臺(tái)州下轄縣市在古代多有不同名稱，其中臨海長期為臺(tái)州府治，古稱臺(tái)州府城。其他縣市區(qū)在古代名稱豐富多樣，其演變脈絡(luò)清晰反映了該地區(qū)的行政沿革與地理特征。以下是各縣市區(qū)在古代的主要名稱及變遷過程的系統(tǒng)梳理：

椒江區(qū)：古稱“回浦”“章安”，是臺(tái)州最早的行政中心之一，漢代曾設(shè)回浦縣、章安縣。

黃巖區(qū)：唐代設(shè)永寧縣，后改稱黃巖縣，因境內(nèi)有黃巖山而得名。

路橋區(qū)：古為“新安”“赤山”，宋代以后多屬黃巖縣，后因路橋集市興盛而得名。

臨海市：古稱“回浦”“章安”“臨海郡”，自三國吳設(shè)臨?？h以來，長期為臺(tái)州郡、州、路、府治所。

溫嶺市：古稱“太平縣”，因境內(nèi)有太平山而得名，明代設(shè)縣，后改稱溫嶺。

玉環(huán)市：古稱“玉環(huán)山”“玉環(huán)鄉(xiāng)”，宋代設(shè)玉環(huán)鄉(xiāng)，清代設(shè)玉環(huán)廳，后改縣市。

天臺(tái)縣：因天臺(tái)山得名，三國吳時(shí)設(shè)始平縣，后改稱天臺(tái)縣，為天臺(tái)宗發(fā)源地。

仙居縣：古稱“樂安”“永安”，北宋時(shí)因“洞天名山，屏蔽周衛(wèi)，而多神仙之宅”改稱仙居縣。

三門縣：古屬寧?？h，民國時(shí)析置南田縣，后改稱三門縣，因三門灣得名。

總的來說，臺(tái)州的行政區(qū)劃經(jīng)歷了從回浦、章安到臨海，再到臺(tái)州的演變，下轄各縣也多是通過析置、分鄉(xiāng)等方式逐步形成現(xiàn)在的格局。這些古稱大多與當(dāng)?shù)厣酱ㄐ蝿?、歷史沿革或美好寓意相關(guān)，反映了臺(tái)州悠久的歷史文化。