又到了一年一度拼手速的時(shí)候，

今年返鄉(xiāng)過年的車票你搶到了嗎？

來自湖北恩施的95后小伙小王，

不走尋常路，

為了健康對(duì)自己下了狠手。

他選擇從上海出發(fā)，

徒步1400公里回老家！

目前，小王已歷經(jīng)34天風(fēng)雨兼程

不僅成功減重25斤，

還在行程第24天，

實(shí)現(xiàn)血脂指標(biāo)恢復(fù)正常！

小王是一名在上海打拼的95后，

平時(shí)由于工作忙、不愛運(yùn)動(dòng)，

再加上飲食不規(guī)律，

年紀(jì)輕輕的他竟然患上了急性胰腺炎，

反反復(fù)復(fù)住院。

更嚇人的是，

他的血脂指標(biāo)已經(jīng)高到“爆表”，

藥物控制效果也不理想。

醫(yī)生叮囑他：“你得動(dòng)起來??！

再不控制，

可能第三次胰腺炎就要來了！”

看著手里的體檢單，

再想想醫(yī)生“加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)”的建議

小王做了一個(gè)瘋狂的決定：

今年過年，我走回湖北！

背上近30斤行囊

徒步1400公里

今年1月1日，

小王背上近30斤的行囊從上海出發(fā)，

計(jì)劃在40天內(nèi)走回家中。

起初十天最難熬，

日均30多公里的路程讓他腿疼難忍，

多次萌生放棄的念頭。

途中，小王不僅走壞了兩雙鞋，

還曾遭遇大雪封路凍得難眠、

連續(xù)爬坡12小時(shí)膝蓋劇痛等困境。

他把自己的徒步日常發(fā)在短視頻平臺(tái)上，

累計(jì)點(diǎn)贊量超9萬，

網(wǎng)友們的加油打氣

成為他堅(jiān)持的重要?jiǎng)恿Γ?/p>

為了嚴(yán)格控制飲食，

他堅(jiān)持每天只吃一頓飯。

這趟行程，

小王的食宿花費(fèi)大約3000元，

還隨身帶著帳篷應(yīng)急。

而在此之前，

他因工作繁忙幾乎從不運(yùn)動(dòng)。

這一趟旅途，

許多意外收獲讓小王倍感溫暖：

在安徽山區(qū)借宿時(shí)，

村民贈(zèng)送的棉鞋和柴火烤紅薯，

讓他在寒冬中感受到久違的質(zhì)樸溫情；

長江邊的放聲吶喊，

更讓他釋放了工作積累的壓力。

行程第24天，

小王專程前往醫(yī)院復(fù)查，

結(jié)果顯示，

血脂從最高時(shí)的20多，

直降到了1.15。

這一不可思議的變化，

讓他更加堅(jiān)定了走完全程的決心。

截至發(fā)稿時(shí)，

小王距離恩施老家僅剩最后一段路程，

幾天后就能和家人團(tuán)聚啦。

他表示，“到家第一件事就是先睡一覺！”

小王的徒步之旅火了后，

吸引大批網(wǎng)友關(guān)注，

大家紛紛稱他是：現(xiàn)實(shí)版阿甘！

有人為他的毅力點(diǎn)贊

有人想讓他開團(tuán)同行

也有人提醒他：

春節(jié)假期可得繼續(xù)管住嘴，

別大吃大喝喲

也有網(wǎng)友擔(dān)心，

這樣高強(qiáng)度的徒步

會(huì)不會(huì)有損膝蓋和肌肉

此前，也曾有專業(yè)醫(yī)生指出，

長期高強(qiáng)度負(fù)重徒步

可能導(dǎo)致半月板損傷、

橫紋肌溶解等嚴(yán)重后果。

小儂友情提醒，

“徒步降脂”雖有奇效，

不過，大家可別頭腦一熱

就盲目跟風(fēng)哦，

還是要根據(jù)自己的身體素質(zhì)量力而行

來源：新民晚報(bào)