成都郊區(qū)的一個(gè)清晨，64歲的譚大爺搖著蒲扇、輕快地走出醫(yī)院。就在前兩天，他查出了胰腺癌，但今天依然邀了牌友到家里，“咋地，有癌癥又咋樣？喝點(diǎn)酒、搓把麻將，日子照舊！”

譚大爺?shù)摹盀⒚摗保皇枪吕?/strong>。在許多中老年人心中，查出癌癥就像天塌下來，卻也有人選擇“無所謂”，甚至用喝酒和麻將“對抗”命運(yùn)。

這種態(tài)度，到底是放下，還是誤解？中國每年約350萬新發(fā)癌癥病例，因癌癥死亡約250萬例。在癌癥已然成為“慢性病”的今天，面對診斷，究竟什么才是真正的對待方式？

每個(gè)人都有自己的“活法”

“咋地，癌癥與我何干？”

譚大爺年輕時(shí)是工廠電工，喝酒、熬夜、重口味都是常事。他聊天時(shí)喜歡半開玩笑：

“醫(yī)生說胰腺癌很兇，我偏不信邪。眼下麻將桌還等著我陪，酒還要喝一口。”

家人勸說他早點(diǎn)接受治療，他卻一句“人總歸要走，這病就慢慢拖著吧”，讓大家哭笑不得。有鄰居聽說后，心里直打鼓：“他這種態(tài)度，是不是也算‘心理治療’？說不定更好過那些天天焦慮的病人！”可現(xiàn)實(shí)真如大爺所想這么樂觀嗎？

遺憾的概率，醫(yī)學(xué)的冷靜分析

腫瘤科醫(yī)生顧主任無奈苦笑：“每年查出癌癥后‘無所謂’、拒絕治療的老年人其實(shí)不少。但胰腺癌五年生存率不足7%，拖延只能讓失去早期治療機(jī)會(huì)?！?/p>

我們必須看到，癌癥不同于普通慢性病。特別是胰腺癌，它被稱為“癌中之王”，早期幾乎無癥狀，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)往往已是晚期，全球每年1400萬新增癌癥、其中胰腺癌約占3%，但死亡率高居前五。

“不少病人把‘帶瘤生存’想得太輕松，忽略了癌癥發(fā)展中的‘加速度’。一旦錯(cuò)過最佳窗口，連最先進(jìn)的微創(chuàng)、靶向治療也難以挽回?！?/p>

對此，國家癌癥中心也反復(fù)強(qiáng)調(diào)：早發(fā)現(xiàn)、積極治療是唯一能真正延長生命的辦法。

“及時(shí)治療”與“順其自然”，區(qū)別到底在哪？

2022年數(shù)據(jù)，我國胰腺癌年發(fā)病例約13萬，絕大多數(shù)確診后1年內(nèi)病逝。

若能早期識別并干預(yù)，有5-10%的患者在手術(shù)、綜合治療后可帶瘤生存三年以上。

化療和放療近年來進(jìn)步明顯，靶向治療、免疫治療等新手段，為年輕體質(zhì)好、愿意配合的病人帶來機(jī)會(huì)。

但實(shí)踐臨床中，依舊有相當(dāng)多中老年人因“怕折騰、怕花錢、怕手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)”，選擇“回家等著”，據(jù)估算，這一比例高達(dá)35%。

譚大爺?shù)倪x擇，既是個(gè)人的權(quán)利，也暴露出中老年群體對癌癥認(rèn)知的三大誤區(qū)：

“反正治不好，干脆不治”

胰腺癌雖然兇險(xiǎn)，但也有治療窗口期。若是局限型，手術(shù)切除聯(lián)合輔助治療，可以顯著延長生命。

“心理好，身體就好？”

積極心態(tài)確實(shí)能提高生活質(zhì)量，但不能代替科學(xué)治療。癌癥進(jìn)展并不會(huì)因?yàn)椤翱撮_了”就停下來。

“喝酒、打麻將，能消愁，也算‘養(yǎng)生’？”

飲酒和熬夜會(huì)進(jìn)一步損傷免疫力與肝胰功能，加重病情。

癌癥其實(shí)很“復(fù)雜”，致病因素盤點(diǎn)

很多人總以為疾病是“運(yùn)氣不好”，其實(shí)癌癥的“幕后黑手”往往有規(guī)律可循：

基因因素：有家族史者風(fēng)險(xiǎn)更高，但不是絕對的“遺傳”。

不良生活習(xí)慣：如吸煙（胰腺癌高危）、高脂高糖飲食、肥胖。

慢性炎癥和免疫低下：如長期胰腺炎史、糖尿病、年老體弱。

精神壓力：長期郁悶、焦慮也會(huì)削弱免疫防線。

環(huán)境和毒素暴露：農(nóng)村地區(qū)接觸農(nóng)藥、重金屬風(fēng)險(xiǎn)更高。

數(shù)據(jù)顯示，80%以上癌癥發(fā)病都與環(huán)境、行為習(xí)慣相關(guān)，老年人更要高度警惕。

“與癌共舞”≠“無視癌變”，權(quán)威建議看過來

世界衛(wèi)生組織曾提出，帶瘤生存并非“放任自流”，而是科學(xué)干預(yù)與生活調(diào)養(yǎng)的結(jié)合。比如：

適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、穩(wěn)定作息，可助力長期穩(wěn)定病情；按期檢查，定期復(fù)診，隨時(shí)掌握疾病發(fā)展變化；優(yōu)質(zhì)的心理支持，家人陪伴、社群互助有助于抗癌信心建立；合理選擇中西醫(yī)結(jié)合，避免迷信“保健品”或非正規(guī)療法。

堅(jiān)決避免“主動(dòng)放棄”！每一位患者都應(yīng)主動(dòng)了解自己的疾病，尋求權(quán)威醫(yī)生的個(gè)性化建議。

與其“躺平”，不如“科學(xué)活”一場

譚大爺?shù)墓适?，折射出千千萬萬個(gè)中老年家庭在面對癌癥時(shí)的迷茫與無奈。有趣的是，即使看似無所謂，許多“硬漢”內(nèi)心仍有對健康的渴望。

作為子女、親人、健康傳播者，我們更應(yīng)幫助他們認(rèn)識到，科學(xué)面對、積極配合，是對自己、對家人最負(fù)責(zé)的選擇。別讓“怕折騰、怕麻煩”的習(xí)慣，偷走本可以多活的每一天。

生活，是每個(gè)細(xì)節(jié)的積累。今天，多一個(gè)體檢，多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，少一份懈怠，就是和“癌魔”最好的對抗。讓我們記住：癌癥并不可怕，及時(shí)行動(dòng)和科學(xué)調(diào)理，才是抗癌之路的“底氣”。