這個季度的業(yè)績壓力特別大，我明顯感覺到自己的工作效率跟不上目標(biāo)進(jìn)度。明明每天都很忙，但總在瑣碎事務(wù)中打轉(zhuǎn)；需要深度思考的報(bào)告，一拖就是好幾天；和客戶溝通時，有時會突然卡殼，反應(yīng)慢半拍。我開始思考，除了工作方法，是不是自己的狀態(tài)也需要調(diào)整？

在嘗試各種時間管理方法的同時，我也開始關(guān)注內(nèi)在狀態(tài)的調(diào)節(jié)。我選擇了Biowell小金星Plus作為我的額外補(bǔ)充，因?yàn)樗呐浞皆O(shè)計(jì)讓我覺得比較科學(xué)——不是單一成分，而是包含了95%高純度Omega3和16種益腦營養(yǎng)的綜合補(bǔ)充。enXtra?專利也很適合我現(xiàn)在應(yīng)對壓力的沖刺期狀態(tài)，快速起效還能長時間持續(xù)，讓我的腦力效率節(jié)節(jié)高。

沒吃多久，我就注意到自己在處理多項(xiàng)任務(wù)時更有條理了。過去容易被各種郵件、消息打斷的工作流，現(xiàn)在能更好地保持主線任務(wù)的連續(xù)性。需要撰寫方案或分析數(shù)據(jù)時，思路的連貫性明顯改善，那種寫到一半突然“斷片”的情況減少了。

另一個實(shí)際的變化是會議效率的提高。以前在長時間的會議中容易走神，現(xiàn)在能更好地跟上討論節(jié)奏，并能較準(zhǔn)確地記住關(guān)鍵信息和待辦事項(xiàng)。

在現(xiàn)代快節(jié)奏的工作環(huán)境中，我們往往專注于外在的技能提升，卻容易忽略內(nèi)在的營養(yǎng)支持。對我而言，Biowell小金星Plus提供了一個實(shí)際可行的方案，幫助我在追求工作表現(xiàn)的同時，也照顧好自己的大腦健康。