助攻教練，DHA 是核心材料。

一句話(huà)總結(jié)： “不是直接沖鋒，但讓主力發(fā)揮得更好?！?/strong>

綜合一句話(huà)看懂：

EPA 控炎護(hù)血管，

DHA 構(gòu)建腦與視網(wǎng)膜，

DPA 協(xié)同加速、增強(qiáng)修復(fù)。

三、魚(yú)油你要注意

很多“普通魚(yú)油”其實(shí)是無(wú)效甚至浪費(fèi)的，因?yàn)椋?/p>

成分標(biāo)注不清（EPA/DHA 含量低）

含量很少，吃再多也達(dá)不到功能性效果

不是更穩(wěn)定、更好吸收的結(jié)構(gòu)

氧化過(guò)度，反而產(chǎn)生自由基