2026年2月，跳水圈傳來(lái)兩條消息。

一條是

另一條是全紅嬋登上《人物》雜志2025年度面孔，成為八位封面人物中最年輕的體育代表。

看起來(lái)都是好消息，可為什么全紅嬋的這個(gè)官宣，讓很多人重新思考什么才是運(yùn)動(dòng)員該有的樣子？

陳芋汐穿著黑色蕾絲裙走上微博之夜的紅毯，造型師顯然下了功夫。

禮服剪裁合體，妝容精致得體，整個(gè)人散發(fā)著年輕女孩應(yīng)有的活力。

當(dāng)主持人念出"年度關(guān)注運(yùn)動(dòng)員"這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)，鏡頭給了她一個(gè)特寫。

陳芋汐的表情管理做得很好，職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的氣質(zhì)和娛樂圈的光鮮在她身上找到了平衡點(diǎn)。

這場(chǎng)活動(dòng)最讓她興奮的應(yīng)該是見到李宇春。

陳芋汐追了李宇春很多年，這次終于在后臺(tái)遇到偶像。

兩人的合照流出后，粉絲們紛紛點(diǎn)贊。

評(píng)論區(qū)有人說(shuō)："這就是新生代名人應(yīng)有的樣子。"

有人夸她懂得把握機(jī)會(huì)，有人贊她形象管理到位。

微博之夜作為娛樂圈的年度盛事，能拿到邀請(qǐng)函的運(yùn)動(dòng)員并不多。

陳芋汐這次亮相算是成功的跨界嘗試。

黑色蕾絲裙的選擇很聰明，既符合活動(dòng)調(diào)性，又不會(huì)太過(guò)張揚(yáng)。

她在紅毯上的步態(tài)和表情都經(jīng)過(guò)練習(xí)，知道什么角度最上鏡，知道怎么和鏡頭互動(dòng)。

這種職業(yè)素養(yǎng)值得肯定。

2025年5月3日，世界泳聯(lián)跳水世界杯總決賽在蒙特利爾舉行。

全紅嬋和隊(duì)友拿到女團(tuán)銀牌，成績(jī)不算差。

賽后回到更衣室，她脫下運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)發(fā)現(xiàn)腳腕又腫了。

舊傷復(fù)發(fā)來(lái)得毫無(wú)預(yù)兆。

隊(duì)醫(yī)檢查后建議立即停止訓(xùn)練，全紅嬋當(dāng)晚就離開了賽場(chǎng)。

腳腕的傷是多年訓(xùn)練積累下來(lái)的老毛病。

跳水運(yùn)動(dòng)員每天要完成幾十次甚至上百次入水，腳踝和膝蓋承受的沖擊力是普通人難以想象的。

全紅嬋從七八歲開始練跳水，到18歲這個(gè)年紀(jì)，身體各個(gè)關(guān)節(jié)都有不同程度的勞損。

這次舊傷復(fù)發(fā)意味著她必須暫時(shí)告別跳臺(tái)。

養(yǎng)傷期間趕上了身體發(fā)育的關(guān)鍵階段。

女孩子十七八歲正是身體變化最明顯的時(shí)候，全紅嬋也不例外。

體重增加了幾公斤，身材比例發(fā)生變化。

這對(duì)跳水運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是致命打擊。

跳水是對(duì)身體控制要求極高的項(xiàng)目，哪怕只是一兩公斤的體重波動(dòng)，都可能影響空中動(dòng)作的完成質(zhì)量。

網(wǎng)絡(luò)上的惡意評(píng)論隨之而來(lái)。

有人翻出她之前比賽的視頻做對(duì)比，放大她體型的變化。

更過(guò)分的是有人直接在評(píng)論區(qū)質(zhì)疑她是不是放棄訓(xùn)練了，是不是不想再跳了。

這些聲音對(duì)一個(gè)18歲的女孩來(lái)說(shuō)，傷害不亞于身體上的疼痛。

全紅嬋沒有回應(yīng)任何質(zhì)疑。

她把社交媒體的評(píng)論功能關(guān)閉，專心養(yǎng)傷和控制體重。

隊(duì)醫(yī)給她制定了康復(fù)計(jì)劃，營(yíng)養(yǎng)師調(diào)整了飲食方案。

那段時(shí)間她每天的生活就是治療、康復(fù)訓(xùn)練、控制飲食、休息，周而復(fù)始。

沒有比賽的日子很難熬，身邊的隊(duì)友都在備戰(zhàn)各種賽事，只有她困在傷病的泥潭里。

2025年下半年，全紅嬋剛滿18歲不久就收到暨南大學(xué)的錄取通知。

國(guó)家隊(duì)一直鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員接受高等教育，這次入學(xué)對(duì)她來(lái)說(shuō)是個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

校園生活給了她喘息的機(jī)會(huì)，不用每天面對(duì)跳臺(tái)和訓(xùn)練的壓力，可以暫時(shí)像普通大學(xué)生一樣上課、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交流。

暨南大學(xué)的老師和同學(xué)對(duì)她都很友善。

沒有人追問(wèn)她什么時(shí)候復(fù)出，沒有人議論她的體重變化，也沒有人拿她和其他運(yùn)動(dòng)員做比較。

這種正常的人際環(huán)境讓全紅嬋緊繃的神經(jīng)松弛下來(lái)。

她開始重新審視自己的運(yùn)動(dòng)生涯，思考跳水對(duì)她來(lái)說(shuō)到底意味著什么。

腳腕的傷在持續(xù)治療下逐漸好轉(zhuǎn)。

體重也在嚴(yán)格控制下慢慢回到理想范圍。

全紅嬋知道自己還能跳，也想繼續(xù)跳。

那些網(wǎng)絡(luò)上的惡意評(píng)論沒有擊垮她，身體的疼痛也沒有讓她退縮。

她在日記里寫：我不是為了證明給別人看才要回去，是因?yàn)槲艺娴南矚g跳水。

2025年底，全紅嬋重返賽場(chǎng)。

第一次站上跳臺(tái)時(shí)，她的手心全是汗。

腳腕還有些隱隱作痛，但不影響動(dòng)作完成。

她調(diào)整呼吸，助跑、起跳、翻轉(zhuǎn)、入水。

整套動(dòng)作完成得干凈利落，水花壓得很漂亮。

裁判打出高分，教練在場(chǎng)邊露出笑容。

女團(tuán)冠軍的金牌拿到手那一刻，全紅嬋沒有特別激動(dòng)。

她只是站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，看著國(guó)旗升起，聽著國(guó)歌響起。

旁邊的隊(duì)友在抹眼淚，她卻很平靜。

經(jīng)歷過(guò)那么多事情后，一塊金牌已經(jīng)不能輕易讓她情緒失控。

她更在意的是自己戰(zhàn)勝了傷病，戰(zhàn)勝了輿論，戰(zhàn)勝了內(nèi)心的懷疑。

這塊金牌的分量和以往任何一塊都不一樣。

之前的冠軍是天賦加努力的結(jié)果，這一次更多是意志力的勝利。

全紅嬋用自己的堅(jiān)持證明，18歲的身體發(fā)育不是職業(yè)生涯的終點(diǎn)，舊傷復(fù)發(fā)也不意味著就此結(jié)束。

只要還想跳，只要還能跳，就可以站在那個(gè)10米跳臺(tái)上。

2026年2月9日，《人物》雜志公布2025年度面孔名單。

全紅嬋和辛芷蕾、梁家輝、舒淇等七位來(lái)自不同領(lǐng)域的名人共同登上封面。

這份名單涵蓋影視、音樂、體育等多個(gè)領(lǐng)域，每個(gè)人都是各自行業(yè)的代表人物。

全紅嬋是八人中年齡最小的。

她剛滿18歲，其他幾位都是成名已久的資深藝人。

她也是唯一代表體育精神的運(yùn)動(dòng)員。

辛芷蕾拿過(guò)影后，梁家輝是老戲骨，舒淇在國(guó)際上都有知名度。

全紅嬋能和這些前輩站在同一張封面上，靠的不是流量和話題度，而是她在2025年展現(xiàn)出的運(yùn)動(dòng)員精神。

《人物》雜志選擇全紅嬋的理由寫得很清楚：她用一年時(shí)間完成了從受傷到復(fù)出再到奪冠的完整蛻變，向所有人證明真正的體育精神是什么。

這個(gè)評(píng)價(jià)比任何獎(jiǎng)杯都有分量。

雜志封面拍攝時(shí)，攝影師讓全紅嬋穿運(yùn)動(dòng)服，不化濃妝，就用最自然的狀態(tài)出鏡。

這次登上《人物》雜志的消息，全紅嬋是在學(xué)校宿舍里得知的。

室友拿著手機(jī)給她看，她只是笑了笑說(shuō)："挺好的。"

這種低調(diào)和之前某些運(yùn)動(dòng)員在社交媒體上的高調(diào)形成鮮明對(duì)比。

陳芋汐選擇在微博之夜展現(xiàn)自己的另一面。

黑色蕾絲裙、精致妝容、和偶像合照，這些都是年輕女孩會(huì)喜歡的東西。

她沒有錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)員也有權(quán)利享受聚光燈，也可以追星，也應(yīng)該有自己的社交生活。

微博之夜給了她一個(gè)平臺(tái)，她把握住了機(jī)會(huì)，這是她的選擇。

全紅嬋選擇用成績(jī)說(shuō)話。

從受傷離場(chǎng)到重返賽場(chǎng)奪冠，用了大半年時(shí)間。

這段時(shí)間里她承受的身體疼痛和精神壓力，外人很難真正理解。

她只是默默治療、默默訓(xùn)練、默默復(fù)出，然后站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

兩種選擇反映出兩種價(jià)值觀。

陳芋汐更注重個(gè)人形象的多元化發(fā)展，愿意在體育之外探索更多可能性。

全紅嬋更專注于競(jìng)技本身，把所有精力都投入到訓(xùn)練和比賽中。

這兩種價(jià)值觀沒有對(duì)錯(cuò)之分，只是側(cè)重點(diǎn)不同。

問(wèn)題在于當(dāng)下的輿論環(huán)境更偏愛哪一種。

《人物》雜志的封面雖然有分量，但傳播度遠(yuǎn)不如娛樂新聞。

這種現(xiàn)象值得思考。

體育精神和娛樂流量，哪個(gè)更應(yīng)該被推崇？

全紅嬋登上《人物》雜志這件事給所有運(yùn)動(dòng)員上了一課。

這一課的核心內(nèi)容是：真正被記住的不是你穿了什么裙子，不是你和哪個(gè)明星合了影，而是你在賽場(chǎng)上拼下來(lái)的每一塊獎(jiǎng)牌，是你面對(duì)困難時(shí)展現(xiàn)出的堅(jiān)韌和勇氣。

體育競(jìng)技的殘酷性在于它不相信眼淚和故事，只看結(jié)果。

全紅嬋2025年經(jīng)歷的一切，如果最后沒有拿到女團(tuán)冠軍，那就只是一個(gè)普通的傷病復(fù)出故事。

正是因?yàn)樗娴恼旧狭祟I(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，她的經(jīng)歷才有了勵(lì)志的意義。

這個(gè)過(guò)程中她沒有靠任何外在包裝，完全憑借自己的努力。

反觀現(xiàn)在一些運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展路徑，越來(lái)越傾向于娛樂化包裝。

賽場(chǎng)外的活動(dòng)比訓(xùn)練還多，社交媒體運(yùn)營(yíng)比技術(shù)打磨還上心。

這種趨勢(shì)如果繼續(xù)下去，體育的本質(zhì)就會(huì)被稀釋。

運(yùn)動(dòng)員的價(jià)值不應(yīng)該由粉絲數(shù)量和話題熱度來(lái)衡量，而應(yīng)該由賽場(chǎng)上的表現(xiàn)來(lái)定義。

全紅嬋用自己的方式提醒大家：沒有捷徑，沒有投機(jī)取巧，所有成就都來(lái)自日復(fù)一日的訓(xùn)練和永不放棄的堅(jiān)持。

她18歲就明白這個(gè)道理，并且用行動(dòng)踐行。

這種清醒和堅(jiān)定，是很多成年人都做不到的。

全紅嬋的故事沒有什么跌宕起伏的情節(jié)，就是受傷、養(yǎng)傷、復(fù)出、奪冠這么簡(jiǎn)單的流程。

她也沒說(shuō)過(guò)什么豪言壯語(yǔ)，甚至很少在公開場(chǎng)合表達(dá)自己的想法。

可就是這樣一個(gè)安安靜靜做事的18歲女孩，用最樸實(shí)的方式詮釋了什么叫體育精神。

陳芋汐在微博之夜收獲掌聲的時(shí)候，全紅嬋正在訓(xùn)練館里一遍遍完成跳臺(tái)動(dòng)作。

這個(gè)對(duì)比說(shuō)明了一切。