00

XI ZANG

全國(guó)各地-成都（集合日）

全國(guó)各地的隊(duì)友今天將來(lái)到成都集合，統(tǒng)一入住集合酒店。

成都，是一座來(lái)了就不想走的城市。在這個(gè)西部休閑之都，品嘗當(dāng)?shù)靥厣〕浴?/p>

推薦大家逛逛錦里、武侯祠、寬窄巷子、在人民公園喝茶、在春熙路看養(yǎng)眼的美女。晚上推薦特色火鍋有：蜀九香、老碼頭、川西壩子等等。

今日提醒：

1.集合日不是正式的行程，當(dāng)天酒店自理，自由活動(dòng)時(shí)注意人身財(cái)產(chǎn)安全，集合日不含保險(xiǎn)。

2.對(duì)于拼房的隊(duì)員，請(qǐng)?jiān)陉?duì)友群里交換聯(lián)系方式。

3.正常情況20點(diǎn)召開(kāi)行前會(huì)，講解注意事項(xiàng)，簽訂合同，支付尾款。

4.出發(fā)日前兩天早上9點(diǎn)到晚上9點(diǎn)提供免費(fèi)接機(jī)/接站服務(wù)，俱樂(lè)部建群后請(qǐng)告知客服航班號(hào)。

5.俱樂(lè)部所有線路將根據(jù)風(fēng)景變化適時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

01

XI ZANG

成都-畢棚溝

隨著城市的燈火漸次退去，我們的車(chē)隊(duì)從成都平原駛向川西的褶皺深處。3小時(shí)的車(chē)程，如同翻閱一本地理圖冊(cè)——都市、田園、峽谷、雪山次第展開(kāi)。

午后抵達(dá)畢棚溝，這個(gè)被雪山環(huán)抱的秘境。上海子、磐羊湖的水面映照著龍王海子的倒影，紅石灘在陽(yáng)光下如流淌的火焰。

你可以沿著棧道深入，看冰川擦痕訴說(shuō)著遠(yuǎn)古的故事，或在娜姆湖邊靜坐，聽(tīng)風(fēng)穿過(guò)冷杉林的聲音。夜晚入住當(dāng)?shù)鼐频辍?/p>

02

XI ZANG

畢棚溝-理小路-熊貓大道-甲居藏寨

晨霧還未散盡，我們已踏上“理小路”——這條新晉的景觀長(zhǎng)廊。

車(chē)在峽谷中穿行，一側(cè)是懸崖，一側(cè)是奔騰的溪流。翻過(guò)埡口，豁然開(kāi)朗：高山草甸如綠毯鋪展，野花星星點(diǎn)點(diǎn)，遠(yuǎn)處的雪山在云隙間露出真容。

下午轉(zhuǎn)入熊貓大道，傍晚時(shí)分，當(dāng)甲居藏寨層層疊疊的碉樓出現(xiàn)在對(duì)面山坡時(shí)，時(shí)間仿佛倒流。夕陽(yáng)為白色的藏房鍍上金邊，炊煙裊裊升起。夜晚入住當(dāng)?shù)鼐频辍?/p>

03

XI ZANG

甲居藏寨-雅拉雪山-燃姑寺-甘孜縣

清晨的藏寨是最美的，薄霧如輕紗籠罩梯田，早起的婦女背著水桶走過(guò)開(kāi)滿蜀葵的小徑，可以細(xì)細(xì)品味這個(gè)“藏式建筑的活化石”。

隨后一路向西，雅拉雪山的金字塔形峰頂始終在車(chē)窗右側(cè)相伴。途經(jīng)幽靜的燃姑寺，經(jīng)幡在風(fēng)中吟唱。

今天的路程較長(zhǎng)，但風(fēng)景不單調(diào)，遼闊的龍燈草原上，牦牛如黑珍珠般灑落；道孚縣的藏式民居色彩斑斕。傍晚抵達(dá)甘孜縣城入住酒店。

04

XI ZANG

甘孜縣-新路海-雀兒山-德格印經(jīng)院-江達(dá)縣

告別甘孜，我們行駛到新路海（玉隆拉措）。這片冰川堰塞湖藍(lán)得令人心醉，湖邊的瑪尼堆和飄揚(yáng)的經(jīng)幡，守護(hù)著對(duì)面巍峨的雀兒山。

翻越川藏北線最高的雀兒山埡口（現(xiàn)已通隧道），午后抵達(dá)此行的重要一站——德格印經(jīng)院。

這座“藏文化百科全書(shū)”，時(shí)光在此凝固，匠人們正在印刷經(jīng)文，空氣里彌漫著墨香與藏紙的特殊氣息。傍晚跨過(guò)金沙江大橋，進(jìn)入西藏境內(nèi)，夜宿江達(dá)。

05

XI ZANG

江達(dá)縣-昌都-強(qiáng)巴林寺-類(lèi)烏齊

今天我們會(huì)沿著瀾滄江的支流昂曲河前行，來(lái)到昌都。坐落在昂曲和扎曲兩河交匯處的強(qiáng)巴林寺，是昌都市第一座、康區(qū)最大的格魯派寺廟。

清晨的強(qiáng)巴林寺是熱鬧的，一批又一批的藏族同胞圍著寺廟轉(zhuǎn)經(jīng)，若有緣適逢辯經(jīng)，你將會(huì)看到僧侶們或坐或立激烈辯經(jīng)，擊掌論道的聲音回蕩在庭院。

午后繼續(xù)向北，森林越來(lái)越茂密，山勢(shì)愈發(fā)柔和。類(lèi)烏齊的藏語(yǔ)意為“大山”，但這里的景致卻像極了阿爾卑斯，綠草如茵，溪流潺潺，牦牛悠閑地吃著草。夜晚入住當(dāng)?shù)鼐频辍?/p>

06

XI ZANG

類(lèi)烏齊-孜珠寺-邊壩

今天的旅程充滿挑戰(zhàn)與震撼。前往孜珠寺的盤(pán)山路崎嶇驚險(xiǎn)，但當(dāng)你仰望那座建于孜珠山峭壁之上的寺廟時(shí)，一切顛簸都值得。

這座雍仲苯教最古老的寺廟之一，僧舍如寶石鑲嵌在巖壁上，天然形成的天門(mén)洞似乎連接著天地。修行洞、擦擦墻……處處都是千年修行的痕跡。

下山后前往邊壩縣，途中會(huì)經(jīng)過(guò)著名的三色湖（若時(shí)間允許可遠(yuǎn)觀）。邊壩，在藏語(yǔ)中意為“吉祥的光”，夜晚入住當(dāng)?shù)鼐频?，也愿這份吉祥伴你入夢(mèng)。

07

XI ZANG

邊壩-薩普神山-比如

清晨出發(fā)，今天的重頭戲是近年才廣為人知的薩普神山。

越野車(chē)在土路上顛簸，當(dāng)薩普群峰突然出現(xiàn)在眼前時(shí)，所有人都會(huì)屏住呼吸，完美的金字塔山形，潔白的冰川一直延伸到湛藍(lán)的冰湖邊緣。

我們會(huì)在這里停留，你可以走近湖邊，觸摸萬(wàn)年冰川的寒氣，看冰裂湖倒映著神山的威嚴(yán)。傍晚抵達(dá)比如縣城，回味這一天的視覺(jué)盛宴。

08

XI ZANG

比如-達(dá)姆寺骷髏墻-納木措-當(dāng)雄

上午參觀達(dá)姆寺（達(dá)木寺）骷髏墻（請(qǐng)?zhí)崆按_認(rèn)開(kāi)放情況），達(dá)姆寺因保存有藏地唯一完整頭骨的天葬臺(tái)——骷髏墻而聞名。

其骷髏墻由約200余具人頭骨鑲嵌而成，形成時(shí)間可追溯至約130年前，現(xiàn)仍保存天葬工具及肢解砧板等實(shí)物。這種獨(dú)特的天葬文化總會(huì)引發(fā)大家對(duì)生命與輪回的深思。

隨后開(kāi)啟朝圣之旅，前往西藏三大圣湖之一的納木措。當(dāng)湛藍(lán)的湖面第一次出現(xiàn)在地平線上，念青唐古拉山的雪峰在湖中投下倒影，你會(huì)理解為什么藏民視其為“天湖”。今晚夜宿當(dāng)雄。

09

XI ZANG

當(dāng)雄-羊卓雍措-拉薩

今天我們將翻越海拔4990米的崗巴拉山口，欣賞西藏圣湖之一的羊卓雍措，請(qǐng)隊(duì)友們準(zhǔn)備好相機(jī)。

羊卓雍措如一條碧藍(lán)的絲帶纏繞在群山之間，那種藍(lán)，是任何調(diào)色盤(pán)都難以復(fù)制的色彩，沿湖行駛，看湖水在不同光線下變換著深淺。

午后漸漸接近拉薩，當(dāng)布達(dá)拉宮的金頂在遠(yuǎn)方閃耀時(shí)，旅程將抵達(dá)終點(diǎn)，當(dāng)晚入住拉薩酒店。

10

XI ZANG

拉薩自由行（散團(tuán)日）

今天是沒(méi)有Morning Call的一天，可以睡到自然醒。

醒后去布達(dá)拉宮廣場(chǎng)拍一張標(biāo)準(zhǔn)紀(jì)念照，或深入八廓街，跟著轉(zhuǎn)經(jīng)的人流感受信仰的力量，大昭寺門(mén)前的陽(yáng)光永遠(yuǎn)溫暖，甜茶館里的故事永遠(yuǎn)講不完。

夜晚，看著布達(dá)拉宮的燈光逐漸亮起，回想這10天走過(guò)的路，從成都的煙火到拉薩的經(jīng)幡，這不僅僅是一次旅行，更是一次生命的擴(kuò)容。

至此，10天行程到此結(jié)束！小伙伴們一路辛苦了。

川藏中線

XI ZANG

1、提供接機(jī)·接站服務(wù)（接機(jī)限雙流機(jī)場(chǎng)，天府機(jī)場(chǎng)需自行坐地鐵或大巴到市區(qū)）

2、免費(fèi)提供高原藥品、常規(guī)藥品、氧氣

3、免費(fèi)贈(zèng)送旅行三寶

4、免費(fèi)贈(zèng)送魔術(shù)頭巾

5、免費(fèi)贈(zèng)送垃圾袋

6、免費(fèi)贈(zèng)送旅游地圖

【關(guān)于車(chē)輛】

我們俱樂(lè)部全程使用大空間越野/商務(wù)車(chē)型出行，保證一人一座，舒適性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)傳統(tǒng)的客車(chē)。

我們只選擇最適合進(jìn)藏的車(chē)輛，選擇性?xún)r(jià)比最高的車(chē)輛，不是最貴的但一定是最安全的車(chē)輛。

不要花高的價(jià)格，看的卻是一樣的風(fēng)景，杜絕浪費(fèi)，節(jié)省不必要的開(kāi)支。我們?cè)诤醯氖锹眯械钠焚|(zhì)！

【關(guān)于報(bào)名】

你可以微信（掃描二維碼)QQ、官網(wǎng)在線報(bào)名，報(bào)名后先預(yù)付1000元定金，通過(guò)銀行轉(zhuǎn)賬、支付寶付款、微支付等等的方式，我們都以定金來(lái)確定最終人數(shù)的，定金匯款后請(qǐng)第一時(shí)間通知。

機(jī)票定好后，發(fā)送你們的航班號(hào)給我們，我們會(huì)給你們安排接機(jī)。在出發(fā)前一天晚上8點(diǎn)開(kāi)行前會(huì)議，簽訂合同后支付尾款。

【接機(jī)和散團(tuán)】

有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦樂(lè)乎，從今年開(kāi)始不管隊(duì)友提前幾天到達(dá)成都，我們都會(huì)提供免費(fèi)接機(jī)，包含火車(chē)。

在你抵達(dá)一個(gè)陌生的城市之際，不至于毫無(wú)頭緒或手足無(wú)措。

【關(guān)于高反】

高反確實(shí)存在，主要是看行程線路安排和應(yīng)對(duì)高反的經(jīng)驗(yàn)！

和我們一起出發(fā)海拔只是一個(gè)數(shù)字而已，因?yàn)槲覀冇袘?yīng)對(duì)高反整套方案，不管是氧氣還是抗高反的藥品我們都是隨車(chē)配備，最重要的是我們有最棒的高原旅行領(lǐng)隊(duì)和司機(jī)，他們都是經(jīng)驗(yàn)豐富的老司機(jī)，所以和我們出行你只需要帶上愉快的心情出發(fā)就好！

因路線特殊，整個(gè)行程不支持中途離隊(duì)，若中途離隊(duì)，按全程費(fèi)用收取，不能進(jìn)行任何形式的退還，請(qǐng)諒解。

川藏中線

XI ZANG

【集合地點(diǎn)及車(chē)輛】

我們俱樂(lè)部全程使用越野/商務(wù)車(chē)型，保證一人一座，舒適性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)傳統(tǒng)的客車(chē)。

全程餐食AA，不自虐、不腐敗、隨性行走、深度攝影，在舒適、有品質(zhì)的旅程中快樂(lè)出行！

適合人群：身體健康年滿5歲至70歲均可報(bào)名。

行程細(xì)節(jié)：行程會(huì)根據(jù)季節(jié)不同風(fēng)景不同而有所調(diào)整。

成都集合：出發(fā)前一天必須達(dá)到成都。

【行前準(zhǔn)備】身份證是必備

生活裝備：沖鋒衣，抓絨衣，快干衣褲，長(zhǎng)袖體恤，戶外鞋，唇膏，墨鏡，帽子，雨傘，風(fēng)巾，防曬霜，洗漱用品，必要的零食等。

常備藥品：如感冒藥，發(fā)燒藥，腸胃藥，創(chuàng)可貼等。

心理準(zhǔn)備：情緒上要相對(duì)放松，不要過(guò)分緊張和興奮，對(duì)于身體健康的人來(lái)說(shuō)，完全可以適應(yīng)高原地區(qū)三千余米的高度，不必懼怕高原和高原反應(yīng)。

另外，在出發(fā)前一個(gè)星期可以適當(dāng)服用“紅景天”，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較大的隊(duì)友則需提前一個(gè)星期減少或者停止運(yùn)動(dòng)。凡患有嚴(yán)重心臟病和高血壓患者不宜出行。

氣候：高原地區(qū)氣候變幻莫測(cè)，日夜溫差較大，紫外線強(qiáng)烈，氣候較為寒冷，務(wù)必做好防寒防曬工作。

安全：戶外活動(dòng)一切要聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)指揮，切勿擅自離隊(duì)活動(dòng)，切勿做出擅自跨越欄桿拍照、馬路中間逗留、執(zhí)意叫停車(chē)輛等危險(xiǎn)行為。

交通：本次活動(dòng)行程較長(zhǎng)，沿途道路交通狀況差，山路彎曲顛簸，每天乘車(chē)時(shí)間漫長(zhǎng)，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備。

風(fēng)俗：沿途多為藏區(qū)，遇見(jiàn)寺廟、雪山、僧人等，請(qǐng)勿用手指直指，尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣。

攝影：如需拍攝當(dāng)?shù)厝?，?qǐng)務(wù)必先征得當(dāng)?shù)厝说耐?，寺廟佛像一般不允許拍照，如需拍照請(qǐng)咨詢(xún)寺廟僧人。

環(huán)保：垃圾請(qǐng)勿隨手丟棄，更勿扔出車(chē)窗外，不可降解垃圾請(qǐng)裝進(jìn)垃圾袋帶到有處理能力的縣城等，文明出行。

基礎(chǔ)設(shè)施：沿途酒店、餐廳等硬件設(shè)施及環(huán)境很差，服務(wù)態(tài)度也無(wú)法與發(fā)達(dá)地區(qū)相比，藥店、超市稀少，物價(jià)高昂，請(qǐng)盡量在成都備足相關(guān)物資。

手機(jī)信號(hào)：移動(dòng)電信全程均有信號(hào)，聯(lián)通信號(hào)較差，部分地區(qū)可能會(huì)沒(méi)有信號(hào)。

身體：途經(jīng)多為高原地區(qū)，加上飲食口味較重，容易引起水土不服及腸胃不適，備好腸胃藥等基本藥品。

高原反應(yīng)：放松身心，不要有心理負(fù)擔(dān)，多喝水多吃水果蔬菜，一切動(dòng)作減緩，飲食節(jié)制，以便快速適應(yīng)高原環(huán)境。

【特別說(shuō)明】

A:俱樂(lè)部所有活動(dòng)均為純玩、攝影為主題的旅行活動(dòng)。由領(lǐng)隊(duì)師傅全程隨隊(duì)，非保姆型提供全方位服務(wù)，凡交錢(qián)就要享受服務(wù)的老爺型鍍金者謝絕報(bào)名參加。

B:為了預(yù)防旅途中不可抗力的天氣路況變化，本次活動(dòng)的回程機(jī)票建議出發(fā)后或者到了目的地再訂。

C:行程可能根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況而改變，同時(shí)領(lǐng)隊(duì)師傅有權(quán)在處置突發(fā)事件時(shí)對(duì)線路和行程做以調(diào)整。

D:此次活動(dòng)統(tǒng)一代購(gòu)保險(xiǎn)，如有意外，將由保險(xiǎn)公司給予賠償，俱樂(lè)部和組織者不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

E:該線路為特種線路，景色絕對(duì)美麗，但比較分散，沿途路況和食宿條件相對(duì)較差，旅途相對(duì)艱苦，參與者須具備良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，并作好吃苦的心理準(zhǔn)備。請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛?、民風(fēng)民俗。在行程中如果遇到不可抗拒的因素，俱樂(lè)部有權(quán)更改行程路線，并重新核算費(fèi)用。

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