讀完于海洋先生在南國夜晚寫下的《沉醉》，最深的感受是：這是一篇給所有現(xiàn)代人的“生活處方”。它沒有復(fù)雜的道理，只是用一個人在熱鬧街頭的獨飲，告訴了我們?nèi)唵螀s重要的事。

第一課：在人群中，擁有獨處的勇氣

文章最動人的畫面，是作者坐在三亞熱鬧的商業(yè)街，周圍是節(jié)日的人群和笑聲，他卻安靜地為自己倒了一杯酒。

這像極了我們的生活——總被各種熱鬧包圍：朋友的聚會、工作的應(yīng)酬、網(wǎng)絡(luò)的喧囂。我們害怕“不合群”，害怕被落下。但《沉醉》告訴我們：真正的清醒，有時恰恰來自于敢于在熱鬧中“退后一步”。那不是孤僻，而是給自己的內(nèi)心留一個呼吸的空間。就像手機需要充電，我們的心也需要在獨處中恢復(fù)能量。

第二課：別只顧追太陽，而忘了看星光

文中提到了李白的詩，感嘆時間如飛鳥，總想用繩子拴住太陽。這多像我們——總在焦慮地追趕：趕 進度、趕目標(biāo)、趕下一個成就，總是懊惱“時間不夠”，卻錯過了眼前的這一刻。

作者給了我們一個溫柔的提醒：“別因為錯過太陽而流淚，那樣你也會錯過繁星。” 生活不是一場必須跑到終點的比賽，而是一段值得感受的旅程。那杯酒的味道、風(fēng)吹過的感覺、此刻內(nèi)心的平靜——這些看似“無用”的瞬間，恰恰是生命中最真實的擁有。

第三課：最豐厚的回報，不是利益，是本心

在處處講“變現(xiàn)”、談“收益”的時代，《沉醉》問了一個根本問題：我們努力一生，最終想賺取的到底是什么？

作者的回答很明確：不是名利地位那些外在的東西，而是“守住自己善良單純的本心”。這聽起來簡單，做起來卻最難。因為在現(xiàn)實壓力下，我們很容易妥協(xié)、扮演角色、戴上各種面具。而文章告訴我們，人生最珍貴的收獲，恰恰是無論世界如何變化，你內(nèi)心深處那個“真實的自己”依然完好。

為自己，干一杯

說到底，《沉醉》是一篇關(guān)于“找回自己”的散文。

它沒有教我們?nèi)绾潍@得更多，而是教我們?nèi)绾握湎б延校粵]有教我們?nèi)谌肴巳?，而是教我們?nèi)绾闻c自己安然相處。在一個人人都在奔跑的時代，它溫柔地按下了“暫停鍵”，邀請我們：偶爾也為自己斟一杯酒，不為應(yīng)酬，不為社交，只為單純地感受——此刻，我活著，并且是我自己。

《沉醉》給我們的三課

也許，我們都需要學(xué)會這樣的“沉醉”：在必須奔跑的日常里，找到可以喘息的縫隙；在向外索求的世界中，守護向內(nèi)觀看的勇氣。

今天，你愿意為自己“斟一杯”嗎？

作者：陳景明，男，黨史研究學(xué)者，在全國重要媒體發(fā)表論文和文學(xué)者作品百佘篇。

主人公簡介：于海洋，研究生學(xué)歷，畢業(yè)于天津大學(xué)工商管理專業(yè)，獲碩士學(xué)位?，F(xiàn)任中國信息協(xié)會經(jīng)濟與國防協(xié)調(diào)發(fā)展專業(yè)委員會副會長、華夏文化促進會法治教育與援助委員會副會長，法治中國廉政網(wǎng)絡(luò)電視臺副總監(jiān)。曾任沈陽市政府部門副廳級領(lǐng)導(dǎo)干部，兼任沈陽香港新世界房地產(chǎn)開發(fā)公司（王家莊建設(shè)總指揮部副總指揮）。

在企業(yè)經(jīng)營中，他成功地挽救“兩家”招商引資中瀕臨倒閉的外商投資企業(yè)，被譽為“救火者”。

他在文學(xué)創(chuàng)作領(lǐng)域造詣頗深，多篇散文、詩歌作品發(fā)表于《人民日報》、中國網(wǎng)、鳳凰網(wǎng)等權(quán)威媒體等，2025年中國報告文學(xué)優(yōu)秀作品《雪落長河靜無聲》主人公原型，優(yōu)秀的愛國愛民擁軍模范企業(yè)家。