當 AI 走進臥室，科技能讓人人睡好嗎？

作者｜徐珊

編輯｜鄭玄

短短半年時間，海外巨頭 Eight Sleep 用一款智能床墊營收突破 3 億美金，總銷售額超 5 億美元，就連馬斯克、扎克伯格等硅谷大佬都紛紛下單。

這并非是一款產(chǎn)品自嗨，而是市場需求被看到后，緊接著資本看好的結(jié)果。在 2026 年初的 CES 上，美國 Water Robotics 發(fā)布了售價高達 1.2 萬美元的 Cama 智能床；在國內(nèi)，前小米高管王騰跨界創(chuàng)立的「今日宜休」，成立數(shù)日內(nèi)就完成數(shù)千萬元融資，瞄準睡眠科技賽道。

不僅初創(chuàng)公司在暴走，傳統(tǒng)家居巨頭們同樣在狂奔。2025 年慕思高端智能床系列銷量同比增長 28%，而到了 2026 年初，喜臨門等線下門店的智能床體驗甚至因體驗人太多采取預約制。很顯然，臥室，正在繼辦公室、駕駛座之后，成為科技公司爭奪的「第三生活空間」。

事實上，睡眠科技本身并非新概念。從最初的手環(huán)記錄深睡淺睡時長，到智能床墊捕捉體動頻率，過去十年的睡眠產(chǎn)品本質(zhì)上都在扮演「健康記錄員」的角色。它們忠實地記錄你何時翻身、心率如何波動，卻一直停留在告知狀態(tài)，無法有實質(zhì)改變。

近期，我在與智夢可創(chuàng)始人 Bernie、CTO Leon 的交流中，發(fā)現(xiàn)隨著自動駕駛技術(shù)外溢，高精度傳感器成本下降、醫(yī)療級監(jiān)測設(shè)備逐漸普惠，睡眠科技賽道開始從被動記錄走向主動干預。在「無感化」監(jiān)測的方式背后，人們改善睡眠的方式不只是光線、聲音，還可以是溫度。智夢可正是通過醫(yī)療級體征監(jiān)測反饋，進行動態(tài)調(diào)溫，并主動構(gòu)建一個定制化的「睡眠微環(huán)境」，讓用戶睡得更好。

當 AI 大模型的加入，讓一場家具選擇轉(zhuǎn)化成一場算法服務(wù)，睡眠也從一種自然生理現(xiàn)象，變成一項可以被算法接管的「定制化服務(wù)」。

01

當睡不好成常態(tài)，

我選擇用科技「接管」睡眠

在過去半年，「睡不著」是我的常態(tài)。理由有很多：睡前刷手機、思緒太多、容易做噩夢，或者，僅僅是床太冷了。

最常見的情況就是我深夜十一點推開臥室門，客廳空調(diào)余溫早已散盡。我下意識想去打開電熱毯，卻看見身旁熟睡的伴侶。他比較怕熱，上次被熱醒后抱怨了一整周。縮回手，我蜷進被窩，用體溫一點點焐熱床，本想著看一會兒手機打發(fā)時間，睡意卻在等待中流失，再抬頭時，已是凌晨兩點。

很長一段時間內(nèi)，我一直以為這是我自己的問題，不自律、體質(zhì)差等等。但直到最近，我發(fā)現(xiàn)科技其實可以緩解其中一部分問題。

但我第一次看到智夢可智能超充墊上配有的遠程分區(qū)控溫功能時，覺得這很有可能解決我的問題。1 月 23 日，我們看到了智夢可即將上市的「智能超充墊」。它是一層一張 2mx1.8m 深灰色的智能床笠，能固定包裹住整個床墊，比較薄，幾乎與家用床笠看起來沒有什么太大的外觀差異，最外層有一層可拆洗的面層。

通過它，我可以在下班回家路上就可以提前設(shè)定了自己這半邊的溫度，另一半保持原樣。等到回到臥室里，很困的我就能直接入睡。智夢可的智能超充墊，從一定程度上能幫助不同體感溫度的人，在一張床上睡的更舒適。

冬天睡覺的時候，南方的厚被子常常壓得我后半夜喘不過氣來，踢被子也是常態(tài)。半夜醒來撈被子是每個南方人必備的技能之一。但是我發(fā)現(xiàn)如果借助智能超充墊的主動降溫功能的話，我半夜踢被子的情況或許會減少，可以一夜睡到天亮。簡單來說，智夢可的智能超充墊會像一位睡眠管家，順著我的睡眠節(jié)奏進行溫控調(diào)節(jié)。

如果有人總是睡前想太多，睡不著的話，還可以和其桌面機器人小可互動，讓小可說幾個哄睡小故事，或者是開解一些白天尚未消解完的情緒，以一個輕松的大腦狀態(tài)入睡。早上小可會根據(jù)你設(shè)定的鬧鐘，溫控調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律，讓你被自然喚醒。比起蘋果的「催命式喊早」服務(wù)，人們可以一邊聽著天氣日程播報，一邊看著昨晚睡眠得分，查看自己的身體狀態(tài)。

智夢可智控主機｜圖源：智夢可

整體看下來，我最大的感受主要有兩個方面：首先，智夢可智能超充墊本身不是一套常規(guī)會加熱的「智能床笠」，而是一個能隨我需求生理需求實時睡眠的「環(huán)境調(diào)節(jié)器」。其次，我發(fā)現(xiàn)「睡不好」這件事，在過去總是被歸因于個人問題了。以前睡不著，人們總習慣于在自己身上找原因，覺得是自己心事太重或體質(zhì)敏感。但現(xiàn)在我意識到，一個真正無法進入睡眠的環(huán)境，其實可以被拆解成一個個「問題」，而這些問題在科技的改善下，都能更好地被解決。

02

監(jiān)測心率、自動調(diào)溫，

AI 比你更懂入睡

工作多年，創(chuàng)始人 Bernie 同樣深受睡眠困擾，他常常在想，到底什么樣的產(chǎn)品才能夠真正地讓人能夠睡好？

Bernie 最開始其實嘗試了睡眠眼罩、防噪耳塞、阿爾法波助眠枕等一系列「睡眠神器」，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的產(chǎn)品沒一個能真正解決自己的問題。最后，他覺得溫度才是對睡眠質(zhì)量影響最大的那個因素，因此選擇打造一款智能睡眠系統(tǒng)，通過一層薄薄床笠，借助 AI 控溫直接干預用戶的入睡環(huán)境。

除此以外，睡眠科技產(chǎn)品內(nèi)的傳感檢測變化也開始不太一樣了。今年 CES 上，我們看到很多毫米波傳感設(shè)備都藏在燈里、鬧鐘里，甚至是床頭木板里，無感化顯然是當下睡眠科技的趨勢之一。但是如何在無感同時，還能夠支持連續(xù)且高精度地獲取用戶的核心生理數(shù)據(jù)，這會是各大睡眠科技產(chǎn)品之間能夠核心拉開差距的能力之一。

智夢可通過兩組主要傳感裝備來設(shè)置解決這些問題。首先是它在床笠內(nèi)置了一組超微傳感器 VltaEcho，通過柔性壓電實現(xiàn)高精度測量，可以獲得用戶心沖擊（BCG）圖譜、呼吸譜、體動等多個監(jiān)測數(shù)據(jù)信息。而且，這個傳感器正好位于人體胸腔的正下方，離心臟最近，采樣率高達每秒 1000 次。

這其實并非是當下的主流方案，比于存在感強、容易因佩戴誤差導致數(shù)據(jù)斷層的手環(huán)，或者容易受翻身干擾、分辨率較低的毫米波雷達，Leon 在上百組對比測試中發(fā)現(xiàn)心沖擊圖譜對睡眠狀態(tài)的還原度遠超傳統(tǒng)的體動監(jiān)測，其準確性表現(xiàn)僅次于心電圖。

另一組傳感器則被智夢可藏在了桌面機器人小可內(nèi)，通過監(jiān)測床周圍的環(huán)境變量，像是聲音、光線、溫度、濕度、空氣進行綜合數(shù)據(jù)分析，小可能夠?qū)λ咧車沫h(huán)境有個更好的判斷。

再加上其 VitaNeuro 的 AI 智能體，它可以通過建立一個包含個人體征數(shù)據(jù)和環(huán)境數(shù)據(jù)的個人健康數(shù)據(jù)。通過對用戶長期健康數(shù)據(jù)的追蹤及深度學習，AI 會自動調(diào)整不同階段的溫控曲線，為用戶提供個性化的健康管理服務(wù)。這也是智夢可整體的睡眠系統(tǒng)里展現(xiàn)決策能力的一環(huán)。

智夢可私人健康智能體｜圖源：智夢可

但光有監(jiān)測和決策是不夠的，真正的重心在科學干預，溫度是智夢可選擇重要的干預手段之一。

為什么是溫度？科學依據(jù)在于：體溫是人類睡眠深度的物理開關(guān)。醫(yī)學研究表明，核心體溫的下降是啟動入睡指令的關(guān)鍵信號。

智夢可的產(chǎn)品邏輯在于 用 AI 進行「動態(tài)調(diào)溫」，入睡時通過快速降溫幫助身體達到合理的入睡溫度，縮短入眠時間；深睡期穩(wěn)住微環(huán)境，防止因體溫波動導致的意識蘇醒；喚醒期則輕微升溫，模擬自然生物鐘的喚醒過程。這種基于醫(yī)療級反饋的實時交互，讓其成為了一個可冷可熱的控溫助手。

智夢可還構(gòu)建了一套微型水循環(huán)系統(tǒng)，這種以水為介質(zhì)的閉環(huán)回路支持雙向溫度調(diào)節(jié)，水電分離的設(shè)計從底層邏輯上消除了用戶對「貼身電器」的警惕。

智夢可智能交互底層架構(gòu)簡圖｜圖源：智夢可

目前，智夢可將目光瞄準了三類核心人群：和 Bernie 一樣愿為「精力回血」買單的高管，追求高效修復的新中產(chǎn)，以及需要在睡眠中更好修復身體，提升訓練效能的運動愛好者們。

整體看來，智夢可的功能布局其實比較巧妙，它瞄準了當下的智能控溫、睡眠監(jiān)測與情緒陪伴這三大核心支點，而這其中的每一項，在過去幾年的單項爆品中都已經(jīng)反復驗證了用戶的付費意愿。但智夢可最聰明的地方在于，它沒有陷入簡單的功能疊加。它認為監(jiān)測只是解決睡眠問題的第一步，最后選擇用「溫度」作為切入點去接管入睡環(huán)境，讓睡眠干預有了不一樣的解法，也有了新的價值定義空間。

03

睡眠科技，

為什么成為一門好生意？

睡眠場景，正悄然成為 AI 與硬件交織下最具潛力的戰(zhàn)場。

過去，人們討論床上用品，關(guān)心的是彈簧的支撐、床墊的軟硬，這本質(zhì)上是物料層面的局部優(yōu)化。但如今，越來越多的智能化產(chǎn)品開始向睡眠場景靠近。你會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在臥室里的東西早已不再是單純的家具，而是在家具里通過塞入各種傳感器，讓臥室變得「有感知」。

比如 CES 上隨處可見搭載毫米波雷達的監(jiān)測產(chǎn)品、能監(jiān)測呼吸的枕頭，甚至是可以分析鼾聲的智能燈具。當 AI 大模型讓定制化方案變得簡單可得，睡眠場景便成了 AI 落地最順理成章、也最容易變現(xiàn)的入口。

為什么這個趨勢會在 2026 年燒得這么熱？究其根本，是因為我們正處于 AI 從大模型競賽轉(zhuǎn)向應用變現(xiàn)的「Right Timing」。

當算力底座和開源模型已經(jīng)足夠成熟，那 AI 究竟能在哪里產(chǎn)生真正的商業(yè)價值？睡眠作為一個剛需場景，自然成了大眾所期望的市場之一。于是，當睡眠科技的重點從「記錄數(shù)據(jù)」轉(zhuǎn)向「介入改善」，也就創(chuàng)造了新的價值空間。

這讓我不由得好奇，到底什么樣的團隊才能在這個風口站穩(wěn)腳跟？

在智夢可身上，我看到了一種新的團隊配置。這支團隊不僅有傳統(tǒng)家居背景的合伙人，而且還有一群在自動駕駛領(lǐng)域扎根了 10 余年經(jīng)驗的老兵們。創(chuàng)始人 Bernie 曾是小米 SU7 的智駕負責人，團隊里還有博世的架構(gòu)師和商湯的專家。當這群習慣了「車規(guī)級」標準的人跨界進入睡眠行業(yè)，也讓產(chǎn)品有了不同的產(chǎn)品設(shè)計思路。

Bernie 跟我分享到，他們最早拆解市面上熱門睡眠產(chǎn)品時，第一反應竟然是「驚訝」：電路板設(shè)計草率、散熱片為了冗余犧牲掉太多空間。這種職業(yè)直覺讓他們意識到，新能源汽車領(lǐng)域里的熱管理、散熱算法和材料科學，在傳統(tǒng)的床上用品上大有可為。于是，你能看到他們甚至考慮引入空氣動力學的「煙囪效應」去解決噪音，或者用特種相變材料去翻倍導熱效率。

這種對底層邏輯的拆解以及復用，正是他們在這個賽道發(fā)揮出的能力。他們不僅要懂 AI，更要懂復雜的系統(tǒng)工程。他們把臥室當成一個智能座艙去拆解重構(gòu)，將睡眠問題拆解成一個個小問題，再去解決。

在跨界創(chuàng)業(yè)背后，支持睡眠科技產(chǎn)品進行底層創(chuàng)新能力還有成熟供應鏈的外溢與重組。正是因為新能源汽車和智駕領(lǐng)域的飛速發(fā)展，才讓高精度傳感器、感知技術(shù)和熱管理方案變得成本可控。這種供應鏈的紅利，讓原本只屬于實驗室的技術(shù)，走入普通人家。

*頭圖來源：智夢可

本文為極客公園原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系極客君微信 geekparkGO

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