大家在生活中若是想要知道自己的肝臟好不好，那么最直接最常見的方式，就是去進(jìn)行一系列體檢，但即便如此，有時候或也會存在一些“漏網(wǎng)之魚”，因為體檢機(jī)構(gòu)的醫(yī)生在大多數(shù)情況下，都是通過相關(guān)檢查指標(biāo)來判斷肝臟是否存在異常的。

而這一檢查結(jié)果，也可能會受一些其他因素的影響而存在異常，再加上肝臟本身就缺乏痛覺神經(jīng)，當(dāng)其出現(xiàn)病變時，也不會在第一時間向人們發(fā)出提醒，而如此一來，便就可能促使疾病在體內(nèi)慢慢“發(fā)酵”，并逐漸走向中晚期。

可肝臟出現(xiàn)病變后，我們真的無從得知嗎？其實并非如此，無論是男性還是女性，在日常生活中若發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了以下這4種表現(xiàn)，那么最好及早去醫(yī)院檢查一下肝臟功能。

1.睡眠異常

我們都知道，體內(nèi)的臟腑在經(jīng)過一天的“工作”后，都會在選擇一個特定時間進(jìn)行“休息”，而在中醫(yī)里就有著一套非常先進(jìn)的診斷系統(tǒng)，即“子午流注法”，它是古代針灸療配穴的一種方法，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，在凌晨1點到3點，也就是古人所說的丑時。

人體內(nèi)的肝經(jīng)當(dāng)令，肝經(jīng)旺盛，是肝臟功能運行最為旺盛的時間，肝臟在此期間會不遺余力幫助我們過濾和凈化血液，進(jìn)而推陳出新。但若大家在平日里總是在這段時間醒來，那么就要注意了，這或就代表著肝臟凈化血液的工作受到了障礙。

2.肝經(jīng)會有壓痛感

肝主疏泄，因此肝臟最怕的，也就是淤堵，若是肝臟出現(xiàn)了淤堵，那么肝經(jīng)上就會有壓痛點，中醫(yī)常說“不通則痛，痛則不通”，所以，想要判斷肝臟內(nèi)是否存在淤堵，最簡單的辦法就是循著肝經(jīng)找壓痛點，而壓痛點越多，那么則說明肝臟的淤堵情況就越嚴(yán)重。

肝經(jīng)一般是指足厥陰肝經(jīng)，這條經(jīng)脈是體內(nèi)的十二經(jīng)脈之一，共有14個穴位，左右合為28個，肝經(jīng)最容易出現(xiàn)壓痛點的地方，一個是地筋，大家將腳底面向自己，將足趾向上翻起，然后就會發(fā)現(xiàn)有一條硬筋從腳底浮現(xiàn)出來，這就是地筋，地筋是肝經(jīng)所經(jīng)過的場所；

還有一個就是三陰交，它是肝經(jīng)上的重要腧穴，如果三陰交有明顯的壓痛，那么對于女性來說，則可能表明存在婦科病癥，而對于男性而言，則多半與肝臟功能異常有關(guān)，或也說明性功能出現(xiàn)了障礙。

3.情緒異常

肝臟可以調(diào)節(jié)情志，肝臟可以通過其疏泄功能對體內(nèi)的氣機(jī)進(jìn)行調(diào)節(jié)，進(jìn)而影響我們的情志活動，一般情況下，肝臟不好的人，在情志方面都會表現(xiàn)出異常，比如容易脾氣暴躁、負(fù)面情緒較多以及情緒抑制等。而當(dāng)肝臟疏泄正常時，體內(nèi)的肝氣就會順利升發(fā)，既不會出現(xiàn)亢奮，也不會有抑郁等一系列表現(xiàn)，此時，血氣也非常平和。

4.面色異常

肝主疏泄，而其疏泄的不僅只有體內(nèi)的氣機(jī)，還包括了血液的運行，肝疏泄全身的氣血，肝臟不好的人，往往會肝氣不通、肝血不暢，而這些從臉上其實就能看出來，如果大家平日里總是臉色晦暗無光，那么就要小心是肝臟健康出現(xiàn)問題了。

另外，臉上出現(xiàn)蝴蝶斑、黃褐斑，都有可能是肝臟不好所引起的，因為肝臟的最大功能就是排毒，如若是肝臟功能出現(xiàn)了異常，就會導(dǎo)致凈化血液的能力不夠，血液中的“垃圾”過多，自然就會向臉部“轉(zhuǎn)移”。

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