廣東
你是否經(jīng)常感到頸項(xiàng)、腰背或臀部隱隱作痛，活動(dòng)受限？這可能是肌筋膜炎在作祟！肌筋膜炎，又稱肌纖維炎、軟組織勞損，是一種因軟組織無(wú)菌性炎癥引起的慢性疼痛疾病。它不分年齡，不分性別，悄然影響著我們的生活品質(zhì)。
筋膜是什么？
筋膜是包裹在肌肉、血管、神經(jīng)外面的結(jié)締組織，分為淺筋膜、深筋膜和漿膜下筋膜。它們像一張錯(cuò)綜復(fù)雜的網(wǎng)，支撐著我們的身體，保護(hù)著內(nèi)臟器官。
為什么會(huì)得肌筋膜炎？
外傷未及時(shí)治療
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)
感受風(fēng)寒濕邪
體質(zhì)虛弱或脊柱退行性疾病
小貼士：預(yù)防肌筋膜炎，從改善生活習(xí)慣做起，避免久坐久站，注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉。
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