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加鹽:于時(shí)代洪流中,書寫微小個(gè)體的自處丨 實(shí)習(xí)生手記

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加鹽(化名),深度營(yíng)十五期學(xué)員,武漢大學(xué)2022級(jí)新聞學(xué)本科生,保研至中山大學(xué)財(cái)經(jīng)新聞專業(yè)。曾在中國科學(xué)報(bào)湖北記者站、“解放日?qǐng)?bào)·上觀新聞”原點(diǎn)Original欄目以及中國青年報(bào)冰點(diǎn)周刊等媒體機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)期間,加鹽接觸了深度報(bào)道、突發(fā)新聞、文化評(píng)論等多種報(bào)道類型,但她表示自己更喜歡深度報(bào)道,尤其是人物報(bào)道:我對(duì)這種‘大’時(shí)代下‘小’人物的命運(yùn)沉浮很感興趣。

在剛開始實(shí)習(xí)的階段,加鹽同其他新手實(shí)習(xí)生一樣有過諸多困擾,去陌生城市實(shí)習(xí)如何解決生活問題?選擇線上實(shí)習(xí)還是線下實(shí)習(xí)?如何通過實(shí)習(xí)資源提升自己?在實(shí)習(xí)經(jīng)歷日益豐富的過程中,加鹽一步步探索,慢慢找到了答案,形成了自己的一套“實(shí)習(xí)方法論”。獲得這一切的前提都是要先“去做”,才能有后文,就像加鹽說的:你做的每一次選擇或者每一次努力,都是在給你未來的運(yùn)氣一個(gè)機(jī)會(huì)。


加鹽個(gè)人照片

代表作品:

以下是加鹽的自述:


我并不是一開始就直接選擇了新聞。高考第一志愿法學(xué)沒有錄上,大一一年接觸了新聞、廣播電視、廣告和網(wǎng)絡(luò)傳播學(xué)四個(gè)專業(yè)方向后,我用排除法選擇了新聞。我的性格比較開朗、喜歡和人交流,而且一直以來喜歡寫作。新聞?wù)呛臀淖执蚪坏赖膶I(yè),能與我的性格和特長(zhǎng)較好結(jié)合起來,所以選擇了新聞。

在接觸新聞?lì)I(lǐng)域之前,這個(gè)行業(yè)給我的印象更符合出鏡記者的形象:打扮得光鮮亮麗,跟各種各樣的人打交道。真正接觸之后發(fā)現(xiàn),大部分人并不站在鏡頭前,而是在幕后寫文字、拍視頻、剪視頻。新聞是多種多樣的,在不同的機(jī)構(gòu)、不同的崗位、不同的條件下做新聞,體悟都完全不一樣。

大二上學(xué)期我上了新聞采訪和新聞寫作這兩門課,上課的老師之前是21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道的記者。課上他提到自己在2010年玉樹地震現(xiàn)場(chǎng)寫的一篇報(bào)道《走出玉樹》。他在采訪現(xiàn)場(chǎng)遇到了一位藏族災(zāi)民,他的親人在地震中去世了。這位藏族老人要徒步出城給他的親人祈安,老師陪同他前往。他們?cè)诼飞弦贿呑撸贿吜?,老人說他之后不會(huì)再回到玉樹了,因?yàn)樗挠H人都已經(jīng)走了。以這位老人為引子,這篇文章講了受災(zāi)人民對(duì)于未來的選擇和對(duì)于生活重建的信心,文章中有些人要留在這里,有些人像老人一樣要出去,有些人要回來。

我之前覺得災(zāi)難報(bào)道只是報(bào)道傷亡人數(shù)、重建過程,但這篇文章寫出了災(zāi)難給人們帶來心理上很真實(shí)、很復(fù)雜的創(chuàng)傷體驗(yàn)。我當(dāng)時(shí)被這篇文章和老師講述的經(jīng)歷深深打動(dòng)了。我想,新聞原來也可以做這樣的東西。新聞不只是講述宏大的結(jié)構(gòu)如何影響一個(gè)地方或一群人,也可以講微小的個(gè)體在這樣的洪流中如何自處。后者是我更感興趣的,也是我想去做人物報(bào)道和深度報(bào)道的原因。這一堂課讓我堅(jiān)定了從事新聞行業(yè)的想法。


說到第一份實(shí)習(xí),我唯一的準(zhǔn)備可能就是勇敢。中國科學(xué)報(bào)記者站的老師到學(xué)校的課上做了一堂講座,我加了他的聯(lián)系方式,后來獲得了實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

記者站是比較靈活的地方,和大報(bào)社的工位和小隔間不一樣。許多記者站規(guī)模都不大,基本不超過十個(gè)人。當(dāng)時(shí)我們的辦公室就是一個(gè)房間,大家對(duì)著坐,氛圍很輕松,沒有特別像上班的感覺。

第一天,我沒有做什么工作,老師讓我讀報(bào)紙,給一篇他寫的報(bào)道提優(yōu)缺點(diǎn)和建議?,F(xiàn)在想來,老師的出發(fā)點(diǎn)應(yīng)該是讓我通過最原始的方式,感受這個(gè)媒體的風(fēng)格、文章題材、選題偏好,熟悉這個(gè)媒體的定位和屬性。

從課堂來到了真正的新聞現(xiàn)場(chǎng)后,你會(huì)在發(fā)現(xiàn)很多在課堂上不認(rèn)為它是問題的問題。在課堂上老師會(huì)說:你要覺得采訪對(duì)象是跟你平等的人。在課上你會(huì)覺得名人又怎么樣,但是到了現(xiàn)場(chǎng)之后發(fā)現(xiàn),對(duì)方就是讓你覺得要姿態(tài)更低一點(diǎn)才可以。但是如果真的這樣想了,采訪做出來的效果不一定好,所以要不斷去克服這種想法。剛初入行的人都會(huì)這樣,但是既然對(duì)方給了你采訪機(jī)會(huì),你就要意識(shí)到,這個(gè)時(shí)候你們是平等的了。

在實(shí)習(xí)時(shí)見一些大世面,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足,再不斷通過實(shí)踐反思自己哪里可以做得更好。這些東西都是新聞理論課上不可能給你的,你沒辦法把一些隨機(jī)應(yīng)變的東西寫到課本里,這是從課堂到實(shí)習(xí)現(xiàn)場(chǎng)最大的反差。

在記者站的實(shí)習(xí)并不輕松?!吨袊茖W(xué)報(bào)》聚焦科研學(xué)術(shù)類新聞,我不是理工科學(xué)生,怎樣在操作稿件的過程中掌握特定領(lǐng)域復(fù)雜的專業(yè)知識(shí),在較長(zhǎng)一段時(shí)間困擾著我。對(duì)于這樣的稿件,我的經(jīng)驗(yàn)是多做案頭。首先去搜索科學(xué)家的研究方向、看科學(xué)媒體的報(bào)道、簡(jiǎn)單的論文,也可以只看論文的摘要,對(duì)研究?jī)?nèi)容建立一個(gè)初步的認(rèn)知。有時(shí)即使多做了案頭,還是很大程度無法了解。這種情況下老師教給我的經(jīng)驗(yàn)是盡量讓受訪者多舉一些通俗易懂的例子,想方設(shè)法讓他打個(gè)比方,把專業(yè)的東西轉(zhuǎn)化成形象化的語言。


大三下學(xué)期是實(shí)習(xí)學(xué)期,可以讓學(xué)院作為橋梁幫忙推薦實(shí)習(xí)。我覺得在武漢沒有特別好的選擇,這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)如此寶貴,我想選一個(gè)自己之后可能不會(huì)去的城市。而北京就是一個(gè)給我這樣感覺的地方,這個(gè)地方機(jī)會(huì)叢生,同時(shí)也險(xiǎn)象環(huán)生。因?yàn)槲沂且粋€(gè)不折不扣的南方人,所以我不太會(huì)考慮去北京工作。當(dāng)我做一個(gè)選擇去拋棄某一個(gè)選項(xiàng)的時(shí)候,我一定要知道被我拋棄的選項(xiàng)是什么滋味,我覺得如果我未來不選擇北京,我至少要體驗(yàn)過北京是什么樣、在北京生活是什么感覺,所以當(dāng)時(shí)很果斷地選擇了去北京實(shí)習(xí)。

我爸媽很擔(dān)心我在北京生病,然后我確實(shí)也生病了。我不太習(xí)慣北京的大風(fēng),之前南方?jīng)]有感受過,風(fēng)吹在你的臉上就感覺要刮你的肉一樣。我基本上每個(gè)月在北京都會(huì)感冒一次,只有第一次比較嚴(yán)重的感冒我告訴了爸媽,后來就沒跟他們說,因?yàn)槲腋杏X自己能夠解決這個(gè)事。我小時(shí)候沒得過水痘,沒想到第一次去北京,就在北京得了水痘。但是你可以把它想得更輕松一些,這就是你跟一個(gè)陌生城市變親密的方式。你來到這里,它就要向你索取一些東西,然后你給它就好了。

冰點(diǎn)平時(shí)開選題會(huì)的地方叫“光合空間”,它是一個(gè)很大的會(huì)議室,我覺得那個(gè)地方蠻符合這個(gè)名字,它周圍有落地玻璃窗,陽光好的時(shí)候,真的覺得人在被光合作用。

冰點(diǎn)的選題會(huì)是一個(gè)特別有活力的現(xiàn)場(chǎng)。冰點(diǎn)的編輯們很厲害,她們能一針見血地指出這個(gè)選題到底有什么價(jià)值,切入點(diǎn)可以怎么做,還可以衍生出好多東西,一開始某個(gè)選題不成立,但是聊著聊著聊出了別的選題,那種感覺很奇妙。整個(gè)選題會(huì)能開四個(gè)小時(shí),像一場(chǎng)高濃度的新聞?wù)n堂。冰點(diǎn)選題會(huì)就像我的新聞大學(xué),老師們對(duì)選題公共性、故事性的判斷能給我很多實(shí)踐層面上的參考。

冰點(diǎn)給實(shí)習(xí)生的自由度非常高,這有好有壞。一方面只要你的選題有價(jià)值,大家都會(huì)把你當(dāng)成正式記者一樣對(duì)待,你就可以自己去操作了。我參加冰點(diǎn)選題會(huì)的第一天就報(bào)了法學(xué)生這個(gè)選題(一群法學(xué)生搖撼不合理的規(guī)則),然后通過了,我沒想到這么快,當(dāng)時(shí)還挺開心的。另一方面,假如你的新聞實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還不夠豐富,會(huì)面臨選題一直不過,沒有事情干。后來編輯老師也提到讓記者盡量帶一帶實(shí)習(xí)生去做稿子,可能之后這個(gè)情況也會(huì)改善。但冰點(diǎn)的自由度對(duì)于一個(gè)想要做出自己作品的人來說是非常好的禮物。


在冰點(diǎn)實(shí)習(xí)期間,我參與了4篇深度報(bào)道稿件的全流程操作,其中兩篇我全程作為選題策劃、采訪、寫作的主要負(fù)責(zé)人。我比較喜歡采訪,能夠純粹地把自己投入到一場(chǎng)對(duì)話里面是一件很快樂的事。采訪提綱只是一個(gè)骨架,其他枝枝蔓蔓的東西都是聽后靠追問得到的,所以得全身心投入。

七分采,三分寫,采訪采得好才可能寫得好?!丁肥俏易钕矚g的一篇稿子,我認(rèn)為它是我目前的水平中寫得比較好的一篇。采訪這個(gè)爺爺時(shí),考慮到對(duì)方是老人家,我就盡量控制采訪時(shí)長(zhǎng),分成幾次來聊,一共聊了三次,每次一個(gè)多小時(shí)。

我還采訪了爺爺?shù)膬鹤樱沁^程很曲折。我先在小紅書評(píng)論區(qū)找到了他,私信征求他的采訪意愿,他拒絕了我,但留下了他的電話。我通過號(hào)碼加了他的微信,他又一次拒絕了采訪,于是我在微信上給他發(fā)了幾個(gè)問題,他回了一些。我還是不想放棄,挑了一個(gè)晚上撥通了他的電話,他接通后第三次拒絕了我。在我覺得采訪無望的時(shí)候,半個(gè)多小時(shí)后他給我回了電話,表示看我這么堅(jiān)持,可以適當(dāng)聊一下,于是我們成功聊了四五十分鐘。

由于整篇稿子都是靠線上采訪完成,我寫稿的時(shí)候發(fā)現(xiàn)缺乏一些五感上的東西。針對(duì)這個(gè)問題,我咨詢了冰點(diǎn)的杜佳冰老師,她的稿子很有畫面感。她告訴我,在采訪的時(shí)候就要有畫面意識(shí),針對(duì)這個(gè)故事在腦海里搭建情景,用想象力去填補(bǔ)畫面里需要的細(xì)節(jié)元素,哪里不清晰就問,直到你的腦海里能夠清晰呈現(xiàn)出這個(gè)畫面,等到寫稿再想就來不及了。寫作這篇稿子時(shí),老師還建議我去看一些閩南作家寫的文章,我看了很多蔡崇達(dá)寫閩南當(dāng)?shù)氐臅臀恼?,通過他寫的內(nèi)容去找我想要的感覺。

在做《》一文時(shí),采訪也是大功夫。因?yàn)樯婕暗降娜颂嗔?,找人就變成了大工程。我主要是通過三個(gè)途徑尋找這篇稿子的受訪者:一是在社交媒體尋找話題相關(guān)者;二是通過熟人推薦或者通過一個(gè)受訪者推薦其他受訪者,俗稱“滾雪球”;三是網(wǎng)頁上尋找聯(lián)系方式,比如稿子中提到的壽新寶老師就是當(dāng)時(shí)負(fù)責(zé)帶我的記者老師在網(wǎng)頁上找到他的電話以后直接電話聯(lián)系的。

我當(dāng)初懷著對(duì)未來的不確定性進(jìn)入冰點(diǎn)實(shí)習(xí),這四個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我相信自己還是可以寫下去。實(shí)習(xí)評(píng)價(jià)上有一位老師覺得我的文章特稿感比較強(qiáng),文字是有獨(dú)特性的,她說:“希望我能在未來的深度報(bào)道世界里亭亭凈植。雖然我不知道能不能,但是這句話讓我很感動(dòng),“亭亭凈植”是很美麗的姿態(tài)。實(shí)習(xí)的過程中我發(fā)現(xiàn)自己非常喜歡在采寫過程中去探知人的復(fù)雜性和人在時(shí)代之下的選擇,通過提問和追問的方式去記錄這些內(nèi)容,是我有“主動(dòng)性”的體現(xiàn),讓我感受到自己的價(jià)值。

我之前遇到過一位從事這個(gè)行業(yè)很多年的記者,他有一個(gè)一直想要做的選題,他說,做完這個(gè)選題之后就離開新聞行業(yè)。我在實(shí)習(xí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn),自己還沒找到那個(gè)一定要做的選題,那我不能就這樣離開這個(gè)行業(yè)。我相信書寫是一條能帶我走過去的河流,只要我一直寫作,我就能找到那個(gè)我一定想要做到的選題。有一個(gè)記者說中國大地那么大,到處都是新聞。這句話蠻振奮我的,我覺得還有很多可以寫的東西,反正寫著寫著你就能找到了——找到那個(gè)你寫了之后就可以離開這個(gè)行業(yè)的東西。


Q:您在學(xué)校里擔(dān)任新媒體內(nèi)容運(yùn)營(yíng)和公眾號(hào)創(chuàng)作中心主編的經(jīng)歷給您后來的實(shí)習(xí)帶來了哪些幫助?

A:第一點(diǎn)是熱點(diǎn)意識(shí)。做校園新媒體,就要關(guān)心學(xué)校里大家在討論什么事情,發(fā)生了什么新變化。把這個(gè)思維轉(zhuǎn)變一下帶到新聞實(shí)習(xí)中,就是找選題的敏感性,兩者是一脈相通的。第二點(diǎn)是技術(shù)能力。我在冰點(diǎn)時(shí)負(fù)責(zé)公眾號(hào)新媒體編輯,需要做排版,這些能力就是我在校園新媒體時(shí)培養(yǎng)的。第三點(diǎn)是起標(biāo)題的技巧。不同的平臺(tái)、媒介的標(biāo)題風(fēng)格迥異,比如報(bào)紙的標(biāo)題比較穩(wěn)重,可能只有幾個(gè)字,但要能夠概括這篇文章的意蘊(yùn)。而新媒體的標(biāo)題不能太“藏著”,得“露”一些東西出來,這個(gè)就比較考驗(yàn)?zāi)芰?。在冰點(diǎn)實(shí)習(xí)時(shí),《》這篇文章我一開始起的標(biāo)題有一版是《我是原告》,還有一版是《啄木鳥成長(zhǎng)記》,老師說太過于抽象,改成現(xiàn)在這個(gè)標(biāo)題就相對(duì)清晰,既點(diǎn)明了新聞發(fā)生的群體,概括了事件,同時(shí)設(shè)置了懸念。

Q:您對(duì)線上實(shí)習(xí)和線下實(shí)習(xí)分別有什么不同的感受?

A:還是比較推薦大家線下實(shí)習(xí)。線上實(shí)習(xí)參與感不強(qiáng),可能會(huì)被挪到一些不太感興趣的選題去做支持性的工作。線上實(shí)習(xí)生沒有多少機(jī)會(huì)參與選題會(huì),缺乏跟主編交流的機(jī)會(huì),不能更好地闡釋你的選題,跟老師們的連接也很淺薄。線下實(shí)習(xí)參與感高,更容易得到一些實(shí)質(zhì)性的幫助。但是對(duì)于機(jī)會(huì)較少的同學(xué)來說,線上實(shí)習(xí)也是不錯(cuò)的選擇,能夠讓你初步了解這個(gè)行業(yè),獲得一些可能性。可以先做線上實(shí)習(xí),積累資歷后再去投線下更好的平臺(tái)進(jìn)行實(shí)習(xí)。

Q:新手實(shí)習(xí)生初入職場(chǎng),如何抓住機(jī)會(huì)向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)?

A:做稿的時(shí)候要積極提問,不要害怕出錯(cuò)。在征得老師同意后,可以把自己的采訪提綱或者錄音發(fā)給老師看一看,聽一聽,把自己的思考呈現(xiàn)在你跟老師的對(duì)話上,這樣老師才能夠知道你需要哪些方面的幫助。但是過程不是“索取式”,而是“交流式”。平時(shí)你也可以跟老師進(jìn)行一些small talk,聊聊做稿子時(shí)的一些想法,或者請(qǐng)教一下老師做這一行的心路歷程,這對(duì)你之后判斷要不要進(jìn)入這一行也是好的參考。實(shí)習(xí)生們不妨勇敢一點(diǎn),因?yàn)楹芏嘤浾呃蠋熑硕挤浅:茫浅U嬲\與善良,他們肯定是不吝嗇給年輕的朋友們一些建議的,所以勇敢去問!

Q:在擁有這樣一段北漂經(jīng)歷之后,對(duì)于那些正在尋找實(shí)習(xí),或者是剛剛到一個(gè)新的陌生城市,想要去追尋他們的新聞理想的年輕人,你有什么對(duì)他們的建議嗎?

A:只要一直“在做”,一直“在路上”就好了。我比較相信一句話:“你做的每一次選擇或者每一次努力,都是在給你未來的運(yùn)氣一個(gè)機(jī)會(huì)”。不管是否找到實(shí)習(xí)、是否遇到瓶頸,只要一直在做就好了。沒有找到實(shí)習(xí),就改簡(jiǎn)歷、投簡(jiǎn)歷、完成你的作品集;如果在新的陌生城市得到了實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),就大膽去采、去寫。每次踏出去的小小一步,都會(huì)給你未來的運(yùn)氣積攢一些能量。在這個(gè)過程中一直行動(dòng)著,做好能做的,不要錯(cuò)失選擇的機(jī)會(huì)和權(quán)利,運(yùn)氣總會(huì)來的。

Q:如何逐漸積累形成自己的寫作語言風(fēng)格?

A:我覺得有兩點(diǎn),多看和多寫。多看又可以分成兩部分,一是多看文學(xué)書籍,比如人物刻畫特別鮮活立體、細(xì)微情感描摹特別好的書。我之前實(shí)習(xí)的時(shí)候喜歡看一些韓國作家的書,他們特別會(huì)寫很細(xì)微的情感。二是多看好稿,積累自己的稿庫。找到覺得寫得好的稿子,去觀察它,去拆解它。比如我在冰點(diǎn)非常喜歡杜佳冰老師的稿子,我就會(huì)去看她的稿子,反思自己的稿子,既學(xué)習(xí),又內(nèi)化。另外,多寫、多表達(dá)才能形成語言風(fēng)格。不要放過寫作的機(jī)會(huì),不論是將自己的想法寫成朋友圈、隨筆,還是校媒、實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的寫稿機(jī)會(huì),寫了才能有進(jìn)步。同時(shí)可以把自己的稿子給寫作能力較強(qiáng)的人看看,讓他們提建議或做示范,再自己多反思,慢慢就會(huì)有突破。

作者 | 羅榮芬 黃 凰

編輯 | 盧天好

值班編輯 | 常 玥

系列統(tǒng)籌 | 彭楚玲 王新瑞

編委 | 陳欣怡

運(yùn)營(yíng)總監(jiān) | 葉沛琪

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2026-03-01 12:41:38
火箭遭熱火逆轉(zhuǎn)終結(jié)3連勝 杜蘭特32+6+8沖突吃T阿門20+11

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醉臥浮生
2026-03-01 07:09:34
伊朗博主評(píng)價(jià)中國年輕人:好戰(zhàn)有點(diǎn)愚蠢!

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達(dá)文西看世界
2026-02-23 15:26:47
山東省紀(jì)委監(jiān)委通報(bào)!

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曹縣信息港
2026-03-01 11:49:11
醫(yī)??S為“藥販子”斂財(cái)工具,2026年醫(yī)保監(jiān)管再升級(jí)

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21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道
2026-02-28 12:41:05
伊朗首都德黑蘭發(fā)生多起爆炸

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財(cái)聯(lián)社
2026-03-01 16:18:15
抵債的方式能有多離譜?網(wǎng)友:賠了我八個(gè)車位

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另子維愛讀史
2026-02-28 20:39:11
2026-03-01 16:47:00
深度訓(xùn)練營(yíng)
深度訓(xùn)練營(yíng)
記者,是一個(gè)需要反復(fù)訓(xùn)練的職業(yè)。
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這題目做了真的是懵啊,還好老師講過

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