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“酒”可能是很多人生活中不可或缺的一部分，但有些人卻“喝酒成癮”，喝酒后變得愛打人、發(fā)脾氣、醉得不省人事等等，而這些可能都是患上了酒精依賴癥的表現(xiàn)。

01

酒癮患者的自述：

有人在追我，我把柴房給點(diǎn)著了！

王叔今年49歲，他原先是做小工的，干活總是有一天沒一天的，掙了錢就拿去喝酒，喝沒了繼續(xù)干活。前幾年親戚幫他辦了低保戶，這下他喝酒更加一發(fā)不可收拾，每天手上都拿著酒在村里晃悠，完全不干活了。

一日，王叔照例吃晚飯配著酒，沒多久就喝了一瓶白酒。喝完后他整個人暈乎乎的，走出家門在村里晃悠。據(jù)他自述，當(dāng)時他感覺身后有很多人追趕著他，要抓他。嚇得他躲進(jìn)了鄰居家的柴房里，后來不知道怎么了，就把鄰居家的柴房給點(diǎn)了。好在當(dāng)時鄰居家里的人還沒入睡，看到火光后及時去把火撲滅了。

事后，王叔被當(dāng)?shù)鼐阶ゲ?，他的行為已?jīng)構(gòu)成了放火罪?？紤]到他因?yàn)轱嬀贫鴮?dǎo)致了精神障礙，屬于限定刑事責(zé)任能力人，最終決定從輕處罰，依法判處了2年有期徒刑。

02

身上出現(xiàn)這三種表現(xiàn)的人，

酒癮可能已經(jīng)很重了

有酒精依賴的人，身上的癥狀表現(xiàn)一般會比較明顯，主要包括這三個方面：

一是患者對于酒精的軀體依賴程度高，在生活中表現(xiàn)為對酒精不可抑制的渴望，強(qiáng)烈地想要喝酒；二是沒有飲酒時，身體會出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，包括有無法控制的發(fā)抖、震顫、惡心、食欲不振等；三是因?yàn)榫凭卸緦?dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的精神障礙，如出現(xiàn)幻覺、幻視、妄想以及人格改變等，也有部分患者會出現(xiàn)癡呆表現(xiàn)。若身上有這些癥狀，或許你就該戒酒了！

那對于出現(xiàn)酒精依賴的人群來說，該如何正確去戒酒呢？

①戒酒和戒煙的原理相同，首先得讓飲酒者建立起戒酒的決心，讓他們深刻認(rèn)識到飲酒對于身體以及周圍人的影響，這對于戒酒成功有很大的幫助。

②長期大量飲酒的人群，不能一下子把酒全停了，而是要循序漸進(jìn)減少飲酒的量，給飲酒者一個緩沖的空間。

③戒酒這件事需要身邊朋友和家人的全力支持，開始戒酒前就要請求他們配合，盡量不要讓戒酒者身邊出現(xiàn)任何與酒相關(guān)的器物。

④一些依靠自制力無法戒酒成功的人群，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物來幫助戒酒。

03

成功戒酒后，

肝臟能恢復(fù)健康嗎？

很多有酒精依賴的人，肝臟或多或少存在一些問題，那么戒酒后，肝臟能不能恢復(fù)健康呢？

武漢大學(xué)人民醫(yī)院感染性疾病科主任醫(yī)師楊麗華表示，這個問題沒有統(tǒng)一的答案，主要是看飲酒給肝臟帶來的傷害到了什么程度。如果還處于輕度階段的話，通過戒酒一般可以讓肝臟功能恢復(fù)正常。但如果已經(jīng)到了肝炎、肝硬化等炎癥階段，戒酒可能也無法讓肝功能恢復(fù)正常，只能延緩其發(fā)展的進(jìn)程。

另外，及時戒酒除了可以改善肝臟功能外，還會給身體帶來一些其他益處：

首先就是給飲酒者的健康帶來好處，戒酒可以降低心血管疾病、肝病以及癌癥的發(fā)生風(fēng)險，讓身體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸恢復(fù)到良好狀態(tài)下。

其次，戒酒可以幫助飲酒者降低與他人發(fā)生沖突的幾率，有助于維護(hù)家庭和自己的社會人際關(guān)系。

最后，戒酒還能很大程度改善患者的生活質(zhì)量。在戒酒后，大腦功能得到恢復(fù)可讓睡眠質(zhì)量提高，這樣一來整個人的精神面貌都會變好，有助于提高生活幸福感。

酒精對于健康來說百害而無一利，只要是飲酒就會給健康帶來威脅，沒有所謂的健康飲酒量，最健康的飲酒量應(yīng)該為0！對此一定要明確。

參考資料： [1]《酒精依賴怎么辦？不妨試試這3個方法》.廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲腦科癲癇.2022-07-18 [2]《戒酒之后，肝臟功能會慢慢恢復(fù)嗎？》.肝病專家楊麗華.2023-07-09 [3]《愛喝酒的人，如果出現(xiàn)這4個地方疼，是時候戒酒了！》.健康時報(bào).2023-07-25

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