在當(dāng)今社會(huì)，越來(lái)越多的人開(kāi)始看重“面子”問(wèn)題，平日里也會(huì)為了洗臉下足功夫，無(wú)論是洗面奶、洗面儀，還是各類清潔面膜，幾乎都買(mǎi)了很多囤在家里，但實(shí)際上，除了面部清潔需要做到位外，還有一個(gè)部位的清潔，大家也應(yīng)該格外注重，那就是肛門(mén)。

大家都知道，肛門(mén)最主要的功能就是排便，同時(shí)釋放出人體腸道中的廢氣，以呵護(hù)腸腔健康。

在肛門(mén)皮膚周?chē)?，分布有較多的淋巴細(xì)胞，而且肛門(mén)的褶皺非常容易藏污納垢，即便我們每天在排便后都用紙巾對(duì)其進(jìn)行了仔細(xì)擦拭，也仍然難以避免部分殘留物的隱藏，所以，只有注重對(duì)肛門(mén)的清潔，才能盡可能避免細(xì)菌感染的發(fā)生，同時(shí)降低肛周疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

但在清洗肛門(mén)的過(guò)程中，我們也不能隨心所欲，對(duì)于相關(guān)的細(xì)節(jié)，一定要把控到位，尤其是以下這幾點(diǎn)，不要忽視。

1.每天清潔一次即可

雖然肛門(mén)周?chē)苋菀撞匚奂{垢，清潔的頻率也不宜過(guò)高，有些人可能每排便一次，就會(huì)對(duì)屁股進(jìn)行沖洗，但這樣做其實(shí)是沒(méi)有必要的。

過(guò)度清潔容易導(dǎo)致肛門(mén)周?chē)钠つw組織受到損傷，同時(shí)使其抗病能力有所下降，如此一來(lái)就容易增加一些疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

除此之外，在清洗肛門(mén)的過(guò)程中，只需對(duì)周?chē)钠つw進(jìn)行清潔即可，切記不要清洗的太過(guò)深入，否則就容易導(dǎo)致局部生理狀態(tài)發(fā)生改變，這同樣不利于呵護(hù)肛門(mén)健康。

2.不要過(guò)度使用清潔液

在日常生活中，有不少女性朋友都比較依賴于私處清潔液來(lái)對(duì)私處以及肛門(mén)部位進(jìn)行清潔，在她們看來(lái)，只有依賴于這些清潔用品，才能更好地將藏匿的污垢清洗干凈，進(jìn)而避免細(xì)菌滋生。

但大家要知道的是，市面上所售賣(mài)的絕大多數(shù)香皂以及清潔液用品，其中都含有一定量的脂肪酸鈉，并且偏堿性，而我們的私處環(huán)境屬于弱酸性，此時(shí)如果經(jīng)常依賴于這些清潔用品進(jìn)行清潔，那么就很容易打破私處的酸堿平衡性，進(jìn)而誘發(fā)諸如瘙癢等不良問(wèn)題。

3.建議用溫水清洗

女性朋友在清洗自己的肛門(mén)時(shí)，往往會(huì)連帶私處進(jìn)行清潔，而由于我們私處的皮膚組織比較脆弱，所以建議大家不要用溫度過(guò)高的水，以免燙傷皮膚組織，使私處健康受到影響。

4.最好專盆專用

大家在清洗自己的私處部位時(shí)，最好不要與他人共用一個(gè)盆，如果沖洗條件不允許，那么也可以選擇購(gòu)買(mǎi)一個(gè)專用的小盆，接水后進(jìn)行清洗。

如果我們與他人混合使用洗浴盆，那么就很容易導(dǎo)致肛門(mén)以及私處的皮膚受到刺激，甚至產(chǎn)生感染，另外，用于洗腳的盆，千萬(wàn)不要用來(lái)洗肛門(mén)，以免發(fā)生交叉感染的情況。

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