前央視知名主持人肖曉琳，是公認(rèn)的“才貌雙全”，很多人都知道《今日說法》走出了撒貝寧，但你是否知道，這檔節(jié)目就是由肖曉琳一手創(chuàng)辦。

在工作中，肖曉琳兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍，又被稱為“鐵面美人”。

她勤勤懇懇工作29年，直到2017年，55歲的她才終于退休，原以為終于能享受生活了，可誰也沒想到，肖曉琳在退休僅五個月后，就與世長辭，而且在臨終前，只留下了26字遺言。

那么肖曉琳到底說了什么？她又是因何去世的？

在 2017 年央視年會上，肖曉琳正式宣布退休，告別熒屏生涯，當(dāng)時她整個人狀態(tài)舒展又釋然，結(jié)束了多年高強度工作，終于可以把時間留給自己和家人。

她當(dāng)時說想多陪陪一直被自己忽略的丈夫，去美國看看已經(jīng)定居的兒子，還想把年輕時沒機會去的地方都走一遍，現(xiàn)場掌聲很多，大家都覺得她終于可以開始屬于自己的生活。

可現(xiàn)實卻完全沒有按這個方向發(fā)展，她退休才一個月，還沒來得及真正開始新生活，就被查出直腸癌晚期，原本計劃去美國看兒子，結(jié)果變成去美國治病。

原本是團聚旅行，最后成了求醫(yī)之路，她人生最后一段時間，不是在旅游，而是在醫(yī)院和病痛之間反復(fù)掙扎，在美國治療期間，她大部分時間都在醫(yī)院和家里休養(yǎng)。

病情發(fā)展很快，身體狀況明顯下降，曾經(jīng)在電視上精神干練、氣場很強的人，被疾病折磨得非常虛弱，化療帶來的痛苦非常大，身體和精神都承受巨大壓力。

很多時候她只能躺在床上，看著窗外完全陌生的環(huán)境，對一個剛準(zhǔn)備開始新生活的人來說，這種落差是非常殘酷的。

她才55歲，在現(xiàn)在社會這本來還是可以正常生活、工作甚至重新規(guī)劃人生的年齡，她曾經(jīng)在新聞行業(yè)工作了將近30年，把大量時間和精力都給了事業(yè)。

她獲得了職業(yè)地位、收入和社會認(rèn)可，但健康卻被長期透支，到生命最后階段，很多外在成就都變得不重要，最重要的只剩家人和時間本身。

2017 年 6 月 28 日，距離肖曉琳正式退休才過去短短五個月，她在美國兒子的家里，在家人不舍的淚水里，就這樣倉促地走完了這一生跌宕起伏的一生。

高考恢復(fù)后，她成績很好，本來有機會沖擊國內(nèi)最頂尖大學(xué)，但她堅持報考北京廣播學(xué)院，哪怕身邊很多人反對，她也沒有動搖。

從那時起，她就表現(xiàn)出非常明確的人生方向：一旦認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，就一定要走到底，為了練好普通話，她每天大量練聲。

別人休息娛樂的時候，她在練習(xí)發(fā)音、整理筆記、復(fù)習(xí)專業(yè)知識，大學(xué)期間她基本把所有時間都用在專業(yè)提升上，很少參加社交和娛樂活動。

進入央視后她的工作強度更大，她在同事眼里是典型工作狂，對節(jié)目質(zhì)量要求非常嚴(yán)格，《今日說法》創(chuàng)辦初期條件很差，她和團隊甚至在咖啡館寫策劃方案，但最終把節(jié)目做成了全國知名欄目。

為了節(jié)目效果，她經(jīng)常連續(xù)加班甚至通宵工作，那個年代沒有現(xiàn)在這么多技術(shù)和傳播渠道，節(jié)目質(zhì)量完全靠人力硬撐，她屬于典型用時間和身體去換成果的人。

但長期高強度工作也讓她忽略了家庭，兒子成長階段，她陪伴時間很少，家庭很多責(zé)任都落在丈夫身上，即使回到家她腦子里想的還是工作內(nèi)容。

她不僅自己努力，也很善于發(fā)現(xiàn)新人，當(dāng)年撒貝寧剛進入行業(yè)時，就是她堅持使用，后來才有他在央視的發(fā)展空間。

她在事業(yè)上幫助了很多人，也做出了有影響力的節(jié)目，但對自己身體卻長期忽視，長期熬夜、不規(guī)律飲食、帶病工作，這些都在慢慢消耗身體。

那些為了趕進度而匆匆吞下的冷硬盒飯，那些為了打磨稿件而熬紅的雙眼，那些強忍胃痛堅持錄制的瞬間，都在暗中標(biāo)好了昂貴的價格，靜待最后一次性的清算。

肖曉琳去世當(dāng)時引發(fā)巨大關(guān)注，不只是因為她是公眾人物，更因為她的遭遇戳中了現(xiàn)代人最敏感的神經(jīng)。

臨終前，肖曉琳留下了一句叮囑，勸大家重視健康，別像她一樣，這段話不只是普通遺言，更像用生命換來的深刻提醒，告誡所有人：別把健康當(dāng)作可以忽略的籌碼。

看看當(dāng)下職場，有多少人像她一樣，盯著體檢異常卻自我安慰“忙完這陣就好了”，深夜加班卻想著“年輕就是資本”。

殊不知身體不是機器，壞了不能隨便換零件，生命不是游戲，輸了無法重來，健康是最前面的“1”，財富、名譽、地位都是后面的“0”，一旦“1”倒下，再多的“0”也毫無意義。

肖曉琳拼盡一生贏得收視率、獎項和觀眾尊敬，但在健康這場最基本的考驗上，她交了白卷，躺在病床上她一定在反思：那些無數(shù)個通宵的加班，缺席的家庭聚餐，真的值得嗎？

如果能重來，她會不會放慢腳步，去感受生活的細(xì)微美好，而不是把幸福無限期推遲到“退休后”？

她的離世給職場中奮斗的人敲響警鐘：別等病痛上門才明白養(yǎng)生重要，別等生命耗盡才追悔莫及，在這個內(nèi)卷至死的時代，我們被迫狂奔，像上緊發(fā)條的玩偶，不敢停、不敢生病。

但請記住，公司照常運轉(zhuǎn)，項目有人接手，唯獨家人、伴侶和孩子的空缺，是任何榮譽都無法彌補的。