一

一

立春·節(jié)氣

北京時(shí)間2月4日04時(shí)27分

我們將正式迎來二十四節(jié)氣中的

第一個(gè)節(jié)氣

立 春

立，是開始之意

春，代表著溫暖、生長

標(biāo)志著萬物閉藏的冬季已過去

開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季

今年立春趕在春節(jié)前

是典型的“春趕年”

又恰逢“六九”第一天

說明整體氣候是往暖走的

但時(shí)不時(shí)還會(huì)有冷空氣回來

立春

陽氣生發(fā)、萬物始生，要護(hù)住陽氣

適宜踏春、登山、曬太陽

01

立春習(xí)俗

1.打春

打春，盛行于唐、宋兩代，最早來自皇宮，是民俗文化的重要內(nèi)容。古時(shí)農(nóng)業(yè)靠天吃飯，因此舊時(shí)人們會(huì)在立春前一天用泥土做春牛，立春時(shí)用紅綠鞭抽打，被稱為“打春”。

2.咬春

立春“咬春”，就是用極薄的面皮包裹上新鮮的時(shí)令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，細(xì)品“咬春”，滿口都是春的味道。

3.迎春

最初的迎春活動(dòng)，主要是國家祀典，后來發(fā)展為民間的活動(dòng)，如貼宜春帖、掛春幡、貼春畫、戴春雞等。

4.游春

游春即民間慶祝立春的一種活動(dòng)。各村各社的鑼鼓隊(duì)和儀仗隊(duì)走在前邊，由四人或八人抬的巨大春牛塑像走在后邊，邊走邊舞，鑼鼓喧天，鞭炮齊鳴，游行的隊(duì)伍十分壯觀。

02

立春養(yǎng)生

立春養(yǎng)生關(guān)鍵在于防病保健，特別是初春，天氣由寒轉(zhuǎn)暖，應(yīng)常開窗，保持空氣清新。

此外，春季是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)，體操、慢跑、散步等，都是不錯(cuò)的選擇。

立春后，氣溫開始上升，降雨開始增多，氣溫冷暖不定，“倒春寒”經(jīng)常來襲，因此更要注重保暖。

在立春后，應(yīng)該順應(yīng)自然規(guī)律，早睡早起，保持良好作息。

03

立春天氣

立春過后

是不是就要回暖了？

未來一周全省天氣預(yù)報(bào)

未來一周，我省有兩次過程，5～6 日有一次降雪降溫天氣，河西五市及甘南、隴南、定西、天水等州市部分地方有小雪（雨）或雨夾雪，其中河西東部局部地方有中雪；白銀、蘭州、慶陽三市局部地方有小雪；省內(nèi)其余地方多云。另外，酒泉、甘南兩市州有4～5 級(jí)西北風(fēng)，酒泉市局部地方有沙塵；8～9 日，隴東南、隴中、甘南等地局部地方有小雪（雨）或雨夾雪；周內(nèi)其余時(shí)段，全省大部以晴或多云為主。具體天氣預(yù)報(bào)如下：

3 日夜間到 4 日白天，甘南、隴南兩州市多云轉(zhuǎn)陰，部分地方有小雪（雨）或雨夾雪；省內(nèi)其余地方晴或多云。

4 日夜間到 5 日白天，河西五市及甘南、隴南、定西、天水等州市多云轉(zhuǎn)陰，部分地方有小雪（雨）或雨夾雪；省內(nèi)其余地方多云。另外，酒泉、甘南兩市州有 4～5 級(jí)西北風(fēng)，酒泉市局部地方有沙塵。

5 日夜間到 6 日白天，張掖、金昌、武威、隴南等市多云，部分地方陰有小雪（雨）或雨夾雪，其中武威市局部地方有中雪；白銀、蘭州、定西、甘南、天水、慶陽等市州多云，局部地方陰有小雪；省內(nèi)其余地方多云。另外，甘南州有 5 級(jí)左右西北風(fēng)。

6 日夜間到 7 日白天，全省各地晴或多云。

受冷空氣影響，5～7 日清晨全省自西向東氣溫下降4～6℃。

7 日夜間到 8 日白天，白銀、定西、隴南、天水、平?jīng)龅仁卸嘣?，局部地方陰有小雪（雨）或雨夾雪；省內(nèi)其余地方晴或多云。

8 日夜間到 9 日白天，隴南、天水兩市陰有小雪（雨）或雨夾雪；甘南、平?jīng)觥c陽三州市多云，局部地方陰有小雪或雨夾雪，省內(nèi)其余地方晴或多云。

武威市天氣預(yù)報(bào)

立是開始，春是希望

讓我們?nèi)テ诖?、去生長

去擁抱每個(gè)春和景明的日子

立春快樂

聲明：文中圖片由AI生成

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