親愛的寶子們！大家好，我是開心！時(shí)光一晃就到了臘月初五，這可是臘月里藏著老輩智慧的日子。很多人覺(jué)得臘月的講究都是迷信，其實(shí)不然，這些老規(guī)矩藏著對(duì)新年的期盼，是趨吉避兇的生活智慧。明天臘月初五，牢記1 要早、2 不去、3 要做，再吃對(duì)2 樣習(xí)俗美食，新的一年就能五路發(fā)財(cái)、平安無(wú)疾！

早起迎福掃窮氣

臘月初五早起，是老輩傳下來(lái)的 “迎?！?小竅門。民間有 “臘五早起，福氣不跑” 的說(shuō)法，早起既能呼吸清晨的新鮮空氣，還能趁著天亮做一件重要的事 —— 清掃庭院和屋角的灰塵。這個(gè)動(dòng)作可不是簡(jiǎn)單打掃，老輩人說(shuō)這是掃五窮，把貧窮、晦氣、疾病、煩惱、災(zāi)禍這 “五窮” 都掃出門，為家里騰出納福的空間。尤其是中老年朋友，早起活動(dòng)活動(dòng)筋骨，還能喚醒身體活力，整個(gè)人都能精神抖擻。暖洋洋的晨光灑在身上，掃完屋子喝杯溫水，一天的好心情也跟著來(lái)了。

避開兩處不惹麻煩

第一處是人多嘈雜的擁擠之地。臘月初五臨近年關(guān)，不少集市、商場(chǎng)格外熱鬧，吆喝聲、歡笑聲混在一起看著喜慶，但人多的地方容易發(fā)生磕碰，也容易沾染雜亂的氣息。中老年朋友身體不如年輕人硬朗，擠來(lái)擠去不僅耗費(fèi)體力，還可能因?yàn)閾頂D引發(fā)小意外，安安穩(wěn)穩(wěn)在家附近散散步，或者去人少的公園曬曬太陽(yáng)，才是舒服又安心的選擇。

第二處是陰冷潮濕的偏僻角落。像老舊的空院子、背陰的小巷子這類地方，臘月初五前后寒氣重、濕氣濃，寒風(fēng)裹著濕氣往骨頭縫里鉆，容易讓寒氣侵入身體，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛或者感冒咳嗽。咱們追求的是平安健康，避開這些地方，就是給身體添一層保障，舒舒服服迎接新年。

三件小事攢足福財(cái)

要做的第一件事是備齊年貨清單。臘月初五一過(guò)，年味兒就越來(lái)越濃，大街上的紅燈籠掛起來(lái)，家家戶戶都開始忙活年貨。趁著這個(gè)日子把年貨清單列清楚，米面糧油、春聯(lián)福字、給家人的新衣新鞋都一一記下，有條不紊地準(zhǔn)備，不會(huì)到年根手忙腳亂。老輩人說(shuō)這是 “穩(wěn)財(cái)氣” 的小講究，做事有章法，日子才能過(guò)得順順利利。

要做的第二件事是給長(zhǎng)輩晚輩送句暖話。無(wú)論是打電話還是當(dāng)面嘮嗑，跟家里的老人說(shuō)句保重身體，提醒他們天冷添衣，跟孩子叮囑幾句過(guò)年的注意事項(xiàng)，告訴他們出門注意安全。一句暖話不用多華麗，卻能拉近親情。老輩人常說(shuō) “家和萬(wàn)事興”，家庭和睦了，福氣和財(cái)氣自然會(huì)找上門。

要做的第三件事是整理舊物舍舊迎新。把家里不用的舊衣物、舊物件整理出來(lái)，該捐贈(zèng)的捐贈(zèng)，該丟棄的丟棄。“舊的不去新的不來(lái)”，這不僅能讓家里更整潔，更寓意著辭舊迎新，把不好的運(yùn)氣送走，迎接新一年的好兆頭?？粗懊鲙變舻奈葑樱睦镆矔?huì)跟著敞亮起來(lái)。

兩樣美食吃出好兆頭

要吃的第一樣是五豆粥。用紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、蕓豆這五種豆子熬煮成粥，有的地方還會(huì)加些大米小米，文火慢熬到豆子軟爛、粥湯黏稠，喝一口軟糯香甜，暖到心窩里。五種豆子對(duì)應(yīng)五路財(cái)神，喝一碗五豆粥，寓意著五路發(fā)財(cái)；從養(yǎng)生角度來(lái)說(shuō)，豆類富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，健脾養(yǎng)胃，特別適合秋冬季節(jié)食用，給身體補(bǔ)充滿滿的能量。

要吃的第二樣是攪團(tuán)。在陜西、甘肅等北方地區(qū)，臘月初五吃攪團(tuán)是老習(xí)俗。用玉米面或者小麥面攪成糊狀，攪的時(shí)候要順著一個(gè)方向用力，攪到面糊筋道有彈性，搭配酸辣的湯汁，吃起來(lái)筋道爽口，渾身都透著舒坦。攪團(tuán)的 “攪” 字寓意著攪走煩惱、攪來(lái)福氣，團(tuán)團(tuán)圓圓的形態(tài)也象征著家庭和睦，日子過(guò)得圓圓滿滿。

臘月初五的這些講究，說(shuō)到底都是對(duì)新年的美好期盼。不用刻意強(qiáng)求，順著老輩的智慧做一做，吃一吃，就能讓日子多一份舒心和踏實(shí)。愿大家臘月初五過(guò)后，福氣滿滿，財(cái)氣旺旺，平安無(wú)疾過(guò)新年！