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作者丨朵藍

來源丨智聯(lián)招聘丨ID:zhaopin-com

推薦丨勵職派丨ID:xzzhichang

表妹小夢隔三岔五跟我吐槽她工作上的煩心事，不是領導的訓斥讓她極度委屈，就是同事的壞話讓她厭惡。

對她來說，上班就是去歷劫，每天都要遭受精神的折磨。

作為打工人，在職場討生活的確不容易，但如果對職場上的每一件小事都在意，那就是在無端消耗我們的精力。

我們的注意力是最寶貴的，與其把它浪費在芝麻小事上，還不如專心處理工作上的業(yè)務。

很多人被職場人際關系苦苦折磨，是因為他們把工作看得太重要。我們與老板本質上是雇傭關系，千萬不要用談戀愛的思維去對待老板。學會用“渣男”心態(tài)去工作，你會發(fā)現(xiàn)輕松不少。

不走心只辦事，主打精神不受力

有句話說：“你之所以上班太累，不是不夠好，而是太用力！”跟同事說錯一句話，要解釋半天；老板的一個眼神，要揣摩許久。

當精神不受力之后，不管別人說了什么，都不往心里去，這樣就有更多精力專注于工作本身，也就更容易拿到工作結果。

小默剛畢業(yè)就到一家大公司實習，由于競爭激烈，培訓考核特別嚴格，考官更是用一些看不起的話語來損傷大家的自尊心。實習期快結束時，已有一大半的人因為受不了公司的高壓而離職，只有小莫堅持到了最后。不論領導如何罵，同事如何抱怨，她始終在按部就班地完成自己的工作，最終獲得了考核的最優(yōu)。

小莫能夠在實習中勝出，就在于她內(nèi)心的定力。無論外界環(huán)境有多糟糕，她都能夠挺下去。

在她心里，這家公司只是她職業(yè)生涯的起點，因此實習環(huán)境及氛圍算不了什么，最重要的是她能夠拿到每天工作的報酬和學到東西。有了這樣的想法后，她的工作反而變得純粹不費力，能夠一往無前。

我們到一家公司工作，本質上是出賣我們的時間和技能，用此換來報酬。與此無關的，都不值得我們多花心思。在職場，收起自己那無用的真心，反而能為自己減負，提高工作效率。

拿多少錢辦多少事，不做無意義付出

部門里的王姐要休產(chǎn)假了，她的工作需要有人對接，找了幾個人都被拒絕，最后落到了老好人小張身上。

王姐休假后，基本不看手機，所有的事情都需要小張去處理。但他自己的工作任務也比較繁重，時間一長就分身乏術，頻繁出錯，最后被領導不斷批評。小張一個人干了2個人的活，沒有漲工資不說，最后是多干多錯，損壞了自己的職場形象。

從投資的角度來看，沒有回報的事情，就不值得我們花費心力。領著一份工資，操著兩份心，這樣不累才怪。

在職場，我們總是迫于領導的權威，接受一些不合理的工作分配；或者不好意思拒絕同事，替他人應急。結果是大包大攬后，把自己壓垮。

其實，拒絕沒有那么難。對領導，詳做記錄勤匯報，讓他知道自己的工作量而不至于一直加碼；對同事，可以選擇拖延戰(zhàn)略，告訴他自己在忙，等忙完之后才能幫他，這樣的“軟拒絕”可以幫我們省掉很多事。

永遠有備胎，為下一份簡歷打工

三角形具有穩(wěn)定性，那是因為它有三個點的支撐。對于我們來說，人生的支點越多，內(nèi)核就會越穩(wěn)。渣男不會在一個女生那里跌倒，是因為他知道自己還有下一個，工作也應該如此。

@網(wǎng)友沐瑤說自己基本每年年終總結時都會重新寫一遍簡歷，看看在這一年的工作經(jīng)歷，有哪些能為簡歷加分。如果沒有，那就只能說明自己這一年“徒勞無功”，一味做“螺絲釘”了。

不僅如此，她還經(jīng)常去看各大招聘網(wǎng)站，讓自己清楚求職市場的需求變化。為此，在當下的工作中學習市場需要的技能。

正是因為如此，她在上班時從來不受氣，因為她知道沒了這份工作，她還有好多去處。

她不僅深知市場的用人需求，還會搭建自己的職場人脈圈，尋求內(nèi)推機會。

靠著自己“養(yǎng)備胎”的意識，她在職業(yè)路上兩年連升3級，晉升速度優(yōu)于職場大部分人。

聰明的職場人，從不把自己的職業(yè)希望放在同一家公司里。像管理資產(chǎn)一樣，去管理自己的職業(yè)，把自己的時間和精力當作資產(chǎn)去投資，我們就會有不同于以往的收獲！

只擔分內(nèi)職責，拒絕責任心過剩

過度負責的人，把自己活成了囚徒。強烈的責任心，就像是一把枷鎖，讓人變得不堪重負。適度負責，才是清醒的生存智慧。

朋友說，以前的她上班極其負責。有一次大半夜，因為擔心自己下班沒有鎖門，她半夜驅車重新趕回店里確認。

事實是，那天她本該6點下班，但因為店長臨時布置了任務，她不得不加班。最后忙得昏天暗地，以至于自己明明鎖了門卻忘記了。

這件小事，只是她過度負責的一個體現(xiàn)。作為店里的老員工，有新人進來了，她負責培訓。明明已經(jīng)教過的技能，可她總是不放心讓新人干，非得自己上手。

為了避免出錯，很多事情她都得檢查兩到三遍才放心，最后把自己累得不行還被店長說效率太低。

心理學警示，過度負責會毀掉我們的生活。對工作拼命負責，對家庭拼命付出，最終落不著好不說，累垮的卻只有自己。

職場人最好的活法，就是“負責但不過度”，就像手機充電一樣，80%最健康，充滿反而損傷電池。在任何時候，我們都要給自己留下20%的余電，用來休息和調(diào)整。

懶得揣摩人心，有疑問就直接問

打工人最怕的是，摸不清領導的意圖。可能自己私下揣摩半天把事情干了，結果卻發(fā)現(xiàn)與領導意愿背道而馳。渣男式上班心法從不讓這些糾結內(nèi)耗自我，用直男式溝通不懂就問，反而簡單高效。

同事琳琳最近搞砸了一項工作，在早會上被領導當眾批評。事后她跟我說，這個事情她明明和領導確認過，領導說讓她自己看著辦。她當時猜想，領導可能太忙或者心情不好，所以就沒和她確認。既然如此，她就先按照自己的思路去辦了，結果卻不合領導的意。

相反，同事王麗就從不“慣著”領導，每次領導和她意見不同時，她都會據(jù)理力爭，大膽說出自己的想法，最后反而迎來領導的贊賞。

領導的情緒是他們自己要處理的問題，在工作上遇到不確定的地方一定要確認后再執(zhí)行。把工作事項放在第一位，把情緒放在其后，學會和領導高效溝通，才是我們工作成功的法寶。

我們每個人在職場的角色都是“打工人”，本質是受雇于人。既然如此，就得弄清楚自己的姿態(tài)和定位。

我們用自己的勞作換取酬勞，地位從不低于公司和老板。學會用“渣男”心態(tài)去工作，拔高自己的內(nèi)心定位，不做他人的附屬品，才能掌握更多的主動權！

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