現(xiàn)年29歲的何沛珈，自參加《2020香港小姐競選》入行以來，發(fā)展路線其實(shí)相當(dāng)清晰。雖然當(dāng)年止步五強(qiáng)，沒有一舉奪冠。

但她很快被安排加入《東張西望》，成為觀眾熟悉的“東張女神”，正式打開知名度。對比不少同期港姐要熬多年才能上位，何沛珈算是走得相當(dāng)快的一位。

加入《東張西望》后，何沛珈曝光度明顯提升。外形清秀、身材比例突出，加上鏡頭前自然不做作，很快累積一批固定觀眾。她并非一開始就走性感路線，早期形象偏向鄰家、知性，屬于“耐看型”。也正因?yàn)槿绱?，后來形象轉(zhuǎn)變才會更容易引起討論。

真正讓她事業(yè)再上一級的，是之后參加《香港小姐再競選》。這一次，她不僅成為大熱，更一舉奪冠，同時(shí)拿下“更上鏡小姐”。對何沛珈來說，這是一次重要翻身仗，也讓公司重新評估她的可塑性。從主持、綜藝到劇集，機(jī)會明顯增加。

近兩年，何沛珈的工作量肉眼可見地增加。除了常規(guī)節(jié)目，她亦獲安排參與大型項(xiàng)目，就連四年一度的巴黎奧運(yùn)，也以“奧運(yùn)六星”身份亮相，代表公司參與報(bào)道。對于一位入行不算太久的小花來說，這種規(guī)格并不常見。

事業(yè)逐步上軌道的同時(shí)，她的感情生活亦成為焦點(diǎn)。早前被爆與星三代阮浩棕分手，何沛珈隨后承認(rèn)已回到單身狀態(tài)。她的回應(yīng)相對克制，沒有互相指責(zé)，也沒有情緒化發(fā)言，只強(qiáng)調(diào)雙方仍是朋友，目前希望把心思放在工作上。

分手消息曝光后不久，何沛珈的工作節(jié)奏并未放慢，反而更積極投入新節(jié)目。她有份參演的TVB新綜藝《尋歡作樂的姐姐》即將播出，她亦率先在社交媒體分享拍攝花絮，為節(jié)目造勢。從宣傳策略來看，明顯是希望把公眾注意力拉回事業(yè)層面。

在花絮影片中，何沛珈以粉色及銀色美人魚造型亮相，身穿貼身吊帶設(shè)計(jì)，線條一覽無遺。相比以往的清新形象，這次明顯更大膽，也更有綜藝感。她在泳池邊模仿美人魚擺動身姿，畫面既性感又帶點(diǎn)玩味，成功引起討論。

影片發(fā)布后，不少圈中藝人及網(wǎng)友留言力贊她狀態(tài)大勇，認(rèn)為她在鏡頭前明顯更放得開。事實(shí)上，這種“適度性感”的轉(zhuǎn)型，并非單純靠博眼球，更像是綜藝定位的需要。對一位正在上升期的小花而言，如何被記住，比單一形象更重要。

回看何沛珈的履歷，她并非一開始就被視為“必紅型”。從港姐落選、跑新聞、再到重新選美奪冠，每一步都帶著明顯的個(gè)人選擇。如今在單身狀態(tài)下，她更清楚地把重心放在事業(yè)上，不急著為自己貼標(biāo)簽。

在競爭激烈的TVB體系內(nèi)，女藝人要突圍從來不易。何沛珈的優(yōu)勢在于，她既有觀眾緣，也愿意根據(jù)市場調(diào)整路線。無論最終是主持、綜藝還是劇集發(fā)展，這一階段的她，至少已經(jīng)掌握主動權(quán)。

對何沛珈而言，2026年或許是一個(gè)重新定義自己的年份。分手不是終點(diǎn)，性感也不是唯一賣點(diǎn)。真正決定她能走多遠(yuǎn)的，仍然是持續(xù)曝光下的穩(wěn)定表現(xiàn)。至少現(xiàn)在，她清楚自己在做什么。