為進(jìn)一步提升教師心理調(diào)適能力，營(yíng)造健康和諧的育人環(huán)境。1月12日下午，鄭州市中原區(qū)建設(shè)路第二小學(xué)組織開展了一場(chǎng)以“‘師’放壓力，用‘心’陪伴”為主題的教師心理培訓(xùn)活動(dòng)。本次心理健康專題培訓(xùn)，由學(xué)校兼職心理教師周俊莉主講，全體教師參與學(xué)習(xí)。

會(huì)議伊始，專職副書記王艷霞首先強(qiáng)調(diào)了學(xué)校心理健康工作的重要性，號(hào)召全體教師同心協(xié)力，及時(shí)關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，用專業(yè)的知識(shí)，用真心與愛心護(hù)航學(xué)生成長(zhǎng)。

培訓(xùn)在輕松的熱身互動(dòng)中展開。通過互相拍肩、揉背等肢體互動(dòng)，教師們?cè)谛β曋欣嚯x，感受到“彼此支持”的團(tuán)隊(duì)溫暖。隨后，周俊莉老師重點(diǎn)介紹了“一分鐘呼吸法”與冥想等實(shí)用放松技巧，幫助教師在忙碌工作中快速調(diào)節(jié)情緒、恢復(fù)能量。本次活動(dòng)重點(diǎn)引導(dǎo)教師減壓，期末注意調(diào)節(jié)情緒，給老師講了調(diào)節(jié)情緒的方法。同時(shí)，引導(dǎo)老師學(xué)會(huì)溝通的藝術(shù)，注重溝通的方式和方法。周老師通過情景模擬，呈現(xiàn)師生、家校溝通中的常見問題，引導(dǎo)教師換位體會(huì)“被說教”的感受，進(jìn)而引出“接納情緒—積極回應(yīng)—引導(dǎo)思考”的三步溝通法，強(qiáng)調(diào)“關(guān)系先于教育”的理念。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松而專注，許多教師在交流環(huán)節(jié)表示，這次培訓(xùn)不僅學(xué)到了具體方法，更重新審視了自己與學(xué)生的溝通模式，意識(shí)到“先接情緒再解問題”的重要性。

最后，學(xué)校黨總支書記、校長(zhǎng)趙國(guó)平總結(jié)指出，心理健康教育是一項(xiàng)全員參與的系統(tǒng)工程，未來(lái)學(xué)校將繼續(xù)加大資源投入，并定期舉辦專題培訓(xùn)，為教師的專業(yè)成長(zhǎng)與心理建設(shè)提供堅(jiān)實(shí)支持。

建設(shè)路第二小學(xué)一直重視師生心理健康建設(shè)，學(xué)校將繼續(xù)開展形式多樣的心理賦能活動(dòng)，助力教師以更飽滿的狀態(tài)、更專業(yè)的方法，陪伴每一個(gè)孩子陽(yáng)光成長(zhǎng)。