導(dǎo)讀：世界衛(wèi)生組織和美國兒科學(xué)會一致建議，媽媽們應(yīng)堅持母乳喂養(yǎng)到寶寶2周歲。斷乳后，是喝牛奶還是喝奶粉呢？這也是擋在新手媽媽面前的一個“攔路虎”。

2歲斷奶是個很理想的狀態(tài)，很多媽媽因為這樣那樣的問題，可能在喂養(yǎng)到1歲左右，就給寶寶斷奶了。中消協(xié)曾做過一項調(diào)查，發(fā)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)比例有所下調(diào)，產(chǎn)假短、工作忙，成了母乳喂養(yǎng)偏低的主要原因。

我家大寶是13個月斷奶的，當(dāng)時因為工作忙，而且母乳量也不多，就開始選擇給大寶喝配方奶。到了二寶，7個月左右斷奶，身體原因需要做手術(shù)。之后開始吃輔食、喝奶粉，但我發(fā)現(xiàn)，二寶不太喜歡喝奶粉，就換成了牛奶。

大概過了半年左右，給二寶做體檢，醫(yī)生說體重偏低，而且身高增長也緩慢。跟兒科醫(yī)生做了深入溝通后，我才發(fā)現(xiàn)，原來，是喂養(yǎng)方式出了問題。

因為二寶一直喝奶粉，營養(yǎng)跟不上，身體發(fā)育才出現(xiàn)這樣的問題。大寶喝配方奶到4歲左右，身高一直是班上拔尖的。3歲生日測身高，已經(jīng)有108cm了，二寶3歲時，才90cm，上幼兒園，是班上最矮的那個。

我這才發(fā)現(xiàn)，原來，從小喝奶粉和從小喝牛奶長大的孩子，真的會有這么明顯的差別。那以后，果斷給二寶換了飛鶴奶粉，喝了一段時間后，二寶身高和體重，都有了質(zhì)的飛躍。整個人看起來，也精神了不少。

喝牛奶的那段時間，二寶經(jīng)常生病，不是感冒了，就是發(fā)燒了，每次都要半個月左右才能痊愈。喝了奶粉后，我發(fā)現(xiàn)，半年時間，一次感冒發(fā)燒也沒有。即使有時候流感嚴(yán)重，他也只是吃了兩次藥，就好了。跟之前相比，完全不同！

身邊有斷奶后給孩子喝奶粉的，也有斷奶后直接喝純奶的。我發(fā)現(xiàn)，這兩類孩子，真的有明顯差別。個子、體重，是一眼就能看出的。喝奶粉的，壯實一些，喝純奶的，普遍偏瘦，而且沒什么力氣。

后來查閱資料后我才知道，原來，斷奶后給娃喝配方奶和喝牛奶，是有明顯差距的。

首先，營養(yǎng)差距。

牛奶營養(yǎng)單一，只有鈣、脂肪、蛋白質(zhì)等，其他的營養(yǎng)素，基本微乎其微。配方奶則更全面一些。

上面這張圖，是飛鶴其中一款奶粉的成分表，我們能看到，其中是有各種營養(yǎng)素、礦物質(zhì)，還有可選擇性成分。多營養(yǎng)的供給下，寶寶怎么可能發(fā)育不好呢？

其次，吸收有差別。

雖然不管是奶粉還是牛奶，都是讓寶寶“喝”下去的，但這兩者的吸收，卻存在很明顯的差別。

配方奶是將牛奶成分改變，使其接近人乳成分，再加入各種維生素和微量元素，適宜于喂哺嬰兒。

對于脾胃嬌嫩的寶寶來說，配方奶更好吸收一些，其中的成分配比更科學(xué)。而牛奶，只是比較大眾化的飲品，對于胃腸道發(fā)育不完善的低齡寶寶來說，吸收還是差一些。

記得看到一種說法，嬰兒配方奶粉又稱母乳化奶粉，是說除了母乳以外，更適合寶寶的營養(yǎng)品。而牛奶則很難起到這樣的效果。

這兩點的差別，很容易導(dǎo)致一個問題，就是寶寶的抵抗力高低。如果吸收好、營養(yǎng)全面，自然抵抗力更好一些。我家二寶那段時間喝牛奶，明顯抵抗力不是很好，總生病，換到飛鶴家的配方奶，就很少生病了。

所以，給寶寶喝“牛奶”還是“奶粉”，還是要慎重一些。尤其是那些挑食、厭食、吸收不好的寶寶，還是建議選擇配方奶。整體算下來，并不會比牛奶貴很多，但效果能好上好幾倍呢！

那么，到底如何選擇奶粉呢？有幾個維度可以作為參考，助力媽媽們選到更適合自家孩子的奶粉！

首先，選擇大品牌的奶粉。

不管是國產(chǎn)奶粉還是進(jìn)口奶粉，都是需要經(jīng)過品質(zhì)檢測，以及一系列審核標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)后，才可以投放市場的。但小品牌的奶粉，可能在這些方面，就不是很完善。而大品牌的，則可以作為首選。

大品牌的奶粉還有一個好處是品質(zhì)穩(wěn)定，也經(jīng)過了市場檢驗。給孩子喝，也更放心一些。

其次，看奶源。

不同奶源營養(yǎng)也有差異化，所以，選奶粉時，也要看奶源。比如我家孩子喝的飛鶴奶粉，奶源產(chǎn)自北緯47°，是世界三大“黃金”奶源地之一，也被譽(yù)為“中國嬰幼兒黃金奶源地”。

最后，看寶寶年齡。

不同月齡的寶寶，所需要的營養(yǎng)不同，生長發(fā)育情況也不一樣。因此，在奶粉段位選擇上也有不同。

我國食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)把嬰幼兒奶粉分為三段，對應(yīng)寶寶從0-36個月，如果寶寶已經(jīng)20個月了，就要喝三段奶粉，2段奶粉中的營養(yǎng)成分，已經(jīng)不能滿足寶寶的發(fā)育需求了。

所以，這一點，在購買奶粉時，媽媽們也要多注意一下。每次囤貨盡量不要太多，讓寶寶喝到對應(yīng)段位的奶粉，成長才能更好。