大家都知道梅、蘭、竹、菊被譽(yù)為“四君子”，其實(shí)在中醫(yī)文化中也有“四君子”，有一味中藥就是四君子其一，補(bǔ)養(yǎng)脾胃元?dú)忸H佳，能補(bǔ)脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺生津、養(yǎng)血益氣，還鼓舞清陽(yáng)、振發(fā)中氣，且不燥、不寒、不滯、不滋膩的特點(diǎn)深受推崇。

這味中藥就是黨參，在清代之前黨參一直與人參混用，卻沒(méi)有自己的名號(hào)，提出黨參之名的是著作《本草從新》，首次把中藥黨參與人參區(qū)分開(kāi)來(lái)，剛開(kāi)始的時(shí)候廣泛地認(rèn)為“黨參之功，可代人參”，認(rèn)為兩者功用相同。

但后來(lái)發(fā)現(xiàn)黨參與人參的功用有差異，首先兩者均有補(bǔ)脾益肺、養(yǎng)血生津等用處，但是人參復(fù)脈、補(bǔ)元?dú)庵Ω鼊僖换I，因此適合于元?dú)怏E然虛脫之人，也就是說(shuō)在應(yīng)急方面明顯。

而黨參補(bǔ)養(yǎng)之力較為緩和，更適合于養(yǎng)生，打個(gè)比方人參是武將可以平定突發(fā)之亂，而黨參如治世能臣雖不能斬?cái)秤隈R下但能適合于穩(wěn)步推進(jìn)，猶如君子，因此被譽(yù)為“四君子”之一。

隨著中醫(yī)學(xué)者對(duì)黨參的了解越來(lái)越深入，名家張雷山在《本草正義》中總結(jié)“里能補(bǔ)脾養(yǎng)胃，潤(rùn)肺生津，健運(yùn)中氣，與人參不甚相遠(yuǎn)。尤為可貴之處，健脾而不燥，滋胃陰而不滯，潤(rùn)肺而不寒涼，養(yǎng)血而不滋膩，鼓舞清陽(yáng)，振發(fā)中氣，而無(wú)剛燥之弊”。

近代的名家學(xué)者張錫純老先生在《中參西錄》的“人參解”一篇中還提出“古之人參其為今之黨參無(wú)疑”的觀點(diǎn)，自此一石激起千層浪，學(xué)者們各有觀點(diǎn)。其實(shí)不管黨參是不是古人說(shuō)提到的人參，我們更關(guān)心用黨參養(yǎng)生的益處，以及如何使用，那么我們一起來(lái)了解。

一、黨參滋養(yǎng)脾胃

黨參不寒不燥不滋膩，善于滋養(yǎng)脾胃、健脾益氣、鼓舞清陽(yáng)，難得可貴的是黨參此功用類(lèi)似于人參，尤其是滋養(yǎng)脾胃之氣可謂是首屈一指。脾胃之氣也叫中氣，就是成語(yǔ)“中氣十足”中的“中氣”，脾主運(yùn)化、胃主受納，中氣是推動(dòng)脾胃工作的根本動(dòng)力。

中氣不足的亞健康表現(xiàn)特點(diǎn)是倦怠容易疲勞、感覺(jué)沒(méi)有力氣、吃得少而且吃點(diǎn)就脹，大便不成形甚至是稀薄，養(yǎng)生可以用中藥中的四君子作為組合，那就是黨參、白術(shù)、茯苓、甘草。

中氣也就是脾胃之氣的不足時(shí)間長(zhǎng)了進(jìn)而發(fā)展為脾胃氣滯或者食積。除了中氣不足的表現(xiàn)之外，氣滯者還經(jīng)常的肚子脹，甚至是吃點(diǎn)東西就想吐；食積者還有噫氣有酸腐味道的特點(diǎn)。前者養(yǎng)生可以用黨參、白術(shù)、香附、砂仁；后者養(yǎng)生可用黨參、白術(shù)、枳實(shí)與炒山楂。

二、黨參鼓舞清陽(yáng)

脾氣的特點(diǎn)是“上升”，中氣不足則上升不得，清陽(yáng)之氣不得升，滯于脾胃就會(huì)下陷，輕者感覺(jué)腹中脹滿(mǎn)，養(yǎng)生可用黨參、黃芪、升麻、青皮；重者可見(jiàn)臟器的下陷，養(yǎng)生可用黨參、黃芪、升麻、白術(shù)。在后者的范疇中，尤其是高瘦之人更容易有胃的下垂，養(yǎng)生可以用黨參、黃芪、砂仁、枳殼、升麻。

三、黨參滋養(yǎng)肺氣

黨參五味屬“甘”而能補(bǔ)，四氣屬“平”而不寒不熱，能補(bǔ)肺氣且不燥。用黨參、黃芪、五味子配合適合于肺氣虛而咳嗽、短氣、說(shuō)話聲音低微的亞健康；用黃芪、黨參兩味中藥經(jīng)常泡水喝適合于肺氣不足、衛(wèi)氣不固而倦怠乏力、出虛汗、容易受風(fēng)寒的亞健康。

此外，針對(duì)經(jīng)常虛喘的人，屬于以肺腎兩個(gè)臟腑為根源者，在上是肺氣虛損，在下是腎不納氣，養(yǎng)生可用黨參、白術(shù)、五味子、補(bǔ)骨脂、茯苓。

四、黨參補(bǔ)血養(yǎng)血

黨參既能益氣也能生血，在脾肺兩個(gè)臟腑更偏于益氣，在整體來(lái)說(shuō)雖然是氣血雙補(bǔ)，但更注重于補(bǔ)血。單純的血虛而臉色萎黃、口唇、指甲顏色淡白，養(yǎng)生可用黨參與當(dāng)歸、熟地。

氣血兩虛偏于心中氣血不足者的特點(diǎn)是不僅由上述血虛的表現(xiàn)，還伴有少氣懶言、倦怠、心中驚悸、睡眠不佳、頭重暈眩，養(yǎng)生可用黨參、當(dāng)歸、白術(shù)、白芍的配伍方式。

氣血兩虛偏于心脾氣血不足者，可用黨參、黃芪、白術(shù)健脾養(yǎng)血的同時(shí)加養(yǎng)心神的酸棗仁；氣血不足還伴有白天出虛汗之人，可用黨參、當(dāng)歸、熟地、升麻；女子的氣血不足從而經(jīng)期不調(diào)者，可用黨參、當(dāng)歸以及白術(shù)補(bǔ)養(yǎng)氣血的同時(shí)加益母草達(dá)到調(diào)經(jīng)的目的；女子氣血不足而經(jīng)期痛者，可以把上述的益母草改為川芎、香附。

此外，在這里還要給大家分享一個(gè)簡(jiǎn)方，那就是有些人體態(tài)“富貴”而想要除去多余的脂肪，這類(lèi)人若以脾虛痰濕壅盛為根源，可用黨參和白扁豆益氣健脾、茯苓和桔梗祛痰化濕，共同達(dá)到除去多余脂肪的目的。

說(shuō)了這么多，也該說(shuō)一說(shuō)黨參的另一面，黨參雖然是常用的養(yǎng)生之物，但是一般來(lái)說(shuō)根據(jù)體質(zhì)用9至30克足矣，多用無(wú)益。再就是實(shí)證、熱證之人如果正氣未虛就不適合用之。

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