張大媽，傍晚的社區(qū)花園里涼風(fēng)習(xí)習(xí)，幾位老街坊剛吃完晚飯，又湊在一起聊天。這不，話題自然而然又轉(zhuǎn)到了咱們最關(guān)心的養(yǎng)老錢(qián)上了。有人興奮地說(shuō)：“聽(tīng)說(shuō)明年養(yǎng)老金還要再漲呢！”這話一出來(lái)，大家眼睛都亮了，你一言我一語(yǔ)地討論起來(lái)。說(shuō)到養(yǎng)老金上漲，咱們老百姓心里當(dāng)然高興，但可能也會(huì)好奇，這背后的底氣究竟從哪兒來(lái)呢？又有哪些誤區(qū)需要注意呢？

01 兩張底牌在手，想不漲都難！

說(shuō)到養(yǎng)老金上漲，咱們老百姓心里當(dāng)然高興，但可能也會(huì)好奇，這背后的底氣究竟從哪兒來(lái)呢？其實(shí)啊，答案就藏在兩張穩(wěn)穩(wěn)的“底牌”里。有這兩張底牌握在手上，養(yǎng)老金想不漲都難呢！

第一張底牌，來(lái)自高層的堅(jiān)定承諾：

最近，人社部部長(zhǎng)專門(mén)撰文談到了促進(jìn)高質(zhì)量充分就業(yè)這個(gè)話題，文中明確寫(xiě)到了要“穩(wěn)步提高社會(huì)保障待遇水平”。這句話可不是隨便說(shuō)說(shuō)的客套話，而是在國(guó)家“十五五”規(guī)劃的大背景下，對(duì)咱們老百姓生活保障作出的一份沉甸甸的承諾。

緊接著，全國(guó)人力資源和社會(huì)保障工作會(huì)議也召開(kāi)了，會(huì)議把2026年的重點(diǎn)工作再次聚焦在“加快健全社會(huì)保障體系”上，并且強(qiáng)調(diào)要確保各項(xiàng)待遇按時(shí)足額發(fā)放到大家手里。你看，從頂層設(shè)計(jì)到具體部署，一環(huán)扣一環(huán)，國(guó)家是實(shí)實(shí)在在把咱們退休人員的生活放在心上。這種明確的信號(hào)和扎實(shí)的推進(jìn)，讓咱們對(duì)未來(lái)多了不少安心和期待。

第二張底牌，厚實(shí)的家底，資金的壓艙石：

那厚實(shí)得像山一樣的社保基金“錢(qián)袋子”，這才是養(yǎng)老金調(diào)整最根本的底氣所在，堪稱整個(gè)體系的“壓艙石”。信心不能只靠說(shuō)，更得看真金白銀的實(shí)力。截至2025年6月底，全國(guó)企業(yè)職工基本養(yǎng)老保險(xiǎn)基金的累計(jì)結(jié)余已經(jīng)達(dá)到了9.78萬(wàn)億元，如果再加上城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險(xiǎn)基金，總的資金規(guī)模更是突破11萬(wàn)億元大關(guān)。這真的是一個(gè)天文數(shù)字！咱們可以這么理解，這筆巨款，足夠支撐全國(guó)所有退休人員超過(guò)18個(gè)月的養(yǎng)老金發(fā)放，這個(gè)保障周期遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了國(guó)際上公認(rèn)的基金安全運(yùn)行標(biāo)準(zhǔn)。可以說(shuō)，咱們的養(yǎng)老基金池子不僅深，而且非常穩(wěn)。

更讓人放心的是，這個(gè)巨大的“蓄水池”可不是一潭死水，它有著源源不斷的活水注入。根據(jù)公布的數(shù)據(jù)，僅僅在2025年上半年，企業(yè)職工養(yǎng)老保險(xiǎn)基金的總收入就明顯高于總支出，實(shí)現(xiàn)了相當(dāng)可觀的當(dāng)期結(jié)余。這意味著，基金本身保持著健康的“造血”功能，收入持續(xù)大于支出，家底在不斷增厚，可持續(xù)性非常強(qiáng)。有了這樣充盈且不斷成長(zhǎng)的基金作為后盾，國(guó)家在考慮提高大家待遇的時(shí)候，自然就更有魄力和空間了。

02 一個(gè)巨大誤區(qū)：別再拿“漲幅”做乘法！

一個(gè)特別常見(jiàn)的誤區(qū)，就是咱們很多退休的朋友一聽(tīng)到養(yǎng)老金要上調(diào)了，就喜歡拿起計(jì)算器，用自己的養(yǎng)老金數(shù)額直接去乘一個(gè)所謂的漲幅百分比，比如2%，然后興高采烈地算出自認(rèn)為明年能多領(lǐng)多少錢(qián)。其實(shí)這種做法可真是一個(gè)大大的誤會(huì)?。〈蠹铱赡軟](méi)注意到，咱們國(guó)家的養(yǎng)老金調(diào)整可不是這么簡(jiǎn)單的乘法題，它背后有一套相當(dāng)精細(xì)和人性化的計(jì)算辦法，概括起來(lái)就是“定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整、傾斜調(diào)整”這三大部分結(jié)合在一起的復(fù)合公式。咱們來(lái)仔細(xì)說(shuō)說(shuō)。

定額調(diào)整這部分，就像是陽(yáng)光普照，雨露均沾。在同一個(gè)省份里面，不管您是從機(jī)關(guān)事業(yè)單位退休的，還是從企業(yè)退休的，也不論您現(xiàn)在的養(yǎng)老金是3000塊還是8000塊，每個(gè)月在這部分增加的金額都是一模一樣的。這其實(shí)體現(xiàn)了公平性，讓大家都能享受到基礎(chǔ)的上調(diào)福利。

接下來(lái)是掛鉤調(diào)整，這部分講究的是“論功行賞”。它和兩個(gè)因素緊密相關(guān)：一是您繳費(fèi)的年限，這里也包括視同繳費(fèi)的年限；二是您調(diào)整之前本身的養(yǎng)老金水平。換句話說(shuō)，您工作時(shí)繳費(fèi)時(shí)間越長(zhǎng)，繳得越多，這部分調(diào)整時(shí)就能得到更多的回報(bào)。這其實(shí)是在鼓勵(lì)大家長(zhǎng)期繳費(fèi)、多繳費(fèi)，畢竟付出和收獲是成正比的嘛。

最后是傾斜調(diào)整，這部分可以說(shuō)是“特殊關(guān)愛(ài)”。主要是針對(duì)高齡的退休人員，還有那些生活在艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)的退休朋友們，國(guó)家會(huì)額外多增加一些金額。這充分體現(xiàn)了政策的人情味兒，對(duì)需要更多照顧的群體給予了特別的關(guān)懷。

所以啊，最終您每個(gè)月到底能漲多少錢(qián)，是把上面這三部分一塊兒加起來(lái)的總和，絕對(duì)不是簡(jiǎn)單的拿您的養(yǎng)老金基數(shù)去乘一個(gè)漲幅百分比就能算出來(lái)的。這么一看，是不是覺(jué)得養(yǎng)老金的調(diào)整其實(shí)挺復(fù)雜也挺細(xì)致的？它真正考慮到了不同人群的情況，努力在公平和激勵(lì)之間找到平衡。

03 事退真能多漲150嗎？

機(jī)關(guān)事業(yè)單位退休人員，是不是真的總能多漲錢(qián)？甚至有人說(shuō)事退能比企退多漲150塊，這說(shuō)法靠譜嗎？這里得明確告訴大家，“雙軌制”真的已經(jīng)成為歷史了。從2014年養(yǎng)老金制度開(kāi)始并軌改革，到2024年10月過(guò)渡期正式結(jié)束，機(jī)關(guān)事業(yè)單位和企業(yè)退休人員，現(xiàn)在已經(jīng)執(zhí)行完全統(tǒng)一的養(yǎng)老金調(diào)整規(guī)則了。每年的調(diào)整方案里，絕對(duì)不會(huì)因?yàn)槟恰笆峦恕本徒o您更高的系數(shù)，也不會(huì)因?yàn)槟恰捌笸恕本徒o打個(gè)折扣。規(guī)則對(duì)所有人都是一樣的。

那為什么現(xiàn)實(shí)生活中，很多事退人員漲的金額看起來(lái)還是更高一些呢？這主要是歷史因素和個(gè)人繳費(fèi)情況差異造成的，可不是調(diào)整政策有什么不公平。由于過(guò)去的工作和薪酬制度等原因，很多機(jī)關(guān)事業(yè)單位退休人員的養(yǎng)老金基數(shù)確實(shí)相對(duì)高一些，而且他們的繳費(fèi)年限也普遍更長(zhǎng)、更連續(xù)。這是長(zhǎng)期積累下來(lái)的結(jié)果。

咱們來(lái)舉個(gè)具體的例子算算賬，就清楚多了。假設(shè)張師傅是企業(yè)退休的，養(yǎng)老金基數(shù)是3000元，繳費(fèi)年限是30年；李老師是機(jī)關(guān)退休的，養(yǎng)老金基數(shù)是7000元，繳費(fèi)年限是40年。再假設(shè)某地2026年的養(yǎng)老金調(diào)整方案是這樣的：定額調(diào)整是每人每月增加35元；掛鉤調(diào)整分兩部分，和繳費(fèi)年限掛鉤的部分是每滿一年增加1.5元，和養(yǎng)老金水平掛鉤的部分是按基數(shù)的1%增加；傾斜調(diào)整這次暫不考慮。那么我們來(lái)算一下：

張師傅的增加額是：35元（定額）加上30年乘以1.5元也就是45元（這是工齡掛鉤部分），再加上3000元乘以1%也就是30元（這是基數(shù)掛鉤部分），總共是110元。

李老師的增加額是：35元（定額）加上40年乘以1.5元也就是60元（工齡掛鉤），再加上7000元乘以1%也就是70元（基數(shù)掛鉤），總共是165元。

這樣一對(duì)比，李老師確實(shí)比張師傅多漲了55元，但這個(gè)差距遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到150元那么多。而且大家看，這55元的差距主要來(lái)源于哪里呢？一是李老師多繳了10年的費(fèi)用，這體現(xiàn)了“長(zhǎng)繳多得”的原則；二是他因?yàn)闅v史原因基數(shù)更高，所以“多繳多得”的部分也相應(yīng)多一些。這都是在統(tǒng)一規(guī)則下自然產(chǎn)生的結(jié)果。

更重要的是，當(dāng)前養(yǎng)老金政策的整體導(dǎo)向是“限高提低”，目的就是逐步縮小不同群體之間的待遇差距。所以，雖然從絕對(duì)金額上看，事退人員可能暫時(shí)拿得多一點(diǎn)，但企業(yè)退休人員的實(shí)際增長(zhǎng)比例往往反而更高一些。這就像跑步，起點(diǎn)不同，但大家都在努力讓步伐更協(xié)調(diào)。

說(shuō)到底，養(yǎng)老金待遇的差異，根源在于漫長(zhǎng)職業(yè)生涯中積累下來(lái)的繳費(fèi)差異。國(guó)家通過(guò)現(xiàn)在這種復(fù)合調(diào)整機(jī)制，既尊重歷史貢獻(xiàn)，也鼓勵(lì)長(zhǎng)期繳費(fèi)，同時(shí)還在不斷努力促進(jìn)公平。所以咱們退休的朋友們不用太糾結(jié)于簡(jiǎn)單的對(duì)比，更不要輕信那些“事退一定多漲150”之類的傳言。了解清楚規(guī)則，算清自己的賬，保持一顆平常心就好。畢竟，養(yǎng)老金的上調(diào)，終究是為了讓咱們的晚年生活更有保障，更安心，更溫暖。希望這些解釋能幫到大家，心里更透亮一些。