羅塞尼爾執(zhí)教切爾西之后，藍(lán)軍的成績穩(wěn)步上升，在他們戰(zhàn)勝布倫特福德的比賽中，帕爾默拿到了黃牌。不少人覺得“泡沫”似乎不太符合羅塞尼爾的戰(zhàn)術(shù)模式，甚至還有一些人奉勸他早點(diǎn)轉(zhuǎn)會，畢竟很多豪門俱樂部盯上了他。前阿根廷球星海因策對此發(fā)表了看法，首先，海因策建議帕爾默提升上肢力量，“泡沫”的體型偏瘦，對于中場球員來說不是壞事。如何在球員不損失靈活性的情況之下，讓他提升對抗強(qiáng)隊？那就是提升上肢力量，海因策表示，如果帕爾默加強(qiáng)上肢力量，那么他至少可以在禁區(qū)內(nèi)的占據(jù)位置能力有所提升。

同時，海因策提到了恩佐在本賽季的超負(fù)荷問題，自從羅塞尼爾上任之后，他對于中場防守的要求更加片面化——恩佐的疲勞程度有所緩解，對于恩佐來說，這是一個好兆頭。這位阿根廷球星的疲勞程度雖然有所緩解，但是這并不代表他的功能屬性減弱。恩佐在賽場上一直展現(xiàn)出極高的競技水平和拼搏精神。他頻繁地參與高強(qiáng)度的比賽，在進(jìn)攻端積極尋找機(jī)會創(chuàng)造得分，在防守端也不惜體力地進(jìn)行攔截和搶斷。長時間如此高強(qiáng)度的比賽節(jié)奏，使得他的身體不可避免地出現(xiàn)了疲勞狀況。

此前，他在比賽中的一些動作或許不像以往那樣敏捷，奔跑速度和爆發(fā)力也有所下降，這讓大家為他的狀態(tài)感到擔(dān)憂。而如今疲勞程度的緩解，意味著他的身體機(jī)能正在逐步恢復(fù)。就像一輛經(jīng)過長時間高速行駛后需要保養(yǎng)的賽車，經(jīng)過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和修復(fù)，又能夠重新煥發(fā)出強(qiáng)大的動力。不過，值得強(qiáng)調(diào)的是，雖然恩佐的疲勞程度有所緩解，但這并不代表他的功能屬性減弱。從技術(shù)層面來看，恩佐擁有出色的控球技巧和傳球能力。他在中場能夠靈活地處理球，精準(zhǔn)地將球傳遞到隊友的腳下，為球隊的進(jìn)攻創(chuàng)造出良好的機(jī)會。

這種技術(shù)能力是他在長期的訓(xùn)練和比賽中積累而來的，并不會因為身體疲勞的緩解而有所降低。就如同一位技藝精湛的工匠，他的手藝不會因為短暫的休息而變得生疏。有人會問，帕爾默實(shí)際上是中鋒出身，而且他還是有著前鋒踢法的進(jìn)攻球員。為何他不回歸禁區(qū)，從而取得更多進(jìn)球呢？海因策回答表示，目前帕爾默在禁區(qū)內(nèi)擠出位置的能力不算太好，所以如果他能夠提升上肢力量，很大程度上也能加大他的位置靈活性，不再局限于十號位的定位。

關(guān)于帕爾默加強(qiáng)上肢力量的建議，海因策指出，如何在保證球員不損失靈活性的前提下，提升其在對抗強(qiáng)隊時的競爭力，是一個值得深入探討的問題。而他給出的答案就是提升上肢力量。從生理學(xué)和運(yùn)動學(xué)的角度來看，上肢力量在足球比賽中有著不可忽視的作用。當(dāng)球員在球場上進(jìn)行身體對抗時，強(qiáng)壯的上肢可以幫助他們更好地保持平衡，避免被對手輕易撞倒；在爭搶高空球時，上肢力量也能協(xié)助球員占據(jù)更有利的位置。眾多學(xué)者的研究也表明，上肢力量的提升能夠顯著增強(qiáng)球員在比賽中的對抗能力。

海因策進(jìn)一步解釋道，如果帕爾默能夠加強(qiáng)上肢力量的訓(xùn)練，那么他至少可以在禁區(qū)內(nèi)的占位能力有所提升。筆者球后也認(rèn)為，禁區(qū)是足球比賽中得分的關(guān)鍵區(qū)域，球員在禁區(qū)內(nèi)的占位能力直接影響著球隊的進(jìn)攻效率。以一些著名的前鋒為例，他們往往擁有強(qiáng)壯的上肢力量，能夠在密集的防守球員中擠出空間，為自己創(chuàng)造射門機(jī)會。帕爾默雖然實(shí)際上是中鋒出身，并且有著前鋒的踢法，是一名極具進(jìn)攻天賦的球員，但目前他在禁區(qū)內(nèi)擠出位置的能力不算太好。這就引發(fā)了一個疑問：為何帕爾默不回歸禁區(qū)，從而取得更多進(jìn)球呢？

‘對此，海因策給出了詳細(xì)的回答。他表示，目前帕爾默在禁區(qū)內(nèi)的表現(xiàn)受到了自身身體條件的限制。由于上肢力量不足，他在與對手進(jìn)行身體對抗時往往處于劣勢，難以在禁區(qū)內(nèi)獲得理想的射門位置。而如果他能夠提升上肢力量，情況將會大為改觀。在現(xiàn)代足球的戰(zhàn)術(shù)體系中，球員的位置靈活性越來越受到重視。傳統(tǒng)的位置劃分逐漸模糊，球員需要具備在多個位置上發(fā)揮作用的能力。帕爾默目前主要被定位在十號位，這是一個進(jìn)攻組織的核心位置。例如，在球隊需要加強(qiáng)進(jìn)攻時，他可以更深入地插入禁區(qū)，成為一名強(qiáng)力的前鋒；而在球隊需要組織進(jìn)攻時，他又可以回到中場，發(fā)揮自己的傳球和組織能力。