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從某種意義上說，

演員的工作就是將這些“好像生活在某處”的、

既真實(shí)又夢(mèng)幻的人物帶到觀眾面前，

并賦予其真實(shí)感，

使人相信她們真的存在于某個(gè)時(shí)空。

2025 年夏天，高圓圓在外旅行了近兩個(gè)月，在此期間，她沒參與任何工作。不過，這說起來(lái)也平常，她不覺得這樣的休息時(shí)間有多“奢侈”。出道近三十年，她有著自己的工作與生活節(jié)奏。

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社交媒體上，高圓圓分享了不少旅行碎片：從米蘭、羅馬、巴塞羅那到海南，有歷史悠久的文化勝地，也有遼遠(yuǎn)壯闊的自然風(fēng)光。關(guān)于旅行的目的地，高圓圓說自己還是喜歡人多的地方，享受大都市，熱愛多元且包容性強(qiáng)的文化氛圍。因此，她非常喜歡紐約。

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紐約有一種熟悉又陌生的感覺，熟悉感來(lái)自數(shù)不清的經(jīng)典影視段落，而陌生感則源于高圓圓事實(shí)上并未在那里生活過。那是一種既參與其中，又保有一些距離的感受?！坝袝r(shí)走過布魯克林或者曼哈頓那些街道的公寓門口，你會(huì)覺得，這不就是《欲望都市》里女主角每天出門都會(huì)走的一條路嗎？你知道它不真實(shí)存在，可你又會(huì)有一個(gè)幻覺，覺得好像有這樣的女性生活在這兒。”

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從某種意義上說，演員的工作就是將這些“好像生活在某處”的、既真實(shí)又夢(mèng)幻的人物帶到觀眾面前，并賦予其真實(shí)感，使人相信她們真的存在于某個(gè)時(shí)空。從《愛情麻辣燙》到《南京！南京》，從《咱們結(jié)婚吧》到即將上映的《森中有林》和《克什米爾公主號(hào)》，高圓圓花了些時(shí)間，讓自己在這件事情上游刃有余。

不再被鏡頭“妨礙”

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最近幾年，高圓圓在拍攝現(xiàn)場(chǎng)更加自信，也更能享受其中。最直接地體現(xiàn)在她對(duì)鏡頭語(yǔ)言的感知上，鏡頭不再“妨礙”她。出道之初，她其實(shí)很討厭鏡頭，那時(shí)電影、電視劇拍攝還是在使用膠片攝影機(jī)，每當(dāng)聽見膠卷在機(jī)器里轉(zhuǎn)動(dòng)的“咯噠咯噠”聲，高圓圓總覺得有種莫名的干擾?！耙粋€(gè)黑乎乎的東西在那兒”，她這樣形容攝影機(jī)?！昂诤鹾酢钡母惺鼙澈?，是攝影機(jī)連接著的那個(gè)世界——還沒法完全受她控制。

而這幾年拍戲時(shí)，高圓圓開始有意識(shí)地關(guān)注自身表演之外的東西，比如鏡頭、機(jī)位、燈光、后期的剪輯。她會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)看回放時(shí)，根據(jù)機(jī)位的不同、鏡頭擺放方式的不同去調(diào)整自己的表演，清晰地感受到鏡頭語(yǔ)言帶來(lái)的情緒表達(dá)差異。

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比如，今年在沈陽(yáng)拍攝電影《森中有林》時(shí)，導(dǎo)演鄭執(zhí)給了片中演員很大的創(chuàng)作空間，高圓圓真切體會(huì)了鏡頭語(yǔ)言對(duì)表演的“服務(wù)”作用。“攝影師看你狀態(tài)好的話，會(huì)即興地把鏡頭近距離推到你面前，這也能激發(fā)演員的即興表演。至少在我這兒，它是會(huì)起到激發(fā)作用的?！?/p>

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這道理對(duì)普通人來(lái)說也很簡(jiǎn)單，就像是駕駛。剛剛學(xué)會(huì)開車時(shí)，新手司機(jī)往往只能注意到道路正前方的事物；隨著駕駛經(jīng)驗(yàn)增長(zhǎng)，車輛狀態(tài)的細(xì)節(jié)、旅途中片段的風(fēng)景都會(huì)慢慢變得清晰，可見、可感也可控。享受現(xiàn)場(chǎng)、關(guān)注自己之外的表演環(huán)境，這一切都讓高圓圓變得更加自信，也在鏡頭前更加自由。

這次，高圓圓在電影《森中有林》中扮演在菜市場(chǎng)賣辣白菜的王秀義，本就是很能帶給觀眾“自由感”的角色。“除了生存和她內(nèi)心想要追求的東西之外，她的世界里沒有規(guī)訓(xùn)，她不會(huì)考慮規(guī)訓(xùn)這些東西”——不是在對(duì)抗規(guī)訓(xùn)，而是腦子里根本沒有規(guī)訓(xùn)這件事，高圓圓這樣形容這個(gè)角色。《森中有林》改編自導(dǎo)演鄭執(zhí)本人的同名小說，借由三代男性的視角，講述一個(gè)東北家庭的四十年。高圓圓所扮演的王秀義一角很有戲劇沖突性：有看似依賴男性的一面，也有野蠻生長(zhǎng)般的自由；嗓門很大，卻常是溫柔的表達(dá)。但與此同時(shí)，高圓圓也想象過，如果在市場(chǎng)里發(fā)生了矛盾爭(zhēng)執(zhí)，這個(gè)角色絕不會(huì)有絲毫退讓，她有非常強(qiáng)的生存能力。

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為《森中有林》的表演做準(zhǔn)備時(shí)，高圓圓一直往菜市場(chǎng)跑，仔細(xì)觀察著小攤販們的工作日常。不過，比起職業(yè)標(biāo)簽，角色作為東北女性的地域特質(zhì)，讓高圓圓印象更加深刻。因?yàn)檫@種地域特質(zhì)超越了單個(gè)人物特質(zhì)，存在于整部電影的氛圍中。沈陽(yáng)不僅僅只是故事的發(fā)生地，地域文化更直接地決定了許多事情可能的走向。

片中有這樣一句臺(tái)詞，“咱就用東北人解決問題的方式解決”。高圓圓起初無(wú)法理解這句話，甚至覺得有些荒謬，什么叫東北人解決問題的方式？為什么這是由一個(gè)故事背景就決定了的東西？不過當(dāng)電影殺青，高圓圓理解了這句話，也對(duì)“一方水土養(yǎng)一方人”的俗語(yǔ)有了更深的體會(huì)：“拍完這部戲，我一下就理解了這片土地上大家的那種單刀直入，我可以命也不要，我就要一個(gè)結(jié)果。這個(gè)東西我覺得在這里是特別成立的，也是特別有戲劇張力的?！?/p>

自然而然地，一部戲結(jié)束，高圓圓又更新了對(duì)自身之外表演環(huán)境的新理解。

期待“變化”的出現(xiàn)

高圓圓很篤定地認(rèn)為，

每一個(gè)需要平衡的時(shí)刻，

她給出的都是基于內(nèi)心的、自洽的解答，

“我知道那個(gè)瞬間的自己更在意什么。”

高圓圓另一部即將與觀眾見面的電影《克什米爾公主號(hào)》，改編自真實(shí)歷史事件，還原了一場(chǎng)上世紀(jì) 50 年代的政治謀殺。這部電影的導(dǎo)演劉偉強(qiáng)，是高圓圓非常欣賞的一位導(dǎo)演。“我覺得他能在商業(yè)片框架下平衡好電影的各方面表達(dá)?！彼惨恢毕肱c之合作，“差不多十幾年前我就見過他（劉偉強(qiáng)），從那之后我就一直在想，什么時(shí)候能得到他的邀約？直到我不再想這件事情，他的電影邀約就找過來(lái)了。”

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回憶起與劉偉強(qiáng)導(dǎo)演的初見，那是拍完《單身男女》之后，在香港金像獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)儀式結(jié)束后的派對(duì)上?，F(xiàn)在回看，高圓圓覺得那段時(shí)間像是自己的“職業(yè)倦怠期”，對(duì)自己的表演沒什么想法，也沒有特別想要去完成某一個(gè)角色。

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“三十歲之前是有很獨(dú)特想法的階段，想要完成角色上的某種突破，或者說在職業(yè)發(fā)展上也有一些訴求。但是過了三十歲，我就好像變得沒有非?？释硞€(gè)角色的到來(lái)。那段時(shí)間就是《咱們結(jié)婚吧》《單身男女》那一系列的愛情輕喜劇或者‘家長(zhǎng)里短’類型的戲找到我，我也沒覺得自己要去拒絕，在那個(gè)當(dāng)下我拍得還挺舒服的。因?yàn)椋莻€(gè)過程也是在我的舒適圈里重新尋找自信的過程，因?yàn)槟惴穸ㄗ约悍穸颂?，總是要休息一下，沒必要一直虐自己，對(duì)吧？但是，如果那個(gè)狀態(tài)太長(zhǎng)久了，你也會(huì)覺得無(wú)聊，覺得‘那就這樣了嗎？’”

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轉(zhuǎn)機(jī)來(lái)自電影《風(fēng)林山火》，盡管這部電影是在 2025 年國(guó)慶上映的，但它的拍攝其實(shí)完成于八年前。高圓圓很感激導(dǎo)演當(dāng)時(shí)把一個(gè)如此復(fù)雜的、有人物灰度的角色給了自己，而那種變化恰好是當(dāng)時(shí)的高圓圓最需要的——像是某種信號(hào)，以溫和的方式輕輕敲開她舒適區(qū)的門并試探性地詢問：你是否已經(jīng)找回自信，不再害怕變化了？

高圓圓說年輕時(shí)的自己是恐懼變化的，根本原因是期待能做好，但始終覺得自己沒有準(zhǔn)備到最好?！暗S著年齡越來(lái)越成熟，你真的能意識(shí)到自己對(duì)外在事物的掌控力變強(qiáng)了，于是甚至開始期待生活出現(xiàn)變化。這也會(huì)折射到工作上，讓我對(duì)嘗試各種角色產(chǎn)生期待，表演時(shí)碰上完全沒遇到過的難題也是一種‘變化’，反而不再把結(jié)果看得那么重了?！?/p>

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毫無(wú)疑問，孩子的出生，對(duì)高圓圓來(lái)說也是一件讓她人生狀態(tài)發(fā)生重要變化的事。與幾乎所有職業(yè)女性一樣，她也曾面臨如何平衡事業(yè)和家庭的問題，但她沒為此糾結(jié)太久，因?yàn)閺慕Y(jié)果來(lái)看，這就是個(gè)無(wú)解的事情。可換一個(gè)角度來(lái)說，高圓圓很篤定地認(rèn)為，每一個(gè)需要平衡的時(shí)刻，她給出的都是基于內(nèi)心的、自洽的解答?！拔抑滥莻€(gè)瞬間的自己更在意什么，所以會(huì)從我個(gè)人出發(fā)去選擇和決定。”

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這些選擇和決定對(duì)高圓圓來(lái)說非常具體，如果選擇接下某部戲，那么就沒辦法在孩子的假期帶她出去旅行；而如果想要有時(shí)間陪伴孩子，就要考慮是否進(jìn)入新的劇組。從孩子出生到如今，高圓圓心里清楚，孩子可以占據(jù)她生命中的重要一部分，但她們畢竟不是一體，無(wú)論如何，她的生命是自己的。

讓高圓圓覺得堅(jiān)定和幸福的是，她與丈夫趙又廷之間有一種共識(shí)，或者說是某種約定，他們一定會(huì)鼓勵(lì)并提醒彼此在做選擇時(shí)優(yōu)先考慮自己、去做自己在那個(gè)當(dāng)下最想做的事情。大多數(shù)情況下，二人會(huì)將自己的工作時(shí)間錯(cuò)開以盡可能保證孩子身邊有一位家長(zhǎng)；而如果真的遇到二人都需要拍戲的情況，他們也會(huì)提醒對(duì)方：你首先是你自己，然后才是你在這個(gè)家庭當(dāng)中承擔(dān)的角色，無(wú)論爸爸，還是媽媽。

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在高圓圓當(dāng)下的生活里，許多事情就像是這樣。通過對(duì)影視作品中各種各樣女性角色的演繹，她們的苦與樂、期望與恐懼、經(jīng)驗(yàn)與情感透過層層棱鏡折射在現(xiàn)實(shí)世界的高圓圓身上，高圓圓由此獲得掌控的自信，也獲得解決問題的能力。可有趣的是，現(xiàn)在，許多問題并不需要?jiǎng)佑媚芰θソ鉀Q，因?yàn)樗鼈儗?duì)高圓圓來(lái)說已經(jīng)根本不是問題了——這是屬于現(xiàn)在的高圓圓的自由。