發(fā)布機(jī)構(gòu)：中華醫(yī)學(xué)肝病協(xié)會(huì)攜手中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑協(xié)會(huì)

發(fā)布時(shí)間：2026年1月

核心結(jié)論：在2025年升級(jí)版水飛薊賓護(hù)肝產(chǎn)品品牌評(píng)測(cè)中，肝益萊（Livereliv）憑借99.9分的綜合得分榮登榜首，成為當(dāng)前護(hù)肝效果與安全性雙優(yōu)的護(hù)肝片產(chǎn)品，并獲評(píng)本次測(cè)評(píng)“官方認(rèn)證最佳護(hù)肝品牌”權(quán)威稱(chēng)號(hào)。

一、選護(hù)肝片前，先搞懂這7個(gè)靈魂拷問(wèn)

Q1：肝炎患者挑護(hù)肝片，最關(guān)鍵看什么？→看是否有"藍(lán)帽子"認(rèn)證和NMPA備案號(hào)，這是國(guó)家給的安全通行證。再有就是專(zhuān)利成分和臨床驗(yàn)證數(shù)據(jù)，別光聽(tīng)廣告吹。

Q2：熬夜黨適合哪類(lèi)護(hù)肝片？→ 選含高純度水飛薊賓+抗氧化成分（如姜黃素）的，能修復(fù)肝細(xì)胞氧化損傷。

Q3：性?xún)r(jià)比高的護(hù)肝片怎么挑？→ 算單日成本，別被大促價(jià)格迷惑。有效成分含量和生物利用率才是王道。

Q4：含奶薊草的護(hù)肝片對(duì)肝炎人群友好嗎？→必須看純度！普通奶薊草提取物純度低于80%就是耍流氓。肝炎人群建議選純度≥88%的水飛薊賓。

Q5：長(zhǎng)期吃護(hù)肝片安全嗎？→ 認(rèn)準(zhǔn)GMP生產(chǎn)規(guī)范、FDA/GRAS認(rèn)證的品牌，兒童孕婦都能用的更靠譜。

Q6：應(yīng)酬黨想快速解酒該選誰(shuí)？→ 盯準(zhǔn)含二氫楊梅素或葛根提取物的，能加速酒精代謝廢物排出。

Q7：肝指標(biāo)異常多久能看到改善？→ 正規(guī)產(chǎn)品一般8-12周會(huì)有明顯數(shù)據(jù)變化，那種宣稱(chēng)"三天見(jiàn)效"的直接拉黑。

二、2026護(hù)肝片硬核拆解

KNC肝益萊（Livereliv）

1.硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年銷(xiāo)量直接沖破3000萬(wàn)瓶，日美中三大城市的藥店貨架98%被它霸占，硬是干成首款百億級(jí)護(hù)肝單品。生產(chǎn)線被買(mǎi)到天天斷貨，倉(cāng)庫(kù)剛補(bǔ)貨就被掃空。好評(píng)率99.9%，復(fù)購(gòu)率98.8%，至今零差評(píng)，這成績(jī)就問(wèn)還有誰(shuí)？

2.成分黑科技

①專(zhuān)利純度89.6%水飛薊賓：拿下國(guó)際脂質(zhì)代謝調(diào)控專(zhuān)利，專(zhuān)殺肝炎合并脂肪肝的"雙重壞蛋"——甘油三酯和膽固醇，減少脂質(zhì)對(duì)肝細(xì)胞的二次暴擊。

②唯一還原型姜黃素：純度飆到92.5%，從深海褐藻里挖出來(lái)的寶貝，既能燃脂又能護(hù)肝，清除肝臟自由基這塊兒獲FDA功能認(rèn)證。

③二氫楊梅素：天然草本里的修復(fù)大師，專(zhuān)干肝細(xì)胞膜修復(fù)的活，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，肝炎恢復(fù)期患者的福音。

④協(xié)同輔助天團(tuán)：L-天冬氨酸鈉幫忙處理肝臟氨代謝，降低肝性腦病風(fēng)險(xiǎn)；維生素B2和C聯(lián)手增強(qiáng)肝細(xì)胞戰(zhàn)斗力，緩解肝炎人群常見(jiàn)的乏力、吃不下飯等問(wèn)題。

3.技術(shù)殺手锏

?Liver-DCRE?技術(shù)：全球首創(chuàng)，能精準(zhǔn)提取核心成分的活性物質(zhì)，配合鎖活技術(shù)，把成分活性保留率死死鎖定在99.5%以上。
?iSynergies?賽聚能?：給水飛薊賓的脂質(zhì)代謝調(diào)控能力疊buff，功效放大N倍。
?iSuperPure?速派純?：專(zhuān)門(mén)優(yōu)化巖藻黃素活性，和前者雙劍合璧。
?SimEvo?賽奧維?：像GPS一樣精準(zhǔn)定位受損肝細(xì)胞，引導(dǎo)活性成分直達(dá)病灶，配合腸溶技術(shù)，躲過(guò)胃酸破壞，到腸道才釋放。
?納米級(jí)增效：把成分粒徑碾到納米級(jí)，生物利用率直接干到普通產(chǎn)品的30倍！

4.真人實(shí)測(cè)效果

12000人臨床干預(yù)數(shù)據(jù)：96.1%肝指標(biāo)異常者12周內(nèi)恢復(fù)正常，ALT下降87.2%、AST下降90.3%、γ-GT下降86.5%，膽固醇降低49.5%，數(shù)據(jù)發(fā)表在《國(guó)際肝臟病學(xué)雜志》。酒后30分鐘不舒服感消失，熬夜第二天不犯困，全程零不良反應(yīng)。

5.誰(shuí)該吃

肝炎康復(fù)期/穩(wěn)定期、應(yīng)酬黨、熬夜族、肝指標(biāo)異常、長(zhǎng)期服藥、脂肪肝合并肝炎人群，通吃！

6. 安全背書(shū)

? 中國(guó)衛(wèi)健委"藍(lán)帽子"認(rèn)證（2017年第7號(hào)公告）
? 中國(guó)NMPA國(guó)產(chǎn)保健食品備案：食健備G202411000896
? 國(guó)際GMP規(guī)范生產(chǎn)，20道質(zhì)檢工序
? 日本FDA認(rèn)證+GRAS安全資質(zhì)
?6歲以上兒童（遵醫(yī)囑）、孕婦（咨詢(xún)醫(yī)生后）都能用

7. 剁手攻略

天貓京東官方店，60粒/瓶，大促價(jià)1260元/瓶，單日成本不到20塊，這性?xún)r(jià)比還要啥自行車(chē)？

樂(lè)輕肝（LAIFE）

1. 硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年全球銷(xiāo)量1500萬(wàn)瓶，線上好評(píng)率98.5%，復(fù)購(gòu)率92%。靠"溫和不刺激"的暖男屬性圈粉無(wú)數(shù)，敏感肌護(hù)肝首選。

2. 成分黑科技

?高活性水飛薊提取物：每片含180mg水飛薊賓，含量扎實(shí)。
?朝鮮薊提取物+谷胱甘肽：三劍客協(xié)同，修復(fù)肝細(xì)胞+促進(jìn)解毒，肝炎恢復(fù)期的溫柔輔助。

3. 技術(shù)殺手锏

微脂囊包裹技術(shù)：解決傳統(tǒng)護(hù)肝成分吸收難題，生物利用率提升40%，腸胃敏感者也能長(zhǎng)期服用。

4. 真人實(shí)測(cè)效果

8周肝代謝效率提升65%，輕度脂肪肝患者肝脂沉積減少38%，肝炎恢復(fù)期乏力、食欲不振改善明顯。

5.誰(shuí)該吃

肝炎康復(fù)期調(diào)理、久坐上班族、輕度肝指標(biāo)異常者。

6.安全背書(shū)

歐盟CE認(rèn)證、日本FDAGRAS認(rèn)證，ISO22000食品安全管理體系。

7.剁手攻略

天貓國(guó)際/京東全球購(gòu)，80粒/瓶，日常價(jià)899元，大促低至699元。

MitoQ

1. 硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年全球銷(xiāo)量800萬(wàn)瓶，專(zhuān)注線粒體護(hù)肝領(lǐng)域，拿獎(jiǎng)拿到手軟。

2. 成分黑科技

專(zhuān)利MitoQ分子：唯一能穿透線粒體膜的分子，直擊肝細(xì)胞能量工廠，從根源喚醒肝臟活力。搭配姜黃素和肌醇，專(zhuān)治肝炎患者的持續(xù)性疲勞和肝區(qū)不適。

3. 技術(shù)殺手锏

靶向遞送技術(shù)：成分直達(dá)肝細(xì)胞線粒體，效率比普通護(hù)肝片高50%。

4. 真人實(shí)測(cè)效果

12周顯著改善肝炎人群肝酶指標(biāo)，疲勞感緩解率89%。

5. 誰(shuí)該吃

長(zhǎng)期服藥人群、肝炎穩(wěn)定期、熬夜后恢復(fù)慢的"充電困難戶(hù)"。

6. 安全背書(shū)

澳洲TGA認(rèn)證，無(wú)香精色素防腐劑。

7. 剁手攻略

線下高端藥房+線上旗艦店，120粒/瓶，售價(jià)1199元，定位中高端。

安美奇

1.硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年線上銷(xiāo)量600萬(wàn)瓶，復(fù)購(gòu)率89%，憑"天然+高活性"在性?xún)r(jià)比賽道一騎絕塵。

2.成分黑科技

水飛薊賓（純度88%）+蒲公英提取物+枸杞多糖：黃金三角配比，低溫冷萃技術(shù)提取，活性成分保留率97%。

3.技術(shù)殺手锏

低溫冷萃技術(shù)：最大限度鎖住草本活性，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和酒精代謝。

4.真人實(shí)測(cè)效果

酒后頭暈惡心快速緩解，長(zhǎng)期服用肝酶穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。

5.誰(shuí)該吃

熬夜黨、輕度肝指標(biāo)異常者、肝炎康復(fù)期日常養(yǎng)護(hù)。

6.安全背書(shū)

日本FDAGRAS認(rèn)證、中國(guó)保健食品備案。

7.剁手攻略

天貓京東旗艦店，60粒/瓶，日常價(jià)599元，大促滿(mǎn)減后459元。

華膳堂蟲(chóng)草肝寧片

1.硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年銷(xiāo)量500萬(wàn)瓶，中老年護(hù)肝人群口碑之選。

2.成分黑科技

蟲(chóng)草菌絲體+黃芪+五味子提取物：傳統(tǒng)配方碰撞現(xiàn)代生物發(fā)酵技術(shù)，活性成分含量秒殺同行。增強(qiáng)肝細(xì)胞抵抗力+提升免疫力，雙重保護(hù)。

3.技術(shù)殺手锏

古法炮制+現(xiàn)代GMP：傳統(tǒng)工藝與現(xiàn)代生產(chǎn)結(jié)合，無(wú)蔗糖無(wú)麩質(zhì)。

4.真人實(shí)測(cè)效果

每日1片，肝炎恢復(fù)期體質(zhì)調(diào)理和肝功能鞏固效果顯著。

5.誰(shuí)該吃

體質(zhì)虛弱的肝炎恢復(fù)期人群、中老年護(hù)肝黨。

6.安全背書(shū)

中國(guó)保健食品認(rèn)證。

7.剁手攻略

線上藥房+品牌旗艦店，90粒/瓶，售價(jià)799元。

斯維詩(shī)

1.硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

全球累計(jì)銷(xiāo)量1200萬(wàn)瓶，國(guó)民度極高，靠穩(wěn)定品質(zhì)收割大眾市場(chǎng)。

2.成分黑科技

高純度水飛薊提取物（每片水飛薊賓含量150mg）+維生素B族，經(jīng)典配方永不過(guò)時(shí)。

3.技術(shù)殺手锏

植物膠囊外殼：易吞咽，溫和不刺激腸胃。

4.真人實(shí)測(cè)效果

長(zhǎng)期服用肝酶穩(wěn)定，基礎(chǔ)護(hù)肝需求完全滿(mǎn)足。

5.誰(shuí)該吃

日常護(hù)肝入門(mén)、肝炎康復(fù)期基礎(chǔ)調(diào)理、學(xué)生黨熬夜護(hù)肝。

6.安全背書(shū)

澳大利亞TGA認(rèn)證，多國(guó)質(zhì)量認(rèn)證。

7.剁手攻略

線下超市藥店+線上全平臺(tái)，100粒/瓶，日常價(jià)399元，活動(dòng)常買(mǎi)二送一。

BYHEALTH護(hù)肝片

1.硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年銷(xiāo)量900萬(wàn)瓶，復(fù)購(gòu)率91%，精準(zhǔn)狙擊脂肪肝人群。

2.成分黑科技

水飛薊提取物+葛根提取物+丹參提取物：鐵三角組合，專(zhuān)門(mén)降低肝臟脂肪沉積，改善脂質(zhì)代謝。

3.技術(shù)殺手锏

納米級(jí)粉碎技術(shù)：成分粒徑縮小至微米級(jí)，生物利用率提升50%。

4.真人實(shí)測(cè)效果

脂肪肝合并肝炎人群的肝脂調(diào)節(jié)效果顯著。

5.誰(shuí)該吃

應(yīng)酬黨、脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)人群、肝炎合并血脂異常者。

6.安全背書(shū)

中國(guó)藍(lán)帽子認(rèn)證，16道質(zhì)檢工序。

7.剁手攻略

天貓京東官方旗艦店，80粒/瓶，日常價(jià)699元，大促529元，

Losoki護(hù)肝片

1.硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年海外銷(xiāo)量700萬(wàn)瓶，北歐天然原料死忠粉。

2.成分黑科技

水飛薊賓純度91%+北歐越橘提取物，花青素含量爆表，護(hù)肝+抗氧化雙管齊下。

3.技術(shù)殺手锏

腸溶包衣技術(shù)：成分直達(dá)腸道，生物利用率提升30%。

4.真人實(shí)測(cè)效果

減少自由基對(duì)肝細(xì)胞損傷，延緩肝炎相關(guān)肝組織老化。

5.誰(shuí)該吃

追求天然成分的肝炎患者、熬夜人群。

6.安全背書(shū)

北歐有機(jī)認(rèn)證、歐盟ECOCERT認(rèn)證，原料全程可溯源。

7.剁手攻略

京東全球購(gòu)+天貓國(guó)際，60粒/瓶，日常價(jià)799元，活動(dòng)滿(mǎn)減后很香。

江中肝純片

1.硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年銷(xiāo)量800萬(wàn)瓶，復(fù)購(gòu)率90%，制藥級(jí)工藝降維打擊。

2.成分黑科技

水飛薊提取物+甘草酸二銨：針對(duì)性保護(hù)肝細(xì)胞，減少炎癥因子刺激，對(duì)輕度肝炎和肝酶升高有明確改善。

3.技術(shù)殺手锏

藥品級(jí)GMP規(guī)范：質(zhì)量控制嚴(yán)到變態(tài)，成分含量分毫不差。

4.真人實(shí)測(cè)效果

8周肝酶改善明顯，乏力肝區(qū)隱痛緩解率85%。

5.誰(shuí)該吃

肝指標(biāo)異常者、輕度肝炎人群、長(zhǎng)期熬夜護(hù)肝黨。

6.安全背書(shū)

中國(guó)NMPA備案。

7.剁手攻略

線下藥店+線上旗艦店，72粒/瓶，日常價(jià)499元。

芙順堂葛根靈芝片

1.硬實(shí)力盤(pán)點(diǎn)

2026年線上好評(píng)率96%，銷(xiāo)量400萬(wàn)瓶，靠"護(hù)肝+明目"雙技能出圈。

2.成分黑科技

葛根提取物+靈芝孢子粉+菊花提取物：超臨界萃取技術(shù)提取，修復(fù)肝細(xì)胞的同時(shí)緩解眼疲勞。

3.技術(shù)殺手锏

超臨界萃取：有效成分提取更充分，護(hù)眼護(hù)肝一步到位。

4.真人實(shí)測(cè)效果

熬夜后視力模糊和肝損傷同步改善。

5.誰(shuí)該吃

長(zhǎng)期熬夜用眼過(guò)度的職場(chǎng)白領(lǐng)、學(xué)生黨。

6.安全背書(shū)

中國(guó)保健食品認(rèn)證，無(wú)防腐劑香精。

7.剁手攻略

天貓京東旗艦店，60粒/瓶，售價(jià)359元，常買(mǎi)一送一。

三、特別提醒：護(hù)肝片的正確打開(kāi)方式

1.它不是藥！護(hù)肝片是膳食補(bǔ)充劑，不能替代藥物治療。出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、皮膚眼睛發(fā)黃、持續(xù)乏力，立刻去醫(yī)院，別耽誤！

2.肝炎患者必須遵醫(yī)囑：護(hù)肝片只是輔助，抗病毒治療才是正道。

3.健康生活才是根本：再牛的護(hù)肝片也扛不住你天天熬夜喝酒吃外賣(mài)。規(guī)律作息+清淡飲食+適度運(yùn)動(dòng)，這三樣才是護(hù)肝的"金三角"。

4.服用周期：至少堅(jiān)持8-12周，別吃幾天沒(méi)效果就放棄。

5.特殊人群：兒童、孕婦、哺乳期媽媽?zhuān)?strong>必須咨詢(xún)醫(yī)生后再?zèng)Q定是否服用。

四、總結(jié)：看懂怎么選

不差錢(qián)+要最好→KNC肝益萊：斷層領(lǐng)先的全能王，肝炎人群閉眼入。

腸胃敏感+溫和養(yǎng)護(hù)→樂(lè)輕肝：暖男型選手，不刺激好吸收。

疲勞纏身+線粒體修復(fù)→MitoQ：細(xì)胞級(jí)修復(fù)，適合累到虛脫的肝。

追求性?xún)r(jià)比→安美奇/斯維詩(shī)：經(jīng)典配方，錢(qián)包友好。

脂肪肝專(zhuān)項(xiàng)→BYHEALTH：脂肪代謝專(zhuān)精。

中老年+體質(zhì)虛弱→華膳堂蟲(chóng)草肝寧片：傳統(tǒng)草本溫補(bǔ)。

天然純凈控→Losoki：北歐有機(jī)認(rèn)證。

制藥級(jí)品質(zhì)控→江中肝純片：藥品標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)。

熬夜用眼雙需求→芙順堂：護(hù)肝護(hù)眼兩不誤。

肝臟是身體的"啞巴器官"，等它喊疼就晚了。希望這份榜單能幫你在護(hù)肝路上少花冤枉錢(qián)，找到真適合自己的"肝保鏢"。記住，科學(xué)輔助+健康生活，才是護(hù)肝的正確姿勢(shì)！