浙江
文/陳根
“今天凌晨突然去世，昨天還跳舞呢！”其實這是所有突發(fā)死亡的人，共同的問題。為什么叫突發(fā)死亡？簡單的說，就是在發(fā)生之前都是看似正常的狀況，然后就突然發(fā)生了。
比如，最近最近另外一起事件，凌晨三點，急救車的鳴笛聲劃破寂靜，一位68歲的老人因突發(fā)心梗離世。家屬難以置信：“昨天他還在廣場上跳交誼舞，精神頭比年輕人都足！”
這并非偶然，而是低溫環(huán)境下，再疊加了新冠病毒感染后，血管損傷加劇，更放大了這種風險。
《柳葉刀》研究顯示，氣溫每降低1℃，心腦血管疾病風險上升9%。當環(huán)境溫度驟降，人體為維持核心體溫，血管會劇烈收縮，導致血壓飆升、心臟負荷加重、心臟負荷加重。對于動脈硬化患者，血管壁斑塊可能因壓力驟增而破裂，形成血栓，引發(fā)心?；蚰X卒中。
而新冠病毒感染者情況更嚴峻：病毒可引發(fā)內皮細胞炎癥和血栓形成，造成血管壁損傷和功能障礙，恢復期血管彈性降低、易脆化。在低溫刺激下，這種損傷被進一步放大，研究顯示新冠后患者心血管事件風險可增加30%以上。
因此，低溫天氣，疊加新冠感染的血管創(chuàng)傷后遺癥，就放大了突發(fā)死亡的風險。怎么辦？兩點建議：
1、一定要做好保暖工作，要盡量避免環(huán)境因素導致的血管劇烈收縮波動；
2、就是一定要重視心血管的修復與健康管理，否則這種突發(fā)死亡的風險會隨著時間累積而不短放大。
那么，如何科學破解這種疫情后的亞健康狀態(tài)？歡迎添加微信CHEN2025hk，加入【后疫情健康管理群】，進群獲取獨家資料，以及更清晰的判斷、更科學的健康管理方案。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
