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小C，男性，15歲。最近兩年，他對(duì)時(shí)尚特別感興趣，會(huì)看各類時(shí)尚、服裝等視頻，收集一些他覺(jué)得漂亮的衣服。小C也經(jīng)常研究如何穿搭，盡管有些服裝看上去有點(diǎn)“女性化”。父母對(duì)小C的穿搭頗有微詞，覺(jué)得不應(yīng)該買或穿戴比較女性化的服飾。小C卻認(rèn)為這是個(gè)人喜好，且沒(méi)有影響到人際關(guān)系和學(xué)習(xí)，甚至還考慮未來(lái)從事相關(guān)行業(yè)。

理解“自我表達(dá)行為”

青少年正處于積極的自我探索階段，會(huì)熱衷于發(fā)展個(gè)人愛(ài)好，嘗試各類新鮮事物。然而，成年人尤其是父母有時(shí)會(huì)誤解青少年的某些活動(dòng)或行為，將其視為怪異或離經(jīng)叛道之舉，甚至試圖強(qiáng)行中止，從而引發(fā)嚴(yán)重的矛盾沖突。青少年應(yīng)積極與父母溝通，告訴他們這些行為背后的動(dòng)機(jī)，讓他們理解你的勇敢和熱愛(ài)，告訴他們這些行為對(duì)你的意義。

理解性別認(rèn)同

性別認(rèn)同是個(gè)體對(duì)自身性別的內(nèi)在體驗(yàn)與認(rèn)同。兒童期孩子多依賴生理特征認(rèn)識(shí)自己的性別，青春期第二性征開始發(fā)育，青少年會(huì)對(duì)性別身份展開深入的思考與探索，關(guān)注性別角色的標(biāo)準(zhǔn)。青少年可以進(jìn)行積極的自我探索，與家人、老師、朋友等信任的人交流困惑，發(fā)展同性、異性的人際關(guān)系，建成人際支持系統(tǒng)，找到歸屬感，進(jìn)而更好地認(rèn)識(shí)自我身份。

作為父母，如何幫助青少年實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)同，更好地發(fā)展自我？

1.理解和接納青少年會(huì)有很多對(duì)于自我身份的感受和困惑，作為父母，建議以開放和尊重的態(tài)度與孩子溝通，不急于評(píng)判或干預(yù)，理解孩子的動(dòng)機(jī)，支持孩子的自我探索，陪伴其發(fā)展。

2.提供知識(shí)和資源青少年存在自我身份困惑時(shí)，父母可為其提供可靠的書籍、影片或其他支持性資源，幫助其解決這些困惑。

3.創(chuàng)造安全的表達(dá)環(huán)境武斷的判斷、歧視、指責(zé)、嘲笑等行為，可能會(huì)切斷青少年與父母的溝通及表達(dá)，甚至導(dǎo)致青少年的自我發(fā)展和自我認(rèn)同受阻。父母應(yīng)尊重青少年的自我探索和表達(dá)，以及其發(fā)展需求。

4.尋求專業(yè)幫助如果青少年確實(shí)存在性別認(rèn)同問(wèn)題，建議其父母及時(shí)向醫(yī)療機(jī)構(gòu)、專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助。

本文作者：鐘娜

本文來(lái)源：人民衛(wèi)生出版社出版《相約健康百科叢書——陽(yáng)光對(duì)話青少年》、人衛(wèi)健康微信公眾號(hào)

編輯 | 康曉杰

校審 | 孫茜

策劃 | 王菲菲 崔晨