最近刷到一條扎心的投稿：女生攢了三個月工資給異地戀男友買了最新款游戲機(jī)，結(jié)果男友收到后只淡淡說了句“浪費(fèi)錢”，女生當(dāng)場崩潰大哭，說自己省吃儉用就為了給他個驚喜，他憑什么不領(lǐng)情。評論區(qū)吵翻了，有人罵男生不知好歹，有人說女生是自我感動。

我想起上周閨蜜和我吐槽，她每天提前一小時起床給老公做愛心早餐，結(jié)果老公經(jīng)常趕時間一口不吃就出門，她覺得自己的付出全打了水漂，質(zhì)問老公是不是不愛她了，老公卻無奈地說：“我真的趕時間，你能不能別天天折騰？”

其實很多人都陷入了“自我犧牲式付出”的陷阱，掏心掏肺感動了自己，卻把對方越推越遠(yuǎn)，這4種付出，真的是在親手摧毀感情！

第一種是“我都是為你好”的綁架式付出。你覺得冬天喝奶茶不健康，就偷偷把他的奶茶換成熱白開水，美其名曰為他的身體著想，卻忽略了他加班到深夜就想喝口甜的解壓。你把自己認(rèn)為好的東西強(qiáng)塞給對方，本質(zhì)上不是愛，是打著愛的旗號控制對方。

第二種是“過度犧牲”的苦情式付出。為了支持對方的事業(yè)，你辭掉工作當(dāng)全職主婦，每天圍著灶臺和孩子轉(zhuǎn)，把自己熬成黃臉婆，然后逢人就說“我都是為了這個家”。時間久了，你會覺得自己付出太多心生委屈，對方也會被你的“犧牲”壓得喘不過氣，最后只能用逃離來解脫。

第三種是“自我感動”的表演式付出。就像開頭投稿的女生，你沉浸在“我為你付出了這么多”的情緒里，卻從來沒問過對方到底想要什么。你以為游戲機(jī)是驚喜，他卻覺得不如轉(zhuǎn)賬來得實在；你以為天天做飯是愛意，他卻只想多睡半小時懶覺。你的付出感動的只有自己，在對方眼里可能只是負(fù)擔(dān)。

第四種是“斤斤計較”的交易式付出。你給對方買了個禮物，轉(zhuǎn)頭就會提醒他“你上次生日我給你買了XX，你什么時候給我買個包包”。把愛當(dāng)成了明碼標(biāo)價的交易，每一分付出都要討回等價回報，這樣的感情早晚會在算計里消耗殆盡。

真正的愛從來不是單方面的自我感動，而是雙向奔赴的互相理解。你可以付出，但別把付出當(dāng)成綁架對方的籌碼；你可以對他好，但別忘了先好好愛自己。

感情里最忌諱的就是“我以為”，你以為的深情，可能是對方的枷鎖。別再用自我犧牲式的付出感動自己了，好的感情應(yīng)該是舒服的，是我懂你的辛苦，你知我的不易。

你有沒有過自我感動式付出的經(jīng)歷？評論區(qū)聊聊，讓我們一起避開感情里的這些坑！

【注：本文為個人見解，圖文無關(guān)，僅供娛樂和啟示，不喜勿噴！】